写作文要从那些方面入手？通过写作可以更好地展示个人的学术修养和思考能力，写作是一种让我们把自己的想象力传达给他人的方式。一篇优秀的作文是一枝魔杖，它可以点石成金，今天出国留学网为大家带来了一篇与“放下作文”相关的文章，经过我的探索和实践我想与大家分享一些有用的经验和建议！
放下作文【篇1】
暑假在家闲得没事，妈妈跟我说：“你们老师不是叫你到网上看书吗？”我根据老师的提示，进入网上的夏令营。看到这篇文章时，我停下了思考一个问题，为什么人活得总会叫累呀！
文中少年很有远见，当别人告诉他：“你不知道沙锅碎了吗？干吗不看看”当时他的回答是那样的洒脱，他回答说：“已经碎了，回头还有什么用呀！是呀，碎了一切都成了垃圾，回头捡起来只会增加自己的负担，有时放弃是一种勇气，同时也是一种拥有。人生总是有得有失，但我们不能患得患失。
我们往往认为别人的成功很容易，但凡成功人都遇到很多困难和挫折。我们不能成功并不是老天不公平，而是我们不够坚强、勇敢，在面对失败时我们往往不会从中吸取教训，而往往被失败后的痛苦击败。失败并不可拍，可怕的是你不会总结你为什么失败，同样的事别人做得好，你却做不好，凡事不要怨天尤人，重新站起来此案时你的最终目标。
哭不能解决任何困难，何不笑对一切，眼泪是弱者的表现，我们每个人不想自己是弱者，所以擦干眼泪、放手一搏，你的生活会更加的五彩缤纷。
背着包袱是走，放下包袱是走，何不放下包袱轻轻松松地走呢？其实人们并不是活得累，是因为生活所压迫的。放下心头的包袱。带着轻松上路，去为实现你的梦想奋斗吧！加油！相信自己，你一定行的。
放下作文【篇2】
握紧拳头，你抓住的只有空气;张开手掌，你便拥有了一切。
很小的时候，我们总会伸手抓住面前的一切，渐渐地，我们发现，要抓住的太多，手却只有一对，要想拥有，必先放手。可是如今，我们仍未学会放下，我们会放不下流逝的时间、缘尽的感情和曾经的爱。它们，如同指触的流沙，指间的轻风和手心的雨丝，你放下，便收获释然;你放不下，却也留不下，只剩下无尽的痛苦与哀婉给你作无用的慰藉。
朋友，学会放下吧。放过它，也放过你自己;安慰自己，也成全了它。
放下，有三境界。
痛后放下乃第一境界。水蛭吸血，你越拔得用劲，它越痛却吸得更紧，最终只能在火中蜷缩自己炽热难熬的身躯，化作一阵云烟，渐远渐散。倘若水蛭痛而后放下，想必不会落得如斯结局吧。痛觉与生俱来，它不是对你的折磨而是对你的保护。也许它不是你的，有更好的值得你追逐。坚持是中性词，当你坚持应放下的，你就是固执的。痛了就放，是对自己的保护，是对时间的珍惜，是为更好的到来而准备。有人问佛：“大师，我放不下。”佛拿了一杯热水倒在他的手上。他手一烫，杯子坠地。佛曰：“痛了你就会放手。”烫伤很快恢复，放不下而荒废的青春却一去不复返。
主动放下乃第二境界。低姿态的高贵远比高姿态的高贵美丽，圆润而不刺眼。放下姿态，收获高贵，低微到尘埃里，然后开出花来。痛了才放是被动的，主动放下是有意识的，觉悟自然更高。仓央嘉措既恐损梵行又恐负倾城，留下一句“世间安得双全法，不负如来不负卿”后，从此入山终成高僧。李嘉诚之子李泽楷并无仰仗父亲敌国之财，而是放下“华人首富之子”的身份艰苦打拼，最终一手开创“电讯盈科”的王国，人称“小超人”。路易威登从匠师爱徒到御用捆箱师，再到创业，一路放下一路成功，留下“LV”让万千女性为之疯狂追逐。主动放下，你会收获更多。
放下的第三境界是从不抓紧。本来无一物，何处惹尘埃?不带一物而来，不带一物而去，缘至则来，缘尽则去。这是一种“百花丛中过，片叶不沾身”的潇洒，一种“漫看天际云卷云舒”的恬然，一种“日起而作，日落而息”的睿智。它不是“放下吧，是你的会回来，不回来是因为你值得更好的”的自我安慰，是“天地与我并生，而万物与我为一”的豁达与大气。这样的人，才是拥有一切。他不需放下，因为他一无所有;他可以放不下，因为放下后还是他的。
梭罗说：“一个人越是有许多事情能够放得下，他就越是富有。”放下吧，你会是最富有的。
【简评】
本文对题意理解准确，将“放下”分为“被动”、“主动”和“从不抓紧”三个境界，由浅入深，逐层论述。文章内容丰富，水蛭、商界精英、禅宗故事等诸多材料运用恰当，显示出作者丰厚的知识储备。文章思路严谨而不呆板，见解深刻而又独到，体现出作者富有个性的思考。虽然语言上略有欠缺，不够流畅，仓央嘉措的例子分析稍嫌空洞，但仍不失为一篇难得的考场佳作。
评分：24+23+10=57 分
放下作文【篇3】
有些人认为放下很简单，而我却不这样认为。
我记得儿时做过一个梦：黄昏时我从别人家出来，正在村庄的街道上走着，我突然感到风变得猛烈了许多，心里感到一惊，急忙扭头一看，一个龙卷风在我后面移动。
我被惊醒过来，因为梦境太过于真实，发现自己头上的汗珠滴在了床上，双手已经握紧，还大口地喘着粗气。过了一会儿，我终于恢复了平静，看向窗外，夜幕还未消散，打开灯，看了一下手表，还没有到起床时间，我就躺下，继续睡去了。
梦只有一会儿，但却成为了我心中的梦魇。
上一个学期，老师不知为何让我们说自己是否有一些害怕的事情，我突然打了个寒颤，想起了那个梦，看向窗外，风将树叶吹得乱飞，天色似乎也开始昏暗，头上出现了一些细细的水丝，头上的皱纹都挤成了一团。
同桌看见我这样，有一些奇怪，我从未出现过这样的表情，碰碰我的胳膊，问我怎么了。我没有回答，只是笑笑，没人知道我怎么了，只有我知道心中的那种恐惧，我始终无法忘怀。
老师点了我的名字，我的身体再次打颤，从冥想中走了出来。
回到家中，我将头裹在被子里，想要将那片记忆全部忘记，自己的手打向我的太阳穴，打了几下，想要将那个梦给彻底忘记。但我却无法放下，只能沉思。
过了一会儿，我终于想通了，走出卧室，伸开双臂来观看屋外黄昏的美丽。
放下还是不放下，很多时候就是一念之间的事。
放下作文【篇4】
生活不能没有欲望，没有欲望的人生如同没有光明的漫长黑夜。
但是，欲望要有一定的现实性和可操作性。欲望要适当的控制在自己通过一定的努力就可以达到的目标上面，适当的欲望可以带给我们生活的幸福感和满足感，我们要做的是放下好高骛远，放下心中对名利的过分追逐，放下那些不属于自己的东西，放下心中的挂碍……只有放下多余的东西，我们的行囊才会变得简单，在匆匆赶路的时候，才不至于“让我们的身体走得太快了，让我们的灵魂总是跟不上来。”
快乐的人生，是简单的人生。
这个世界本来很简单，是我们自己把它人为的变得复杂了。其实，自己简单了，你看这个世界就会觉得非常的简单，自己简单了，你看他人就会觉得非常的简单。
当我们紧握双手的时候，我们手中什么也抓不住，可是，当我们松开手来，我们就会发现，满世界的阳光都在自己的手中。放下，松开，就会快乐。英雄如凯撒大帝，在他离开这个世界的时候，让人把他的双手摊开放在棺材外：他是想告诉世人，无论我们身前是万贯家财还是权高位重，是国家要人还是普通百姓，当我们离开这个世界的时候·都是两手空空，什么也不可能带走。
放下，就会快乐！放下不属于自己过多的欲望，我们就会轻松很多，轻松的人生，才会快乐！
放下作文【篇5】
童年是绚丽多彩的画，令人眼花缭乱；童年是纯洁温柔的泉水，令人舒心；童年是调皮的浪花，是展翅高飞的风筝。在我的童年里，发生过许多有趣的事。打开我记忆的匣门，有那么几件事到现在都令我记忆尤新。
小鸡出壳
我七岁时，奶奶在家乡养了几只鸡。那次回老家，正逢老母鸡下蛋，我从没见过，觉得新奇极了。待了大约两三周后，小鸡壳裂开了一道缝。我趁着老母鸡不在身边的时间，把鸡蛋小心翼翼的拿出来，准备帮小鸡一把——剥壳。小鸡发生了微弱的声音，我刚动手，奶奶来了，厉声呵斥到：“别剥啦！”我像一个不明真相的吃瓜群众，疑惑问她为什么，并低声说着：“小鸡没有力气出来，我要帮帮他呀！”看着我满脸的疑惑，奶奶语重心长的说：“我的傻孩子，你可知道小鸡必须自己出来，否责因为抵抗力不强，你虽然帮他出壳了，但是他一下就死了，活不了长久，只有自力更生才行啊。”我恍然大悟，赶紧放下小鸡蛋，灰溜溜的走了。终于几天后我亲眼目睹的小鸡挣扎着慢慢出壳了，看着他活蹦乱跳的样子，我舒心的笑了。
找到“人参”
七岁时，我经常和表妹吴子涵，表哥玩“过家家”。有一次我们三个人分工合作。我“买菜”，表妹“煮饭”，表哥“炒菜”。我们在小灶上搭了个破锅打算煮饭，我去“买菜”离开家，无非就是到院子里拔几株野草拔了。我漫不经心地拔了一些草药，忽然心血来潮，用力拔了一整株杂草。我看了看，咦，怎么这样？真像电视上的“人参”呀！我仔细看，兴高采烈跑到表哥和表妹身边。我高举着战利品，得意洋洋来到“家”，开心地说快来看啊，我找到了“人参”啦！表哥半信半疑的说：“不可能吧，人生可不是那么容易找到的呀！”表妹也一脸不相信，说：“肯定不是，你在骗人……。”。我生气地辩解到“人参就是长这样的呀！”这时候奶奶走来笑着说：“傻孩子，这哪是什么人参，分明就是一株杂草啊！我们几个都哭笑不得。
童年就是这样五彩缤纷，有苦有甜。我的童年丰富多彩，多么有趣啊。
放下作文【篇6】
旅行的火车上遇到一个女生，在空荡的绿皮车箱里只有这么一个谈话的对象，于是有一句没一句地谈，直到说到这么一句，我才突然感兴趣起来。
“你要去那里旅行？那里有古老的树吗？”
“古老的树？不知道，大约是有的，为什么？你在找古老的树吗？”
“古老的树之间会留下讯息，我在找一棵树留下的讯息。”
“像储存在什么记忆体里的讯息吗？”
“嗯……也许可以这样说，树和树之间其实可以交流，通过一道光一脉水流，但并不是每棵树都可以交流。”
“像人一样呢。”
“人的生命太短，树却不一样，如果没有人类干涉，树可以活很长，活到自然死亡的树才是幸福的。”
“你在旅行中寻找幸福的树吗？”
“现在应该没有真正幸福的树了，实际上有了人类以后，幸福的植物和动物都变得罕见了，而且人类自己也不幸福。”
“残念，的确是这样的，那，你是在旅行里寻找幸福吗？”
“我不过是在人间修行而已，我选修的科目不大有人做得到，于是我想试试。”
“你选修的是什么科目？”她看上去就像个大三的学生，可是说出来的话却像个一本正经的神仙。
“我选修的是‘放下’，”她停下来看了看我，皱了一下眉，“虽然我也不是第一次和人类说这个，你却一点意外都没有，真奇怪，人类进化了。”
“我还是有点意外的，不过我对你选的科目很感兴趣这样。”
“就是……”她看着我的眼睛，她是在选择我可以听的懂的方式解释吗？其实没有必要，我也不是太能听的进去。
“就是，你想要一件东西，但必须放弃它，才能得到。我要做到的，就是‘放下’，只要放下了这件事，我就算修行成功一次。”
“你成功了多少次呢？”
“……”
她到最后也没告诉我。
“那你每次做到放下要多长时间呢？”
“不一定，视我对这件事这件事物的重视程度，对某件事越重视，放下它越不易，能够做到放下所得到的修行分就越高。”
“有人做修行分标准评估吗？”
“有，那个人叫公道。”
“哦，公道自在人心的‘公道’吗？”
“你认识他吗？我不相信人类认识他，人类也不认识‘公平’，尽管经常听人提到公平，但那都不是真正的公平。”
“你为什么在寻找古老的树呢？”我决定把话题再拉回现实世界。
“是为了放下。”
“这是个什么样的故事？”
“和一棵树有关。”
“一棵树。”
“选修‘放下’是我自愿的，也没有人规定要用多长时间去完成，但，我希望能很快修满分数，晋升到下一个阶段的，只是……”
“只是，只是为了一棵树？”
“是的，我之前，为了‘放下’，我真的放弃了很多我在乎过的事情，随着时间的过去，我的朋友，我的住所，我的一切，都可以慢慢地被我放下，甚至，我已经不再仔细地修饰自己。”她看上去也就是个普通的女学生，清汤挂面，毫不出色，但对比起那些浓妆艳抹之辈，也算是清新到底。
“有一次，因为一场暴雨，我躲在它的树洞里，免于被淋湿。我意外地发现，我可以对它倾谈，于是无话不说，直到雨住了，天空露出彩虹，我都没有停下来。我这才知道，我的那些故事，从来没有对任何人这样完整地倾诉过，如果不是和这棵树说话，我也不知道原来我一直还记得那些我以为早就放下了的`一切。我这时才惊奇地发现，原来我之前以为做得到的‘放下’，都是自欺欺人的。”
“你是说，”我忍不住打断她，“你是说树会说话？”
“我可以和树说话，但你应该不可以。”她平静看着我，就像说“我的医保可以报销做假牙的费用，但你不可以”这件事一样。我耸耸肩。
“树会提问吗？”我忍不住又问。
“当然会，树和你一样，都会好奇，都会问问题，因为树自己不会走，它所能经历的只有周遭的一切，虽然它可以问空气和水，但是如果它自己不想知道，空气和水也不会多事告诉它。”
“树见到我也很高兴，它也有很长很长时间没有对世界好奇过了，你知道，每天都是差不多的鸟类经过，讲差不多的八卦，拉差不多的屎，久而久之就乏味了。”她说到树就开心起来，那种带着遗憾的开心，我看到有点不忍心。因为失去了才会寻找的吧，我大约可见接下来的结局。
“后来我依然去修行，依然去认识世界和对它们告别，我有做到真正的放下，一旦遇到放不下的，就千里迢迢也要去找到这颗树，对它说话，它有时只是听不说话，我也觉得很安心。就这样过去很久，我觉得太依赖它也是不对的，因为依赖是‘放下’的最大障碍，一旦某个习惯被养成，‘放下’这件事就变得异常困难。”
“我试着不去找它，可是不管是几年，几十年，一百年，我鬼使神差地都会转悠到那棵树身边去，我有一次问它，‘你是不是用了法力告诉了我你的存在，让我想念你？’它默不作声，事实上是我心内一直有它的位置，自己却不肯承认，如果我心中没有这棵树，它无论怎么用空气和水传达给我都是没有用的。但是它就是不解释，我一次也没知道答案。”
“后来呢？”
“后来？建筑越来越多，树林被清空，它也不能幸免。当我终于又绕了世界一圈，人类又经历了几场战争以后，我去到那棵树那里，它已经不在了，我相信它什么也没剩下，因为那个位置被地铁轨道所取代，地下的根脉早就被腾空换净，我在那里默默地等待着，也没有感应到任何一丁点儿它的讯息，所以我才出来寻找，差不多古老的树，是不是也知道一些关于它的事情。”
“你觉得你会放下这件事吗？”
“我也不知道。”她的眼里露出悲哀来，我于心不忍，觉得此时不应该再提问了。
“其实修行这件事也没有很重要啊不是吗？修行是没有尽头的，修满这一届的学分，可能要选一个新的题目继续修下去。”
“那，修行分的高低不是会决定某些级别吗？”我在心里划分了一下神仙的级别，但我不知道面前的女生是不是神仙，万一他们的名称不是神仙，我贸贸然说出来就显得很生分，于是只好忍着好奇。
“有是有的，但是即使级别很高，也还是在修行中，他们会监督我们的修行，像‘公道’这个词，它已经不仅仅是个词，它也是个衡量，它是个修行到很高的一个标准。”
“那，那你以后会成为‘放下’这个词吗？”
她没有回答我，我也没有再问下去了。
放下作文【篇7】
放下是一种解脱、一种顿悟，放下是心态的选择，是生活的智慧。学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。从容是一种气度，一种风范，从容是智慧的沉淀，是理性的选择。会放下：坦然面对世事，提起来千斤重，放得下二两轻。知从容：潇洒驰骋人生，事从容有余味，人从容有余年。学会放下，人生才精彩。
一、放下压力：累与不累，取决于自己的心态
心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。紧紧抓住不快乐的理由，无视快乐的理由，就是你总是觉得难受的原因了。
二、放下烦恼：快乐其实很简单
所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有的阴霾。快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以了。
三、放下自卑：把自卑从你的字典里删去
不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。内心的强大，能够稀释一切痛苦和哀愁；内心的强大，能够有效弥补你外在的不足；内心的强大，能够让你无所畏惧地走在大路上，感到自己的思想，高过所有的建筑和山峰！相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。
四、放下懒惰：奋斗改变命运
不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。因为，把一个简单的动作练到出神入化，就是绝招；把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒自己，记住自己的提醒，上进的你，快乐的你，健康的你，善良的你，一定会有一个灿烂的人生。
五、放下消极：绝望向左，希望向右
如果你想成为一个成功的人，那么，请为“的自已”加油吧，让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败褊狭，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱，让伟大打败猥琐……只要你愿意，你完全可以一辈子都做的自己。
没有谁能够左右胜负，除了你。自己的战争，你就是运筹帷幄的将军！不是所有的梦想都能成为美好的现实，但美丽的梦想同样可以装点出生活的美丽。
六、放下抱怨：与其抱怨，不如努力
所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。
纵观古今中外，很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。不要总是烦恼生活。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。
七、放下犹豫：立即行动，成功无限
认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！
有些人是必须忘记的，有些事是用来反省的，有些东西是不能不清理的。该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福！有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。
八、放下狭隘：心宽，天地就宽
宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！
要想没有偏见，就要创造一个宽容的社会。要想根除偏见，就要首先根除狭隘的思想。只有远离偏见，才有人与内心的和谐，人与人的和谐，人与社会的和谐。
我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐分享给朋友、家人甚至素不相识的陌生人。因为分享快乐本身就是一种快乐，一种更高境界的快乐。
佛经上说，“如何向上，唯有放下。”烦恼如手中气球，放开知，其自由和奔放；人生就如一杯清茶，放下才能品出其清甜和香郁。得之，我幸，不得，我命。从容的人面对生活的诸多变故，心灵总是云淡风清；即使生活总是风生水起，内心也依然波澜不惊。
放下的过程，也是得到的过程。当你紧握双手，里面什么都没有。当你松开双手，世界就在你手中。这便是放下的智慧。心灵的内存有限，只好放下过去。释放新的空间，才能装下更多新的美好的东西。放下时的割舍是疼痛的，疼痛过后却是轻松！
平凡的我们，有从容的心境，就如石子一粒，仰高山之巍峨，但不自惭形愧；若小草一棵，慕白杨之伟岸，却不妄自菲薄。云从容，才能亦雨亦雪，自由俯仰天地；松柏从容，才能不改初衷，听任四季变幻；花从容，才能满室清香，无憾香消玉殒；人从容，才能惬意生活，时刻拥有快乐。
九、放下的境界
菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。从容的胸怀宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。
放下，是如此优雅。
放下作文【篇8】
人们说，人生是一场向死而生的旅途，在这条路上，世人步履匆匆，踏过许多路才知，放下二字最难行。只有学会放下，才能更好的拿起。
放下，用童真换成长。当你做的噩梦不再是怪兽流沙，而是道路上的困难时，你就知道你已经长大了，放下童年的幼稚而直面困难，在成长这一条必经之路上，轻装上阵，方才不负年少韶光。林微因写道：“秋天的骄傲是果实，不是萌菜芽，生命不容你不献出你积累的磐石；交出受过光热的每一层颜色；点点沥尽你最难堪的酸怆”。曾经是萌芽，现在的我们便是果实，想在很多年以后为现在的自己骄傲，为现在的成长骄傲，必须放下稚拙，放下空想。
放下，用柴米油盐换琴棋书画。最初想去看呼伦贝尔的雪，想走过四下无人的街，后来走了很远，却发现远方一样是柴米油盐的模样。人人为生计奔波累作，日以继夜下，有几人记得曾经梦想花前月下，记得曾经高歌青春年华。想要一个不被拘束的梦想，去跑、去跳。很多人，总说来日方长，明日复明日，明日何其多，与其一生碌碌无为安慰自己平凡可贵，不如放手一搏追寻自己的梦想。我们总是拿“顺其自然”来敷衍人生道路上的荆棘坎坷，我们的甘于平凡仿佛理所应当，但很少有人承认，真正的顺其自然，其实是竭尽全力的不强求，而非两手一摊的不作为。放下生活中扰乱我们的繁琐，去勇敢最求一场属于我们的年少轻狂。
放下，用过去换未来。李敖说：“前进的理由有一个，但后退的理由有无数个，有人总是找一百个理由来解释为什么后退，却不愿用一个理由去前进。”无所作为的人回望过去，大步前行的人面向未来。年轻总有追求一些的权利，但过期不候，我们只有在正当年少青春时，去闯一闯、看一看，当我们白发苍苍的坐在院子里煮酒烹茶，回首人生时，我们才能笑着对自己举杯说“谢谢你，放下了过去。”放下了一个昨天，你才能收获更多的明天，有更多的机会去追寻江湖豪情。
我希望成为一个放得下的行人，成为一个不知疲惫的学子，成为一阵肆意吹动的风，在人生的路上，轻装上阵，一往无前，在这浮华万千的乱世，奏响属于自己的天籁之音。我学会了放下许多，却也拿起了更多。
放下作文【篇9】
放下包袱 轻装上阵
社会发展到了今天，在外行看来，我们教师工作清闲稳定、待遇有保障、时间自由支配、一年两个假期……教师职业有这么多令人羡慕的地方，为什么还会有巨大压力呢？是谁给了我们压力呢？是沉重的功利枷锁 、苛刻的社会评价、教育对象的复杂化 ，使我们感到现在的老师越来越不好当了。所以我们越来越感到前所未有的压力。还有不少教师存在心理、身体和精神上的问题 。
作为教师，我们在无法改变外界环境下，如何调整自己的心态，给自己解解压呢？
一、 认清现实，不给自己太多的压力，也不对学生过高的期望。
诚然，没有压力，也就没有希望。但太多的不切实际的压力和期望，会造成我们的焦虑、忙碌和急躁。人人都有求全之心，家长有，学生有，我们教师也有。我们希望我们的学生个个成绩优秀，能干，听话。我们的工作能力和业绩乃至所有的付出能得到领导、同行、家长、学生的认可。但这只是一种美好的想法。现实中无论你怎样努力，都无法做到。如每个学生的智商不一样，一个班，无论多优秀，总有好、中、差三个层次的学生。就学习成绩而言，不可能每个都是90分。我们教师在一起聊天时，包括我在内，常说我班XX是如何如何的笨……甚至举出一大堆的学生行为。其实，想明白了，这也没什么稀奇的，俗话说，一妈九不一，我们要承认并勇于接受有的孩子学习跟不上的事实。这样才不会看到他们差，就着急，发火。当然，承认现实并不等于放弃。而是要我们面对现实，采取对策。不把给这些孩子与其它的孩子放在同一起跑线上，以免揠苗助长。（贺景素、向朝虎的例子）总之，知足长乐：期望值不要过高，应量力而行，立足现实。
二、看淡名利，及时调整心态。
教师应该是一项投入身心收获愉悦的职业，应有较大的精神自由度。可是，在现实中，各所学校都要进行升学率的考核和功名利禄的竞争，各种要求都有一线的教师来承担，教师与教师之间、学校与学校之间，进行着无声的生死搏斗，这些现象要求我们淡泊名利，只要我们做到，在自己工作能力范围内尽力而为了，那就问心无愧，须知强中更有强中手，如果为了取得好成绩，我们奋不顾身，加班加点地努力。这种唯利是图、急功近利、贪大求钱的现状不仅违背了教育规律，即使得到了短暂的所谓辉煌，却牺牲了我们和学生的健康身心。（举李镇西的例子）
有时候，我们的心态不平衡，如同班的同学，可能在学校时能力不如你，但分到了好学校，工资比你高，你的.同事工作调动了，有时你兢兢业业地工作，不但没得到领导的认可，平时可能还有一些误会，评优评先进时，尽管你平时努力，但没你的份，看着别人风光满面，你可能有些嫉妒和失落，于是感到前所没有的
压力。其实，这些烦恼我们要自我调整心态，有时不妨学学阿Q精神，如工作条件好的收入高的人也有他的烦恼，说不定比你还多，也许他还羡慕你生活平静、
工作中少纷争呢！（举我班同学的例子）面对别人的误会，我们泰然处之，能解释的就解释，不能解释的一笑聊之，随着时间的流逝，就会逐渐淡忘。
三、注重学生的思想教育，正确处理学生所犯的错误。
现在，我们教师的社会地位和形象有所下降，所以，一旦出现教育不良新闻，我们总是有理说不清。所以，有的教师在工作时总是不敢放开手脚，特别是弱势学校的老师，不敢轻易批判学生，害怕出问题。苛刻的社会评价和社会认可度的降低让我们心理难以放松。（举安全教育的例子）加上教育对象的复杂化，现在的孩子不好教了，有的家长还袒护学生，纵容孩子的不良等。而我们受应试教育制约，不使用新的方法，教育民主不能落实，还是采用传统的管理、教育方式，这就造成我们与孩子们的心理距离越来越大，他们的逆反心理增加，就增加我们教育上的烦恼。
如何面对这些压力，我认为，学校既然是教育基地，我们老师负有教育的责任，不光注重孩子成绩的优良，更应该抓紧学生的思想教育，只要学生的思想没出问题，我们就会在各方面取得事半功倍的效果。但不要只是说教式的，不准这样不准那样。应该用大量的故事和身边的事实。向学生说明不努力学习、不遵守纪律、交通规则等危害性。（平时我对学生的思想教育）
对犯错误的学生，能原谅的就原谅，这毕竟是孩子嘛（如上课偶然不遵守纪律的、同学之间闹矛盾的）如果芝麻大的小事我们都要去过问，那太辛苦了。当然，该教育的就教育，但，我们不要怒气冲天，沉不住气地对学生进行体罚和变相体罚发，否则，会使你在生气的时候大伤元气，还会引来不必要的后果（如万一打伤了学生或者有的离校出走，自杀）这不是我们自己找事做吗？我们也不能睁一只眼，闭一只眼，不管，如果这样，那些犯错误的会继续犯下去，还会带动一大片。使你的班级一发不可收拾。那么我们应该怎么办呢？我们应讲究策略，动之以情，晓之以理。（如官镇良和唐志艳）
四、爱你从事的工作，从工作中寻找乐趣。
我们的教育工作固然有烦恼，但也充满了乐趣。干一行，爱一行。对于教师来说，要调整好自己的心理状态，首先一定要接受“自己”是教师，也就是要进入角色，并且能够在教学、辅导学生中获得乐趣。试想，一个心里厌烦教师工作的人，在天天面对教学工作时，又如何会有一种好的心理状态？那么，如何做到在工作中寻找乐趣，以减轻压力呢？ 我认为应做到以下几点：
1、爱你的学生。人与人之间的感情是相互的。要学生发自内心的爱你，尊敬你。那么，你就要对他们充满爱心，在学习上、生活上，关心他们。多与他们亲近与交流。当孩子真诚的爱你，体贴你时，就会从心底涌出一种难以言状的甜蜜，好像平时的辛苦烟消云散，自己精神上就获得了极大的满足。（举何涛、将琴）
2创造轻松的工作环境。我们毕竟是老师，教书育人是我们的职责。要学生佩服你，那我们就要努力的工作，也要继续学习，以渊博的知识和科学的教育方法，不仅使学生感到在轻松的学习，也使我们自己感到轻松的工作。我们要运用幽默、表演等方式创造轻松愉悦的课堂氛围。当孩子和老师都在轻松的度过那40分钟时，学习，对孩子来说就不再是苦恼，教书，对教师来说也充满了乐趣。就我班的语文课而言，总是充满了欢声笑语，孩子们就在笑声中学到了知识。（例：1、一天，上课时，我笑容满面地走进教室，黄河运就问我……2、有的学生写字
时我的提醒3、课本剧的表演①满足孩子的表演欲。②有利于课文内容的理解。③激发孩子的想象力。④演爸爸、妈妈――对学生进行思想教育）
3、多带学生搞一些活动。整天的学习不仅使孩子厌烦，也会使我们教师感到枯燥。因此，我们多搞一些活动，让学生和我们都缓解和调节一下学习中的紧张。当孩子们回到了没有负担、没有作业，只有与老师同伴的互动、游戏环境中时，师生都感到无限的乐趣。（举我班野炊的例子1、感受到孩子们的团结互助。2感受为师的快乐。3摈弃差生观念）
五、与同行多交谈，多合作。
当我们感到压力很大时，不妨于同事聊聊天，吐露一下心声，尽情发泄一下烦恼，或者交流一下对学生的管理和教学经验。学他人之长，避自己之短，同学习共进步。大家互相关心，互相帮助，营造良好的人际关系和教学氛围。这样会使我们教师、学生都身体健康、身心愉快。
总之，我们教师是一个民族事业的希望，将我们置身于不堪重负的心境中，职业倦怠会教育出更多失败产品。我们要用科学的教育发展观武装自己，给予自己一个宽松、自由的精神空间。，用平静的心情看待工作，以积极健康饱满的热情投入工作。
放下作文【篇10】
可以正面立意：该放下什么，比如利益、荣耀、财富……不该放下什么，比如尊严、正义、良知、诚信……
也可以反面立意：面对形形色色的诱惑，把本不该放下的东西放下了，比如贪官放下正义、奸商放下了诚信、知识分子放下了尊严、普通人放下了良知……该放下的却没有放下，比如对名利的热衷、对权力的迷恋、对金钱的贪婪、对眼前既得利益的不舍……
1.符合题意
“放下”——含义理解正确，对象明确，选点准确，观点鲜明，立意深刻。“放下”的理由充分;“放下”的过程清晰;“放下”的方法正确;“放下”情节构置合理。
“不放下”——含义理解正确，“不放下”的对象明确，选点准确。观点鲜明，立意深刻。“不放下”的理由充分;“不放下”的过程清晰;“不放下”的方法正确;“不放下”情节构置合理。
2.基本符合题意
“放下”含义理解基本正确，指向基本明确，选点基本合理，观点正确，立意明确。“放下”的理由比较充分;“放下”的过程基本清晰;“放下”的方法基本正确;“放下”情节构置基本合理。
“不放下”含义理解基本正确，指向基本明确，选点基本合理，观点正确，立意明确。“不放下”的理由比较充分;“不放下”的过程基本清晰;“不放下”的'方法基本正确;“不放下”情节构置基本合理。
3.偏离题意
A.“放下”含义理解部分正确，指向不够明确，选点不完全合理，观点模糊，立意不明。“放下”的理由不充分;“放下”的过程不清晰。
“不放下”含义理解部分正确，指向不够明确，选点不完全合理，观点模糊，立意不明。“不放下”的理由不充分;“不放下”的过程不清晰。
B.完全脱离“放下”或“不放下”的含义作文。
作文样卷
放下作文【篇11】
手机乃21世纪最流行的物品之一，上到80老大爷，下到3岁小幼孩都有手机一说。科技发展了，简单地利用一部手机就可以看到很多信息，足以应验了那句：足不出户，便能观遍天下的豪言壮语。但是，手机内我们看到的东西一定是真的吗？是真的，我们隔着手机屏幕能感受到其含有的韵味吗？千里之行，始于足下。观大好风光，闻天下之事，品之韵味，还是要放下手机去看看呀。
很多人说：“我也想发下手机，看看手机之外的风景呀。然而，我却没有时间罢了。”听到这我不禁想起了有关时间的一句话：“时间就像海绵，挤一挤还是有的。”时间的分配合理，我们永远都不会感到没有时间，只要有心去找时间就可以了。除此之外，在我看来，其实我们花在手机上的时间就已经很多。我们花在手机上的时间往往在我们不经意间越来越多，这是我们难以察觉的。
更有人说：“当我放下手机了，我却不知道要去看什么了。”我愕然，我们拥有大好风光，山河的风光有几人能欣赏完，我们有众多有古代传承到现在的名胜古迹，怎么会有人不知道放下手机后不知道去干什么呢？放下手机，走出网络，我们可以去领略名胜的风采，看看是否如网络上的描述般美丽、神奇。我们从手机中听闻已经太多了，但是我们却很少亲身去当场感受，放下手机，就正好给我们提供了这样一个机会。
很多人都对放下手机出去看看表示不理解，感到无所适从。但我相信，事在人为，只要有心，我们必能放下手机，去欣赏我们还没有欣赏到的美景。我相信，我们放下手机，收获的不单只是自然之美，还能扩展我们的视野，增长我们的见识。
朋友们，放下你们的手机吧！外面的世界正等待着你的探索，你的欣赏，你的到达。放下手机去看看吧，置身于真正的美景中，莫让其只停留在你的脑海里、你的想象里。