孩子，请爱护自己的眼睛

本作文是关于小学五年级的作文，题目为：《 孩子，请爱护自己的眼睛》，欢迎大家踊跃投稿。

孩子，请爱护自己的眼睛

小璐刚出生时，眼睛微闭，似睁非睁，她奶奶乐呵呵的说：“这孩子的眼梢这么长，睁开肯定是一双大眼睛。”“是呀，孩子要是长一双大眼睛该是多么漂亮。”心里美滋滋的想着。孩子的眼睛睁开了，大大的亮晶晶的，自己的女儿怎么看都是漂亮，怎么闹都是宝贝。

四个多月的时候，孩子的大眼睛时常泪濛濛的，经过医生的咨询诊断，孩子的下眼板倒眼睫毛，睫毛扫住眼球，时常磨的眼睛流泪。医生的建议有两个，等到5岁多做眼睑切割手术，另一个建议不手术，孩子小正在发育，大人麻烦点，每天给孩子往下扒下眼睑，能扒多少就扒多少，如果坚持住，到了两岁一般孩子的眼睑都能扒过来。如获至宝，肯定不想孩子小小年纪受皮肉之苦，就给孩子扒眼睛，孩子醒着的时候，扒眼睑不舒服，就趁孩子睡觉的时候完成这工作，每次睡着就抱着孩子，一个眼睛扒200下，每天睡几次扒几次，一直坚持到孩子两岁另两个月，孩子的眼睛慢慢好了起来。

也许是为了孩子的眼睛吧，我们家很少看电视，觉着电视对孩子视力有影响，更多的时候时候就给孩子放CD，听音乐、听儿歌、英语儿歌，听故事。直到现在孩子睡觉还要听着古典音乐才能入眠，小提琴老师说孩子有超凡的听力和乐感也许是从那时听来的吧。

为了丰富孩子的生活，我经常给孩子读书，孩子几个月大，就拿着小手撕不破的书呀呀的读，我时常觉得电视对孩子的视力有刺激，而书不会，为了给孩子乐趣，我定了婴儿画报，买一些花花绿绿的书给孩子。渐渐的书成了孩子的朋友。

看到校园里有的孩子小小年纪，鼻梁就要压个眼睛，常常不免心痛。看书写字坐姿端正，看电视要有时间观念，保护好自己的大眼睛，这也成了我每天最多的啰嗦。定期给孩子检查视力，一切正常。

可前段时间，给孩子检查视力，孩子视力右眼1.0处于近视的边沿，左眼0.8轻度近视，医生确诊：用眼过度，假性近视，及时治疗还能恢复。虽然心中不免深深自责，但还是万幸发现及时，孩子视力还能恢复。给孩子交了治疗费，每天去康复中心接受治疗。一周后，给孩子检查视力，已有轻度恢复。医生嘱咐：治疗期间，不看电视，不看电脑，看书40分钟休息眼睛，多看远方，多看绿色。

回去查电脑扒资料总结保护眼睛的方法：

1、光线要充足舒适：光线太弱因字体看不清会越看越近。2、避免反光看书：书桌边应有灯光装置，以减少反光对眼睛的伤害。3、看书写字、看电视勿太长：以每30分钟休息片刻为佳。4、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。5、看书距离应适中，书与眼睛之间的距离以30公分为准，桌椅的高度应与体格相配合，不能勉强将就。6、看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六到八倍的距离，每30分钟必须休息片刻。7、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。8、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，在大自然中多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。9、营养摄取均衡：不可偏食，应特别注意维生素b类之摄取。10、定期做视力：凡视力不正常者应到合格的眼睛公司或眼科医师出做经一步检查。

对照上述保护眼睛的方法：

小璐说：“妈妈以后我再也不玩摩尔庄园呀奥比岛了，玩游戏对眼睛刺激最大。” （孩子从去年10月份开始，注册了摩尔庄园后，每周玩两次，近距离长时间的盯电脑屏幕投入而专注，容易造成眼部疲劳。）

“是呀，宝贝，找到问题症结，我们加以预防和保护，相信我们的眼睛会好起来。”

“妈妈，以后早上给我煮一个茶鸡蛋，炒胡萝卜，吃了对眼好。”

“行，咱们也不能就吃茶鸡蛋和胡萝卜呀，那还不让你吃烦呀，吃饭不挑食，什么颜色的食物咱都吃，不过要少吃甜食哦。”（据日本有关专家测定，患了近视的孩子，甜食可以助长近视眼发展。）

“好吧，妈妈，给你出道选择题：电视、电脑、书这三样东西，对小孩子来说，最最有吸引力，离不开的是什么？”

“电视”

“NO,是书，当小孩的视力出现问题时，电视不能看，电脑不能玩，可是能看书，所以书才是小孩子最好的朋友。”

孩子侃侃的给我谈着治眼期间的感受，仿佛突然之间长大了许多，生活的挫折也许让孩子更加懂事和自律。妈妈希望小璐的视力早日康复，也祝愿所有的小博友们爱护好自己的眼睛，让我们的眼睛明亮起来！