写作是提升个人应变和思考能力应对人生挑战的有效途径之一，通过写作我们更加深入地探索自己的思维模式。我们写作文注意哪些方面呢？想要深入了解“平静的心态作文”的内容吗请不要错过这篇文章，记得将本文保存以方便日后的参考！
平静的心态作文(篇1)
每当我站在跑道的起点上，等待着那嘭的一声枪响时，脑子里只想着一句话:不要理会那些对手，只要我尽了自己最大的努力，那就是成功
自从来到蛇口，我就与运动结了缘。从小学到现在，都在不停地跑，并且总能拿到第一名，我从来不希望输给别人。
我从一小升到二中，身边都是不熟悉的学生。开学不久，学校进行了一次小型运动会，估计是借此为田径队挑选队员。班里的同学问我哪项最拿手，我在小学一直都跑四百米，所以毫不犹豫地回答:四百米!同学告诉我:四班有一个女生跑得也很快，她是二小的冠军，叫林姗姗。我听后表面上装着没事似的，心里却很不安。之后几天，每当想到我与林姗姗一齐站在四百米起点时，就心跳加快，我觉得自己全身的血都在往头上涌，身子不自然的凉起来，并不时在想:她跑得这么快，我输了怎么办?但紧接着我又自我安慰，不断的对自己说:别怕，冷静，要以平静的心态去比赛!但，这似乎没什么用。
终于，我再也忍不住了。我把这事告诉了妈妈:听同学说其他班有个女生跑得很快，我好怕。妈妈听后并没有停下手里的活，边做饭边说:你怕什么呢?别人告诉你她很厉害，自然也有人告诉她你很厉害。你现在这么紧张，她也是呀!你们现在的心情是一样的。妈妈把锅盖掀起来，抓了把白菜进去，接着说，你不要以为只有你在紧张，也许她比你更紧张其实呀，你不用想这么多，只要尽了自己的最大努力，成绩怎样又怕什么?我听后心里舒服多了。是呀，难道只有我紧张吗?输了就输了，而且自己不是没输过。自此后，当我再想起比赛的事情，再有那种紧张感时，只要想起妈妈这番话，便冷静下来了。果然，当我平静地去参赛时，对方也许已是怀着我以前的那种心情在竞争。我赢了;而她，落在我的后面正在冲刺时还摔倒了。赛后我走上前扶起她，问她有没有事，她只是摇摇头。她输了，输在体力，更输在心理。而我，则觉得自己又成熟了一些。
赛场上的起点，不再是我惧怕的地方了，此后我在生活道路上得到或参加竞争，也都会持有赛场上面的那种心态:那么平那么静。
平静的心态作文(篇2)
12岁了啊！12年的光阴就这样过去了啊！这12年是怎么过的呢？嗯，我也说不清楚了。上学，放学，日复一日，年复一年。脑子里装着多少知识，空空的，还是满满的，我也说不准。只是觉得每年的四季都会给我带来一种令我心旷神怡的感觉。
春天，当我看见百花争艳时，不会像其他人一样把它摘下来。因为我知道，那五彩缤纷的花只有在那碧绿的草地上才更能散发出无穷的勃勃生机。用它们各式的美装点大地，那不是更美吗？
夏天，当我看见茂密的大树洒下一片绿荫时，不会像一些人一样在树干上刻字，因为我明白，大树不仅仅为人类提供绿荫，它们还能供予人们氧气，有的甚至全身都是宝。在绿荫下看书或是讨论课堂上的问题，不是更好吗？
秋天，当我看见枯黄的树叶像蝴蝶一样在空中翩翩起舞，最后坠向地面时，我不会像一些人一样伤感。因为我了解，只有那样，枯叶才能更唯美地为自己的生命画休止符——化成养料供给大树。这样不是很好吗？
冬天，当我看见光秃秃的枝干在寒风中摇摆时，不会像一些人一样不屑。因为我懂得，当和煦的春风唤醒大地时，它们又会抽出嫩绿的叶子。整个冬天不就像在为春天储存能量吗？
哦，我明白了！它们是以平静的心态度过的。我并不希望自己的人生大起大落，因为平平淡淡才是真。请让我像一支蜡烛摇曳着烛光淡然度世吧！
心态平静的感觉，真好！
平静的心态作文(篇3)
如果你爱文字也可以点击访问小屁的博客，里面有许多美文，更新且文字时常更新。 心理引言：忽略是对别人的一种宽容，是对自己的一种解脱。忽略是对自己的一种减压，也是一种使自己活得更轻松、更简单的方法。它能使自己专心地做自己应该做的，或喜欢做的事。忽略困难，就等于给自己力量。
在美国加州的岛上，有一种鸟叫美洲鹰。由于市场上有人高价收购，当地人对美洲鹰进行疯狂的捕猎，导致美洲鹰在岛上绝迹，人们再也看不到牠的踪影，认为这个物种已经从世界上消失了。美洲鹰究竟是一种什么样的鸟呢？一只成年的美洲鹰，是体重达到二十公斤，两翼自然展开达到三公尺的巨鸟。牠在海面上飞行时，一个俯冲下来，就能抓起一只小海豹飞上天空。这种鸟绝迹了，人们很后悔当时冲动的行为。在大家认为世界上不可能再出现美洲鹰的时候，美国一名专门研究美洲鹰的科学家阿．史蒂文，却在南美安第斯山脉的一个岩洞里，发现了绝迹多年的美洲鹰。让人感到不可思议的是，这种体形庞大、习惯在海上飞翔的美洲鹰，竟然能在拥挤狭小的岩洞中生活。
阿．史蒂文发现，洞中到处都是奇形怪状的岩石，岩石与岩石之间最大的距离是零点五英尺；最狭窄的地方，两块岩石几乎紧贴在一起。有的岩石薄得像刀片，有的岩石尖得像钉子。在这样的情况下，别说身体庞大的美洲鹰无法生活，连麻雀恐怕都很难栖身。美洲鹰究竟是以什么样的方式生活？所有专家都难以想象。阿．史蒂文利用高科技的方法，在洞中捕捉到一只美洲鹰，然后用许多树枝把牠围在中间，再用铁蒺藜做成直径为零点五英尺的小洞，试着让牠从洞里往外飞。美洲鹰一下子便从零点五英尺的小洞里飞出去了，速度快得谁也没有看清楚是怎么一回事。阿．史蒂文只能透过录像的慢动作观察。录像的慢动作显示，美洲鹰在穿过小洞的一剎那，翅膀紧紧地贴在肚子上，双脚直直伸到尾部，与伸直的脖子和头保持在一条直线上，巨大的躯体在瞬间变成一条又柔又软的面条，进而轻松做到人们无法想象的事情。在对美洲鹰研究中，阿．史蒂文还发现，美洲鹰身上布满了大小不一的老茧子，老茧子的坚硬程度可以与岩石相抗衡。
可见，当时美洲鹰为了躲避人类的追 捕，来到这样的岩洞里，为了适应环境，为了让自己庞大的身躯能穿过岩石之间狭小的缝隙，在一次次地受伤中调整自己、改变自己，终于让自己的身上有了老茧子 以抵御岩石的摩擦，让自己庞大的身躯柔软到可以瞬间成为一条直线。美洲鹰无法躲避人类的捕杀，无法改变岩洞的狭小，但是牠却改变自己，进而获得新生，让濒临绝迹的物种得以延续。作为人类，很多原因会把我们逼到连翻身都不能的狭小空间。想要活下去，我们就得像美洲鹰一样，不断地缩小自己，以腾出更大的生存空间。缩小自己是很困难的，可能会流泪，可能要受伤，但是只有勇于并且甘愿缩小自己的人，才可以穿过狭小的缝隙，获得更广阔的天空。我们无法选择自己的出身、父母和家庭，无法选择决定我们前半生命运的平台。无论这个平台如何，对我们的影响有多大，我们都无法改变，所以不必抱怨，只需要承认和接受。但是，我们绝对有办法选择自己后半生的道路、生活环境或是生活方式，也就是说，我们可以设计自己的第二次出生，也同样能赋与自己的第二次生命。有人说，自己有想法没办法，但是翻身的办法很简单，朝着正确的方向走，以正确的方法解决遇到的问题。至于什么是正确的`办法？就是能使自己翻过身站起来，而不会摔倒的办法。在这个过程中，有两种心态是我们生活在社会最底层的人最应该学会并且运用的，就是忘记和忽略。
二十岁之前，我们应该学会忽略，而且必须学会忽略。忽略不是一种懦弱，而是一种生存技能，特别是一个人处于弱势的时候。如果你一无所有，你就应该忽略别人说你是一个穷人；如果你出身低微，你就应该忽略别人对你鄙视的眼神；如果你没有背景和关系，你就必须忽略别人如鱼得水、一帆风顺；如果一个人与你没有直接的利益关系，你就有必要忽略他的道德观、价值观和人生观。忽略是对别人的一种宽容，是对自己的一种解脱。忽略是对自己的一种减压，也是一种使自己活得更轻松、更简单的方法。它能使自己专心地做自己应该做的，或喜欢做的事。忽略困难，就等于给自己力量。学会“忽略”，忽略一个本不属于你的强加，就卸下一个本不属于你的重负；忽略一个本属于自己的公平，就能争取一个本不属于自己的机会；忽略自己无法专注的事情，对人生就是一种最直接的跨越。然后“忘记”，忘记自己无法承载的东西，对自己就是一种最简单的释放；忘记一个错误的开始，就可能得到一个正确的结束；忘记曾经盲目的选择，就可以争取一个清醒的拥有。其实在人的一生当中，忽略和忘记是医治心灵创伤、甩掉包袱的最好办法。学会忽略，心态就能平和；学会忘记，精神就能轻松。忽略和忘记，不是一种懦弱，而是一种力量，只要你还走在奔向目标的路上。
平静的心态作文(篇4)
平静的心态
心态是我们面对生活、工作和挑战时所表现出来的心理状态。一个平静的心态可以帮助我们在困难和逆境中保持冷静，迎接挑战，并最终取得成功。而当我们缺乏平静的心态时，我们可能会感到压力和焦虑，从而影响我们的表现和决策。因此，培养平静的心态对于我们的成长和心理健康至关重要。
首先，平静的心态可以帮助我们处理冲突和压力。在生活中，我们经常会遇到各种各样的挑战和困难，无论是与人沟通的冲突，还是工作中的压力，一个平静的心态可以帮助我们理智地面对这些问题。当我们能够保持冷静和平静时，我们才能够更好地分析和解决问题，避免情绪的干扰。而当我们处于紧张和焦虑的状态时，我们可能会做出冲动和错误的决策，从而带来更多的麻烦和困难。
其次，平静的心态可以帮助我们保持积极的心境。积极的心态是成功的重要基石。当我们面对挫折和失败时，一个平静的心态可以帮助我们从容地面对，保持乐观和坚定的信念。相反，如果我们充满了负面的情绪和消极的思维，我们就会被困在挫折中，无法抬头挺胸面对新的机遇和挑战。只有保持平静的心态，我们才能看到失败中的机会，从而不断提高自己。
此外，平静的心态也有助于我们建立良好的人际关系。当我们的情绪处于平静且稳定的状态时，我们能够更好地理解他人的感受和需求，更好地与人进行沟通和互动。在各种人际关系中，一个平静的心态可以帮助我们处理冲突，增进友谊，建立信任和合作。相反，如果我们的情绪波动不定，容易受到情绪的左右，很容易引发误解和冲突，破坏我们与他人的关系。
要培养平静的心态，我们可以从以下几个方面着手。首先，我们应该培养积极的心态。要相信自己的能力，相信一切困难和挑战都可以被克服。其次，我们应该学会放松自己。通过冥想、运动或者艺术创作等方式，让我们的身心得到放松和宁静。此外，我们可以采用正面思考的方式来改变自己的心态。当我们遇到挫折时，我们应该积极寻找解决问题的办法，而不是沉浸在自怜和消极情绪中。
总之，平静的心态对于我们的成长和心理健康至关重要。它是我们在困难和逆境中保持冷静的关键，是我们处理冲突和压力的武器，是我们保持积极和乐观心态的动力，是我们建立良好人际关系的基础。通过培养积极的心态、放松自己并采用正面思考的方式，我们可以逐渐培养出一个平静的心态，从而更好地迎接生活的挑战和机遇。
平静的心态作文(篇5)
平静的心态是一种拥有良好的情绪状态，能够处理外部环境中的挑战和压力的内在品质。它为我们提供了安排和整理思维的核心力量，帮助我们更好地理解自己、乐观看待未来。在面对生活和工作中的复杂问题时，保持一颗平静的心态是至关重要的。
首先，平静的心态可以帮助我们更加理性地分析问题。当我们遇到困难时，常常会被情绪的波动所支配。这时候，我们往往会失去理智，做出不理性的决定。然而，如果能够保持冷静和平静，我们就能够更加清晰地思考问题。我们可以冷静地分析问题，并制定出更好的解决方案。我曾经在工作中遇到过一个问题，那时我非常着急，但是通过冷静分析，找到了一个方法解决它。
其次，平静的心态可以帮助我们更好地处理复杂的任务。当我们面对一项任务时，可能会出现忧虑和担心情绪，这样的情绪可能会干扰我们的思维和判断力。相反，如果我们能够保持冷静和平静，我们就能够将精力更加专注于任务上，并更好地发挥自己的能力。我曾经在学习中遇到过这样的情况，在一门学科上我一度没有取得好的成绩，但是后来我不断调整自己的情绪，以平静和专注的态度重新学习这门学科，结果我成功地流利掌握了这门学科。
另外，平静的心态还可以帮助我们更好地与人沟通。如果我们能够保持冷静，我们就可以更好地听取他人的意见和建议，并更加理性地做出回应。同时，由于我们的情绪稳定，我们也能够更好地把握语言表达的方式，用更加恰当的方式与人交流。曾经有一位朋友向我求建议，我在听取他的问题后，非常冷静地给出了我的意见，很快就帮助他解决了问题。
最后，平静的心态还能让我们更加积极地面对生活。在我们面对挑战时，如果能够保持平静的心态，我们会更加自信和坚定。这样的心态不仅能够帮助我们应对复杂的情况，还能让我们更加坚定地迎接生活的种种挑战，更加积极地追求自己的目标。我也曾经历过不顺利时期，那时我非常沮丧，但后来我决定调整自己的情绪，让自己更加平静和自信，最终我成功地走出了低谷。
总之，保持平静的心态是我们应该追求的内在品质。在应对生活中的问题时，一颗平静的心态不仅可以帮助我们更好地处理问题，还能让我们更加积极地迎接生活的挑战。我们应该不断地调整自己的心态，以平静和乐观的态度，迎接未来的挑战。