关键词： 高质量 阅读 初中初一
本文适合： 初中初一
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本作文400字是关于初中初一的作文400字，题目为：《没有阅读，就没有高质量的生活》，欢迎大家踊跃投稿。
没有阅读，就没有高质量的生活
阅读就是生活，生活就是阅读。如果一个人不阅读，不会阅读，那么只会是无价值无内涵。只有阅读，会让我们的生活洋溢着温暖，充满着阳光，填充着色彩.
有人问，什么是阅读？书面点来讲，阅读就是从书面材料中获取信息的过程。那么怎么读呢？下面我就来给你讲讲我的阅读经验，我，和书的故事。
所谓读书，在我看来是从别人的成功中汲取经验来提高自己的道德涵养和文化水平的过程。要想在这个提升的过程中取得成效——
首先，需要有计划。做任何事都要有序，要做到心中有数，才能在做事的过程中不慌不忙，提高效率，读书亦是如此。很多人说：“忙”，没时间读书，其实并不是真的没有时间。这只是没有计划的结果，所谓的“读书计划“，可以是书面的，也可以是不成文的，可要心中有数即可。在计划中需要体现近期要读什么书，读几本书，在什么时间读这三个问题，这样才能使自己目的明确化，开展有效率有计划性的读书。
其次，需要学会选书。很早以前在光羽的《戒子书》就曾说过“读好书好读书读书好”，其中，读好书就是最重要的一点。选择书籍是一门学问，只有选好书，才能在有计划前提下提高自己的道德涵养和文化水平；否则，你从书中汲取吸收的，或无用，从而费时费事，或有害，甚至损害身心。选书的原则我总结了两点：一是选择好的出版社，这关系到书籍是否正规；二是选择对于自己有用或自己喜欢的书籍类型，否则是浪费时间。这样才能做到“读好书”，有益于己。
最后，懂得精读和略读。书太丰富了，时间又如此有限，所以我们要对一部分书“精读”，对一部分书“略读”。所谓“精读”，便是对重要的书籍认真而反复地阅读，逐字逐句，深入地思考与钻研，在上文“效率”中偏重于“效”；所谓“略读”，便是对书籍的内容提要、前言，故事梗概、目录等一类的总结概括性的部分快速的看过后，粗略地几段几段或几页几页地快速读，不必深究，度后可再度反复回想，这样我们能广泛地涉猎从而扩大知识面，在上文“效率”中偏重于“率”。最重要的是一种敏锐的判断力，知道应该精读哪一部分，应该略读哪一部分，这就需要先整体略读，再做判断，所以略读是精读的基础。只有学会了这两种读书方法，才能在选好书的基础上优中选优，汲取书中之精华。
书是良药——刘 向说：“书犹药也，善读之可以医愚。”
书是面包——高尔基说：我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。
书是益友——臧克家说：读过一本好书，像交了一个益友。
书是阶梯——高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”
书是源泉——高尔基说：“爱护书籍吧，它是知识的源泉。”
书是船只——凯 勒说：“一本新书像一艘船，带领着我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。”
阅读是如此重要，我们要谨记——没有阅读就没有高质量的生活。“时时刻刻要读书，生活处处有阅读”，读书吧，我们的明天会更加辉煌。