周记是一种很好的生命存在形式，在学习中，老师经常会要求我们写周记。写周记可以让我们更加深入自己的内心，你知道怎样才能写出一篇有思想的周记吗？想对“跳舞的周记”有深入的了解吗请看下面的资料，我相信这些技巧可以帮助您在职场上更自信地表现！
跳舞的周记【篇1】
我的性格活泼、开朗，是一个非常阳光的孩子。我也是一个喜欢跳舞的女孩。
我从三岁就开始学跳舞了，跳了一段时间，我的脚不小心受伤了，所以就休息了一段时间。当我的脚恢复了，我就拉着妈妈的手急急忙忙的去参加舞蹈训练班。
我再次回到了熟悉而又给我带来欢乐的舞蹈训练室，看到了几个新同学。接着就开始上课了，经过热身活动后，最痛苦的一个环节就来了，那就是压腰。老师一个个的压着，我旁边的同学都哭了。我认为以前我学过的就不会那么痛了。当轮到我时，我的心一下子紧张起来，老师慢慢地压着我的腰，这时我感觉开始痛了，但是我却鼓励自己要坚强，绝对不能流眼泪。就这样，因为那颗坚持的心让我做到了。练了一段时间后，我全身都疼痛难忍，我实在是忍不住了，我就告诉妈妈我不想去学了。妈妈语重心长地说：“做一件事要坚持到底，不能半途而废，否则到最后一无所获。”听了妈妈的话，我似乎明白了什么，就更有信心了。在老师和爸爸、妈妈的鼓励之下，我最终成为了舞蹈小演员，参加了好几次演出。爸爸、妈妈、老师都为我感到荣幸。
我喜欢跳舞这一行，虽然痛苦，却有很多展示自我的机会。
跳舞的周记【篇2】
我兴趣广泛，喜欢弹琴、跳舞和英语。但我最感兴趣的却是舞蹈。每当我看到电视节目中那欢快的舞蹈、优美的舞姿，就会非常羡慕。从上幼儿园时我就在金葵花学舞蹈，一直学到现在。
学舞蹈最苦的就是练基本功了。在舞蹈班我学了许多基本功，有下腰、前桥、后桥等等，当我练习后桥时，先下一个大腰，然后把脚用力往上蹬，再翻过去。可是我蹬来蹬去就是翻不成。最后在老师的帮助下我终于成功了。为了让我们练好基本功，老师常常给我们压胯和拉腰。压胯时，老师让我们像小青蛙一样趴在地上，然后用脚踩住我们的胯用力往下踩，直到我们的胯紧紧地贴在地面上。最疼的就是拉腰了。我们先直直地趴在地上，老师拉着我们的双手猛地用力往后拉，就像把一张纸折叠起来一样。有的同学都疼哭了，可我仍咬牙忍着。
我们还学了许多好看的舞蹈。有俏皮的《俏花旦》、有神奇的《小兵风采》、有欢乐的《童年时光》、还有高雅的芭蕾舞。当学每一个舞蹈时我们练了一遍又一遍，累得我腰酸背痛，气喘吁吁，可还得坚持住，直到练熟为止。在期末汇演时，我们的表演赢得了观众的掌声和赞扬。
原来跳舞也没有我想象的那么简单啊！妈妈常常对我说：干一件事就要干好，不管多苦多累也要坚持到底，这样才会成功！我一定要把妈妈的话牢牢地记在心中，永远都不会忘记！
跳舞的周记【篇3】
今天，我早早地起了床，因为我要去黄龙体育馆参加《第五届亚洲舞蹈锦标赛》，我们舞蹈班的同学集体请了一个化妆师，帮我们化了一个很妖艳的美妆。
来到了大大的黄龙体育馆，在那里我看见了很多参赛选手在空余的地方紧张地练习。妈妈说今天有很多国家的选手来参赛。我的参赛号是1333号，我很喜欢这个号，希望它能带给我好运。
主持人报第十一场选手准备时，我的心怦怦跳个不停，好像心要碎了似的。上了场，我先向评委行礼，等音乐响起，我紧张地慢了半拍，不过马上调整好心态，跟着音乐翩翩起舞。音乐一停，我们再次向评委谢礼完毕，匆匆下场。
后来我还参加二十一场和二十七场的比赛，等我再次上场时，我心里平静了很多，发挥得很好，虽然成绩没有出来，但是我已经跳出了比平时练习还要好的舞蹈。下场后妈妈也表扬我了。
经过这次的比赛，我更加喜欢拉丁舞了。
跳舞的周记【篇4】
周末，在家闲暇无事，忽然想起前两天在手机上看到的鸡蛋在清水中跳舞的小新闻，我很是好奇，于是我亲自动手，来看看到底是真还是假。
我先往玻璃杯里倒入大半杯水，然后把鸡蛋放进杯中。鸡蛋渐渐地沉了下去，在杯底静静地躺着。我用勺子挖了一小勺盐放入水中，并用筷子轻轻搅拌，鸡蛋随着我搅拌的方向转动。我停止了搅拌，鸡蛋也渐渐地停下了，摇摇晃晃地在杯底不肯上来。我又放了一勺盐，再次搅拌，凝神注视着鸡蛋，可结果鸡蛋还是像醉汉似的沉入了杯底。
唉，真是扫兴!也许手机上的是骗人的。但是我很不甘心，便又加了几勺盐，不断搅拌，只见原来那个醉汉又起了身，从杯底竖了起来，像个刚起床的小娃娃，迷迷糊糊地往上冒。瞧!鸡蛋终于跳起舞来了。这时的鸡蛋就像缺少氧气的潜水员一样露出了水面来呼吸新鲜空气。
我开心地大叫：太好了，成功了，成功了。
事后，我不断琢磨这到底是怎么回事。后来上网一查才知道：由于加了盐，水的密度变大，浮力也变大，鸡蛋就会在盐水中跳舞。
这真是一件让我难忘的尝试!
跳舞的周记【篇5】
今天，我突发其想，想做一个听同学说过的实验――让鸡蛋在水中跳舞。
在爸爸妈妈的协助下，我准备好了以下几种实验材料：一个鸡蛋，一个盛着200毫升水的透明水杯，一包盐和搅拌用的筷子。
有趣的实验开始了。我先把蛋放入杯中，鸡蛋一下子就沉到了杯底，佳怡，鸡蛋睡着了!在一旁的妈妈边笑边说。可是，我没有像以前一样哈哈大笑，而是板着脸严肃地说：实验室请安静!我看了妈妈一眼，只见妈妈正捂着嘴在偷笑呢!
接着，我把鸡蛋拿起来，往水中撒了一点盐，便又把鸡蛋放了进去，可鸡蛋只浮了大约1、2秒，便又沉了下去。唉!我有些失望，放下了手中的材料，说，鸡蛋怎么还不跳舞啊?不做实验了。妈妈听了，沉下脸来，说：怎么能放弃呢?再接再厉!我听了点点头继续做实验。
我又往杯里撒了比较多的盐，鸡蛋就浮上来了。鸡蛋稳稳地在水面上跳舞，用手把蛋往下压，它就马上浮了上来，有些像弹力球。哦耶，实验成功了!我自言自语。可是鸡蛋为什么会在水中跳舞呢?我不禁在心中起了一个大问号。妈妈似乎看透了我的心思，笑眯眯地告诉我：佳怡，鸡蛋水中能跳舞是因为大水中放在了盐，水的浮力增大，蛋自然就会浮起来的。我听了，茅塞顿开。
在生活中，我们只要仔细观察，勇于探索，就能发现更多像鸡蛋能在水中跳舞这样的奥秘!
跳舞的周记【篇6】
放假了，放假了!我做完每天应该写的寒假作业，坐在沙发上津津有味地看电视。
忽然听到鱼缸里传来沙沙沙响亮的声音，我好奇地走过去一看，原来是鱼缸里那只很安静的乌龟，正伸着细长的脖子，东张西望，好像很想看电视。我小心翼翼地把鱼缸端到茶几上，小乌龟看见精彩的画面，听见美妙的声音，竟然手舞足蹈起来。它的头向前一伸一伸的，四只脚有节奏地前后摆动着，扁扁的身子来回晃动，短尾巴一甩一甩的，像是在跳水上芭蕾，样子可爱极了!
我笑眯眯地说：小乌龟，你也会跳舞呀!伸出手轻轻地摸了摸乌龟的头，不知是跳累了，还是吓着了，小乌龟连忙把头缩了回去，停止舞动。我温柔地说：小乌龟快出来跳舞吧!可是它趴在那儿一动不动，我大失所望，回到沙发上边看电视，边想：我的乌龟可真有意思啊!
跳舞的周记【篇7】
从前,在森林里,住着许多小动物。一天，小兔正在路边吃草呢！看见了一双非常漂亮的红色鞋子。小兔望了望四周，没看到一个人。于是，小兔心想：这么漂亮的红鞋，幸亏没人在我身边，否则这么漂亮的鞋子就不是我的了。
回到家后，小兔可开心啦，蹦蹦跳跳的。于是，小兔马上穿上了红鞋，穿出去给其他小动物炫耀！
小兔一出门，自己的脚就开始跳舞，小兔说：停！停！可不知道为什么，就是停不下来。一直跳舞，一直跳舞。小兔这样子的跳舞，引来了许多小动物。小兔大声说：谁来救救我，我停不下来啦！于是，小动物们也干着急，小动物们也不知道该用什么方法好！
小猪说：大家把小兔按住，我来帮小兔脱鞋。谁知道，小猪使出了吃奶的力都脱不掉小兔脚上的那双红鞋。
小猴说：我们干脆拿刀砍。可是小猴砍了半天，并没有什么起色。
这时，小兔都急出眼泪来了。可是大家都没有办法。
突然，在天空中，出现了一位仙女。仙女对小兔说：小兔，你知道为什么红鞋一直在你脚上不下来吗？因为你太自私了！红鞋不是你的，你却拿走了。万一，红鞋的主人很着急怎么办？这个红鞋是被我施过魔法的，只要不是主人穿在脚上，不管谁穿在脚上，那个人就会不停的跳舞，直到穿在主人脚上为止！
小兔，现在你知错了吗？仙女问。小兔带着哭腔说：仙女姐姐，我知道错了，我不该穿别人的鞋子，我以后知道了！希望仙女姐姐原谅我！仙女姐姐说：小兔，只要你知错就好！这样，我把红鞋还给它的主人，可以吗？小兔说：可以。
从此，小兔和其他小动物都过上了幸福，快乐的生活！
跳舞的周记【篇8】
我从小就很喜欢跳舞，每当看到电视上那舞姿轻盈的演员们我就羡慕不已，于是从4岁起妈妈就给我报了舞蹈培训班。
刚开始学舞蹈时，需要练好压腿、横叉、下腰等基本功，所以老师每次都帮我拉腿。我腿上的肌肉拉得生疼生疼的，痛的我泪水直在眼眶里打转。于是我产生了放弃的想法，后来妈妈就开导我说：“半途而废多可惜啊，我相信你是一个有毅力的孩子，一定会坚持下去！”听了妈妈的话以后，每次上舞蹈课我都认真地听陆老师讲解每个动作要领，然后，刻苦练习陆老师讲过的动作，而陆老师看到我很刻苦就精心指导我，哪个动作做错了，该怎样做。经过不懈的努力，我学会了很多舞蹈的基本功：劈叉、下腰、前翘、后翘、翻叉等，有时陆老师还让我在前面给大家做示范。转眼，我已经上三年级了，从学习跳舞到现在，参加过许多次舞蹈表演，成功使我变得自信。
我喜欢跳舞，因为它给我带来了快乐和自信，所以我会继续坚持跳下去。
跳舞的周记【篇9】
5岁那年，妈妈带着我走进了一个装满了大镜子的教室，我怯生生地东摸西瞧。后来，从妈妈口中我才知道，这就是舞蹈教室。这所宽敞、明亮、美丽的教室，深深地吸引了我。
学习舞蹈可不简单呢！我们每节课都要练习基本功。练习时，你有时甚至能听见自己骨头发出“咔咔”的声音。这时，你一定要告诉自己：咬咬牙，一会儿就过去了。不仅要会吃苦，胆子也要大。如果你胆子特别小，再好的老师也教不会你的。特别是翻前巧时，没有任何的辅助，单靠手撑过去，动作没到位，人就会倒下来，那可是头朝地呀！刚开始，我也很害怕，吓得不敢翻，可是后来通过多次练习，我慢慢掌握了动作要领，就一点儿也不怕了，现在很轻松地就能完成了。
几年的苦不是白吃的！现在的我已经学会了踢腿、压腿、控腿、下腰、前巧等许多基本功，班级的舞蹈演出也总少不了我，已上过好几次舞台了呢！穿着一身漂亮的衣服在舞台上大显身手，那滋味可美了！
瞧，我就是这样，一步、一步学会了舞蹈。
跳舞的周记【篇10】
晚饭，我和妈妈一起煮汤圆。太着急吃了，可是这冬天的水就像被施了冰冻魔法一样，怎么用大火烧他都不会沸腾?
终于水烧开了，妈妈把袋子里的一半汤圆放了进去，我心想这怎么够我吃呀?趁妈妈出去的功夫，我把剩下的半袋汤圆也放了进去。
奇怪了，汤圆进去以后，冰冻魔法好像又用到汤圆身上了，他们沉在锅底一动不动，我的天呀，这要到什么时候才能吃呀?
妈妈说：等汤圆漂起来就可以吃了。
我紧盯着锅底的汤圆，果然，一会汤圆就漂起来一些，然后，其他的汤圆也像跳舞一样，蹭漂起来一个，蹭又漂起来一个，一会儿，一个一个全漂起来了。用勺子在锅里转一圈，汤圆又跳起了圆舞曲，一圈一圈在锅里转，太有意思了。
怎么样?你们想不想见识一下这会跳舞的汤圆?也买点汤圆煮煮看吧!