小编向您推荐“牙齿日记”希望您会喜欢它，感谢您的光临祝您愉快地在我们网页上阅读内容。周记是帮助记录我们想法和感情的特殊形式，在学校时我们经常会被要求写周记。通过写周记我们可以不断调整和改进自己的思考模式和表达方式。
牙齿日记(篇1)
1．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。
2．平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。有损于牙齿的不良习惯。如吮吸拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇、不咬铅笔头等习惯，造成牙齿的错位和畸形。
3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。
4、及时清除牙隙间的食物填塞物。在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙进行清除，以保持口腔卫生。
5、给牙齿充足的营养，不要偏食。
6、养成正确的咀嚼习惯。正确的咀嚼方法是双侧或两侧交替使用。
7、茶水有利于预防龋齿。
8、有些药物有损于牙齿的健康。四环素、金霉素等药物
9、防止外伤。不要用牙齿去咬坚硬的物品，以免牙齿受到损伤。
10、定期检查。定期检查牙齿可预防牙病滋生。成人最好每年进行一次牙检，发现牙病及时治疗。
牙齿日记(篇2)
阴天夹雾，鼓山大桥都看不清楚的样子
牙齿跳舞记
今天中午放学的时候，我一回家看到妈妈了。我开心地跟妈妈说了一件超级好玩的事，就是吴香园吓林玮，把林玮吓得尖叫四次。
怎么回事呢？是我和小宇，还有林玮正好遇到吴香园，吴香园就扮成一个鬼模样来吓唬林玮，就像一个机械鬼，还故意把帽子戴上，头发露出几根，把舌头伸出小半截来。把林玮吓得，啊，啊啊。。我和小宇拉着他的胳膊，想跟他一起走，没想把他固定住了。
下午放学回来以后，我边做作业，边摇动着牙齿。我有一颗牙齿学会了跳舞，我先是用力一拔，它就动了动，再继续，它就继续动，越摇越厉害。后来，我想我如果再轻轻一拔，会掉下来吗？结果我费了九牛二虎之力，再弄断一些牙神经。后来又使劲折腾，又弄断了半个牙齿的神经。我就用棉签沾了一下，哇塞，鲜血。。我又流了好几滴鲜血。
我就打电话给妈妈：妈妈，你快点回来给我拔牙。妈妈说，我坐在车上，你安一双翅膀给我吧！于是我就等啊等，过了有五百年那么久，妈妈终于回来了。
结果妈妈拼命地洗手，想给我拔呀，竟然也拔不动。我们只好等明天再拔了呀。
牙齿日记(篇3)
一大早，我的心情像灌了铅一样沉重。都怪我的牙齿没长好，需要矫正。今天，我要被迫去做牙模了。
一到口腔医院，护士就给了我们一张病历卡，叫我做牙模。我慢吞吞地走进取模室，那里的护士把一个铁做的牙模器塞进了我嘴里。我肚子里一阵恶心，“哇”地一声大哭起来：“我不要取牙模，呜呜呜……”护士无奈，只好一边把搅好的黏土涂在牙模器上，一边跟我说：“这黏土好香的，坚持三十秒就可以了！”那黄黄的黏土虽有草莓的香味，但我还是感觉恶心极了。
这时，来了一位笑眯眯的护士，她说：“来，我教你一个好办法。做的时候一定要用鼻子吸气，再从嘴里呼出来。不消30秒就OK了。”说完，那个护士娴熟地拿起一块黏土慢慢塞进我嘴里，我则按照她教的方法做深呼吸。“1、2、3、4、5、6……28、29、30！”爸爸喊道。成功了！
牙齿日记(篇4)
保护牙齿-初一日记400字
xx年8月26日星期日晴转多云
俗话说的好：牙疼不是病，疼起来要命。哎哟，哎哟，疼死了！原来是我的磨牙有一个黑洞，我躺在床上翻来复去，哎，这该怎么办呢？
妈妈看在眼里，却疼在心里，便带我去看牙医。让我躺在一张大躺椅上，头顶有一个无影灯，旁边有一个托盘，上面放着一套医疗器械，这些东西好像张牙舞爪的怪物，不怀好意的向我微笑，看到这些，我的心里又紧张又害怕，腿忍不住的发颤。医生走过来，温和地对我说：小朋友，别害怕，一点也不疼，张大嘴巴，我来给你检查一下。随着躺椅渐渐升起，我的心也提到了嗓子眼。医生用一个探针钩了一下黑牙。啊，好疼！我叫出声来了。医生又用像纽扣大小一样的小镜子照了照说：嗯，是牙髓发炎了。只见医生用小电钻钻了我的牙，感觉十分紧张，心想：我一定要张大嘴，可别钻着舌头！随着电钻的震动，我的脑袋也跟着嗡嗡作响。啊！真难受。随后，医生给我清理干净后，在小黑洞里填上了一些白色的东西。我照镜子一看，咦！黑洞不见了，只留下一个像黄豆粒大小的补丁，我的牙不那么疼了。
通过这次补牙，我终于明白了，妈妈让我每天坚持早晚刷牙的重要性。俗话说：民以食为天，食以齿为先。少年儿童正处于生长发育的关键时期，牙齿的好坏直接关系到我们的身心健康。所以，我们要努力保护自己的牙齿，不受到细菌的侵害。
牙齿日记(篇5)
不知怎么了，我的一颗牙齿开始晃动起来，几乎都要掉了，可我又怕那血腥味，就没让妈妈帮我拔。我好伤心，掉了的三颗牙还没长齐，现在又要掉牙了，唉！这颗牙可是咀嚼食物的主力军啊！你看看，它也像其它牙齿一样要马上光荣下岗了吧！可是，不知什么原因，半夜这颗牙却跟我玩起了逃跑失踪的游戏。事情是这样的：
第二天早上，一觉醒来我想看看那颗摇摇欲坠的牙怎么样了，于是，就用舌头舔了舔。呀，你猜怎么着，牙齿居然逃跑了！不会吧，昨天晚上睡觉前明明还在它的古堡里住着，怎么一夜之间，就逃的无影无踪呢了？一想到这，我就浑身起鸡皮疙瘩了。就赶紧叫醒爸爸妈妈，对他们说：我的牙齿逃跑了！牙齿逃跑了？它不会半夜逃到你肚子里去了吧！妈妈这话一说，就把我吓得魂飞魄散，这不会是真的，一定是妈妈在吓唬我。怎么办那？希望它不会真的在我肚子里。想的这儿，我的肚子还真的有点难受，怎么办啊！不会像孙悟空躲进妖精肚子里那样乱撞的情形吧。一想到这，就太可怕了。都怪我，没听妈妈的话，没有拔下来。这下真的闯祸了，妈妈肯定要骂死我了！
果然不出我所料，不一会妈妈就开始大发雷霆。说：我看你怎么办！叫你拔下来你不拔！而爸爸却在一旁说着没事没事。我就在想，还没有弄清楚事情，怎么就知道它跑我肚子里了，希望这一切都不是真的。老天保佑，老天保佑啊！
你看看它有没有逃到床上去？于是，我就伸手摸了摸，搞笑的是，牙齿竟然真的逃到了被子上。这是怎么回事啊，真是奇了怪了，睡着了牙齿也能从嘴里逃跑出来，太让我感到意外了。我就说没有在我肚子里吧！你还不信，这就是证据。说着，我就得意的拿着那颗被抓回的牙，在妈妈面前晃了晃。这时，肚子也不感到难受了，心里悬着的一块石头终于落了地。
唉，我下次得小心点了，还是听妈妈的话好啊！千万不要半夜让牙齿逃跑了。
牙齿日记(篇6)
牙齿逃亡记
小明睡觉前爱吃糖，还不肯刷牙，导致许多牙齿被蛀掉了。
一天晚上，牙齿们召开了紧急会议，一颗牙齿说：“我们还是赶紧到别的地方去吧，不然再这样下去，我们都会被蛀光的，”牙齿们听了，都赞成，最后牙齿们决定，第二天晚上集体逃亡。
第二天晚上，小明睡着了，牙齿们从小明的嘴巴里爬出来，钻过门缝，逃了出去。
第三天早上，小明起了床，要吃早饭了，他却怎么也咬不动。小明一照镜子，不禁大吃一惊：原来，牙齿都不见了。小明哭着告诉妈妈：“我的牙齿不见了。”妈妈听了可着急了，赶紧带着小明下去找牙齿。
可是，找了半天，还是找不到。突然，小明猛一抬头，发现树上有许多白白的东西，再仔细一看，原来牙齿都躲在树上呢！
小明把牙齿一个一个弄下来，气愤地问：“你们为什么躲在树上，害得我早饭都吃不了。”牙齿们委屈地说：“你每天吃糖，很多兄弟都被蛀了，再不逃亡，我们都要被蛀光了。”小明听了，很不好意思地说：“求你们回到我嘴里去吧，我以后再也不敢睡觉前吃糖了。”牙齿们听了，就搬回去了。
从此小明再也不睡觉前吃糖了，牙齿们也没有再逃亡了。
牙齿日记(篇7)
这两天，我的牙齿又开始为非作歹的疯狂了。
今天上午，我正在上课，突然，我感觉牙齿很痛，咦！真是起了怪了，我的牙齿怎么会痛了，不会是长蛀牙了吧！不对不对，这两天没吃糖呀！再说，我早上刚刚刷的牙呢！难不成是上火了，不对不对，我这两天没吃辛辣的东西呀！算了，不想啦！继续听课吧！我可不能因为牙齿而打搅了我的学习。
好不容易挺到中午，没想到牙齿还是不罢休。吃中饭时，我正在肯一个骨头，突然，我哇哇大叫，因为我的牙齿出血，我吓得魂都不在身上了，妈呀！我怎么了，怎么好好地出血啦！看来要给爸爸瞧瞧，看我不整整这些牙齿。于是我急忙跑到爸爸面前，然后把刚才的事对爸爸说了，没想到爸爸说：“没事，只是牙齿快要掉了，然后有火气，所以才痛的。”哦！我恍然大悟，小牙齿哦！你终于被我破解，哈哈！刚想完，牙齿又开启的疯狂模式，啊！好痛，小牙齿你就饶了我吧！呜呜！
小牙齿，求你不要那么疯狂，好吗！
牙齿日记(篇8)
今天，我一起床，刷过牙，洗过脸，开始吃苹果，啊-----我的牙齿，爸爸及忙跑过来问，怎么了女人，我会答;我刚刚吃苹果，把牙齿给移动了，爸爸说给我来看看，我张开嘴，我带你去拔牙，快，爸爸说道。不。
我拒绝了。快如果你去，我就带你去你想玩的地方。好吧!我悲哀的说道。道了医院，我胆战心惊的进去了。我见一位才5岁左右的小妹妹都不怕，我心里放下了一块大石头。到我了，我躺了下来，呲--------
-一种药水喷到了我口中。不知不觉我的牙齿被拔掉了。我回家了，爸爸对我说;原来我们的雅婷也是个胆小鬼，才不是呢!我反驳到。
牙齿日记(篇9)
今天晚上，妈妈帮我洗脸时，突然对我说：嘴巴张开来给我看看。我就张开嘴巴给妈妈看。妈妈看了看，奇怪地说：呀！你的牙怎么掉了？我惊讶地说：啊？我的牙掉了？我急急忙忙拿起镜子就照，一看，我的牙还真掉了。
妈妈跑去喊奶奶，奶奶过来了，对我说：给我看看哪，哪颗牙掉了？我又张开了嘴巴，妈妈在一旁解释说：昨天吃饭的时候，他不是说牙疼嘛，我当时看了看，已经有点松动了。今天就掉掉了。奶奶奇怪地问：那牙齿掉哪里去啦？我说：不知道呀。奶奶想了想，说：不会是吃饺子的时候，狼吞虎咽，把牙齿吃进肚子里了吧？我猜测说：应该是我下午吃饼干的时候吃进去了吧？妈妈听了，马上抗议说：吃饼干的时候，你是嚼的，怎么会不知道呢？
这颗牙就这么离奇地失踪了。