锻炼身体益处多

　　我的课余生活很丰富，给我带来很多乐趣，我喜欢跑步、游泳。

　　一有时间我就去公园跑步，有一次我生病了，打完针，爸爸对我说：“你不要去跑步了。”但是我还是坚持跑步，汗水从我身上流下，路上的人看见我说：“他这么热爱运动，长大了一定能成跑步健将。”运动过后我的病马上好了，也不需要打针了。

　　游泳更是我的爱好，每年个暑假我都约上几个朋友去游泳，既消暑又健身。

　　小朋友们你们的课余生活是怎样的呢?