你是否曾苦恼于作文的写作？事实上，作文是一个神奇的思考工具，可以帮助我们突破思维的限制。在作文中，我们可以表达出自己对于某一个话题的不同立场和观点。一篇精彩的作文能够让人印象深刻。以下是笔者整理关于“写浮躁的作文”的详细内容，相信对你有所帮助，希望你会喜欢！
写浮躁的作文(篇1)
人世苍苍，为何你偏要在急速的洪流中跌宕?芸芸众生，为何你执意在漫天尘埃里游荡?向前眺望，原野上，夕阳晕染了一身的苍茫，这难道不是一种宁静下的守望?若想生活安宁澄明，则必要褪去浮躁。
褪去浮躁，生命将因此更灵动。
透明的灰色在薄翼中流转，安静，黯淡，灰败，沉寂。枯叶蝶似乎是从不邀宠的生物，宁静，祥和…它无声地倚于枯木，从不哗众取宠从不幻想得到人们的注意。它似在另一个世界中轻盈的活着。让人不禁为它的自由而感慨。没有浮躁的世界，大抵如枯叶蝶般只剩下了一个空灵了吧!寂静的夜晚以“浮躁”为题，便情不自禁的想到了另一种生物——金银花。它白色细末与微黄的芽尖根根交错，如鸳鸯般并蒂而生。让人不禁产生美好与诗意的联想。可它还有另一个名字叫做“忍冬”，忍着，坚韧不拔也!经历了寒冬的禁锢，而又来年开得更盛。这难道不是退去了浮躁的结果吗?与生灵相处，退去了浮躁，心境也必将更澄明。自然界中的枯叶蝶与金银花不经意的告诉我，灵动的生命要想获得羽翼，则必要退去浮躁。
褪去浮躁，心境将因此更澄明。
知其不可奈何而安之若命。庄子是一棵孤独在深夜里守卫灵魂的树。我们大都在黑夜里昏昏欲睡时，他却与月光独自相守。他说：圣人无己，神人无功，圣人无名。这种将生死名利都看得如此淡泊的人早已退去了心里的浮躁，不由的让人心生敬畏。“沧浪之水清兮，可以濯吾缨;沧浪之水浊兮，可以濯吴足。”屈原也许就是处世清高不愿让清白之身蒙受世俗的尘埃，才会发出如此感慨。朝饮风露，夕餐秋菊，以白芷明心志。在一次次无奈的放逐中高呼：“亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔!”又是怎样的一种心境?若不是心中的浮躁全然褪去，若不是看清了世俗的污秽，这个在风中飘举的三闾大夫怎么舍得纵身一跃，将性命尽数交与汨汨流去的江水?褪去浮躁，心静才能更澄明。
当华美的叶片渐渐凋落，生命的脉络才清晰可见。褪去了浮躁，你将会同川端康成一起听到海棠花未眠的花语。你将会同迟子建共坐在竹林里，看见漫天飞舞的萤火虫，听到上帝的悄悄话。你将同三毛一样跋涉在沙哈拉沙漠里找到一泓清泉。你将和王维一起坐在山涧看着明月松间照，清泉石上流。
褪去浮躁，灵动的生命将在你身旁诉说世间的美好;澄明的心境将护你于繁杂忧患的人世沧桑。当生命洗尽铅华，辗转回首时，美好的岁月依然在原处照还给你一颗玲珑剔透心。
写浮躁的作文(篇2)
我想到了“浮躁”一词。浮躁，是我们青少年的通病。不论处世，还是做事，我们都无法沉下心来，安安静静的。年轻人血气旺盛，对于他们来说，浮躁似乎无处不在、无时不在，其实只要我们戒掉浮躁，就会快乐很多。
诸葛亮在《诫子书》中
说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。淫慢则不能励精，险躁则不能冶性。”这句话告诫我们，生活中不论是身处顺境，还是身临逆境，都应保持一颗平和的心，坦然面对一切，力戒浮躁之气。
那么浮躁到底从何而来？一是当工作、事业发展不顺利的时候，往往表现出情绪低落、怨天尤人、怀才不遇、灰心丧气等一些负面心态，对待工作则是“脚踩西瓜皮，滑到哪算哪”，甚至破罐子破摔，感到前途迷茫，前景黯然，整天浑浑噩噩，没有生活的目标。二是在人生春风得意的时候，往往表现出盛气、傲气、狂气乃至霸气，过高地估计自己的能力，目空一切，忘乎所以，以致被小小的成功冲昏头脑。
心浮气躁是十分有害的。一是阻碍个人事业的发展。浮躁之气，往往是名利思想在作祟，一旦事情不如人愿，就会心灰意冷，久而久之，必然影响个人的成长进步。二是阻碍工作的创新。“创新来自工作的深入。”这话是不无道理的。浮躁之气的最大危害是使工作或学业浮于表面，阻碍工作的创新和学业的进步。
克服浮躁之气，一是要常修“宁静”之身。宁静可以使人冷静，冷静则能使人清醒。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”，说的就是当人生遇到起伏的时候，应该做到“宠辱不惊”，保持宁静之心。生活中，应将起伏之际当做修身之时，恒久坚持，必能致远。二是要常思“名利”之害。名和利是把双刃剑，既能使人大红大紫，也能使人折戟沉沙。无数事实证明，一个人倘若心存名利思想，乃至沽名钓誉，即使“红了”，也必然是昙花一现，直至坠入名利的深渊；反之，视名利如淡水，则能使人摆脱缠绕，志存高远，成就大业。
学学井里的秤砣，一沉到底。戒掉浮躁，不做水面的葫芦。
写浮躁的作文(篇3)
天，冷了;夜，深了;花，谢了;茶，凉了;我，失败了;因为我的浮躁，甚至无力再爬起。
泪水又一次不争气的从脸颊滑落，狠狠的摔在地上，支离破碎。望着满是错号的试卷，几天前的情景像放电影一样出现在我的眼前……
“还有3天就放暑假了，让我们为之狂欢吧”!教室里一片欢腾。为迎接暑假的到来，同学们的欢乐劲儿就甭提了，早就把考试的失望到九霄云外去了。现在的我们班，只要有一人提考试，就会有人走出来说：“别提那扫兴的事了，现高高兴兴的狂欢一阵再说。”于是，那位同学便不再说话，随之和同学们一起去狂欢了。
我是浮躁的代表。在教室里，你会看我我把吹好的气球“啪”一声拍在正在学习的同学的背上，是别人也无法正常学习。在寝室，你会听到一阵阵狂欢的流行音乐，那是我在带领我们寝室的同学大声歌唱。为此，我们那一段时间没少受寝室老师的批评。但我们还是该怎样就怎样，依旧我行我素。
本以为已经复习的很好，却在课堂上出了丑。“连这么基本的题你都不会，你怎么来面对期末考试?你平时都复习的什么呀?”老师一句句批评的话使我的心好痛，像被刀割了一样。
下课后，班主任找我去办公室谈话：“”我发现你现在可不是一般的浮躁了。临放假前有一点浮躁是可以理解的但是你是否过了一点，这样的态度怎样面对考试?你能过一个快乐的暑假吗?班主任一句句意味深长的话语，使我感到前所未有的害怕和紧张。
离期末考试只剩下一个晚上了，俗话说：“临阵磨枪，不利也光。”由于我前几天的浮躁，浪费了我大好的时光，我不得不在晚上加班。可我竟然没想到我如此浮躁。刚看了不到半个小时的书就睡着了。
第二天考试中，我看着这些似曾相识的题目感到无比后悔。时光飞快流逝，考试很快就结束了。我浑浑噩噩下了考场，心凉了大半截。
很快，成绩出来了，一向名列前茅的我竟然退步如此之大，让老师都不敢相信，我的心彻底凉了。“或许这是一件不好的事情，但它也未必是一件坏事你应该好好反思一下了。”班主任给了我一个鼓励的眼神，“从哪里跌倒，就从哪里爬起来”
“从哪里跌倒，就从哪里爬起来”我重复着这句话。是啊，我的确该好好反思了。如果不是浮躁，或许我不会摔倒;如果不是浮躁，或许我还是名列前茅;如果不是浮躁，或许……
唉，没想到我如此浮躁。
写浮躁的作文(篇4)
总是向往梭罗的瓦尔登湖，那是一种脱离尘嚣的宁静与自然。于是，瓦尔登湖渐渐演变为一种不被名利所诱惑的心境，一种始终让自己的心灵花园树木葱茏的绿色，始终告诫着自己拒绝浮躁。
一部《泰坦尼克号》成就了最初的卡梅隆，当铺天盖地的荣誉和巨大的名声落在这个青年导演头上时，他却忽然蛰伏起来，以几十年的策划推出了轰动全球的《阿凡达》。
在如今这个浮躁的社会里，卡梅隆的智慧是一种启迪，那些年轻的女作家，下班路上看见一个谈禅的乞人，便赶紧回家写散文，一周之内便匆匆投了稿。那些高校里的教授们忙忙碌碌申报课题又忙忙碌碌在结题报告上画下最后一个句号。画廊里的艺术学院毕业生一天就能完成一副画作却一年也卖不出去。这时，请想想卡梅隆的智慧。
匆匆之间的灵感一现催生的作品，大多只会如细小蜉蝣，昙花一现。只有将心灵置于静湖之中，将浮躁拒之门外，心无杂念，才能使自己的梦想日渐丰满，最终绽放绚烂之花。
拒绝浮躁，不仅是个人的发展观，更是一个社会的发展观。从“著名”的血癌村，到寸草不生的荒山，太多血淋淋的现实摆在眼前，催促着人们拒绝浮躁，拒绝急功近利，以一颗纯静的心灵构建美好社会。
拒绝浮躁，并不是剥夺人们的梦想，而是以一种脚踏实地的态度、一颗淡然平静的心面对梦想。拒绝浮躁，是一种自持的生活态度，是一种追求瓦尔登湖那般宁静的心灵。
拒绝浮躁，现代作家路遥将自己关在煤洞数年，在寂寞中耕耘着精神家园，创作出《平凡的世界》；拒绝浮躁，荷兰画家凡·高以一辈子的孤寂生活，忘情地投入到富有激情的艺术创作中，最终锻铸成一位令人仰止的伟大艺术家。
“小隐隐于山，大隐隐于市”，在草早的凡尘俗世中若能拒绝浮躁，向往绿色，心境便能愈发空灵，精神便能愈发超脱。
“始知锁向金笼听，不及林间自在啼。”面对喧嚣的尘世，矜持者始终保持着一份高贵的疏离，那一份恬静怡人，始终拒绝浮躁，清明在心，成为一道绿色的风景线。
写浮躁的作文(篇5)
这场大雨，冲走了我内心的浮躁与苦闷，那个人，将我心中的毫无内容与杂乱无章编成了那么一首清新而又明丽的小诗。豆大的雨点打在我脸上、头上、身上，也打在旁边路人的一把把伞上，一棵棵树上。道路两旁的花朵也被打得左右攲斜，花瓣散落了一地。
把浮躁炼成诗
初三的生活是苦闷的，尤其是离我们愈来愈近的夏天，更为我们迎接中考的日子平添了几分浮躁。记得那时的生活，就像一首杂乱无章毫无内容的诗。是一个人改变了它，或者说是一场雨。
一场突如其来的大雨，冲走了为迎接炎炎夏日到来儿提前准备好的燥热空气，也冲走了我们内心的一份紧张与浮躁。“真是场及时的雨呢!”同桌感叹到，“只可惜没带伞，又得淋雨了。”我心里在抱怨：什么天气呀，说下雨就下雨，公交车还那么难挤，怎么办呢。下课铃适时的响了，打断了我的思绪，可是看着阴沉沉的天，心里还是忍不住的烦闷，可是也毫无办法，硬着头皮走到雨中。豆大的雨点打在我脸上、头上、身上，也打在旁边路人的一把把伞上，一棵棵树上。道路两旁的花朵也被打得左右攲斜，花瓣散落了一地。我努力举起双手挡在头顶，却也只是徒劳。在车站，一辆熟悉的公交车身影出现了，我想也没想便跑了上去，坐了好多站以后我才惊奇的发现，我竟然，竟然坐错车了!还好发现的不晚。我急急忙忙跑下车，却不想脚下是一滩积水，一脚便踩了上去。鞋子湿透了，裤子边也湿了，还沾着泥，我就像一只落汤鸡，狼狈的站在雨中，单薄的衣服顶不住阵阵寒风。我忍不住打了几个喷嚏。
就在我无助的抱住自己希望能暖和点时，一把伞悄悄地站在了我头顶，挡住了毫不留情的雨丝。我吓了一跳，急忙回头看，一个穿着校服的姐姐举着伞，冲我笑了笑。看着我不解又感激的表情说道：“小妹妹你怎么没打伞呀，这么大的雨，都不怕感冒发烧了么?我的伞刚好挺大的，你也打着吧!”我有些不好意思，小声说了句“谢谢”。过了很久我要坐的车都没来，而那个姐姐也好像不着急似的，一边帮我打着伞，一边看着远处的车。好不容易车来了，我急忙向大姐姐道了声再见，便赶忙跑上公交。上车前，向那个姐姐又看了看，朝她挥了挥手，她朝我笑了笑。我快步走上公交。如果没看错的话，那个姐姐的笑容好像一股暖流，让我感觉不再寒冷。如果可以的话，我想用诗来比喻。
这场大雨，冲走了我内心的浮躁与苦闷，那个人，将我心中的毫无内容与杂乱无章编成了那么一首清新而又明丽的小诗。
写浮躁的作文(篇6)
望着清淡的天空，大雁的身影渲染了蓝天的苍穹，留下的只是那一抹层云，落叶纷飞，恍若流星般在夜空演绎刹那却永恒的光辉而堕落夜空，带着奉献的凝晶永眠黄土化作春泥更护花。。思绪蔓延，伴随着秋风淡淡地浮出脑海深处那记忆的荼靡。
那是个正午。被作业压得喘不过气的我准备放下书本下楼走走，十一月的天气不算好，寒风总是一阵又一阵，也许只有在正午的时候，太阳才愿意露面。我哆嗦着身子，低着头，迈步向前走去。咕噜，一颗小石子滚了过来，我停下匆忙的脚步，转过身子，循声望去，映入眼帘的是一个小角落，14层高的楼房矗立在它的旁边使它变的很不起眼，可是，定睛一看……
角落里有一个被人丢弃的破旧黑色小花盆。花盆里，竟然，还有一朵花在开放。我快步向前走去，那是一朵不知名的白色小花，白的那样纯粹，五片花瓣没有一丝一毫的杂质，这让我联想到了五芒星，那个象征着完美的五芒星。然而它就像个娇羞的少女，在花的世界里静观这尘世的变迁，那样潇洒。它的花盘小小的，上面零星撒着几根黄色的花蕊，绿色的花萼下是一根细长的花茎，几片边缘已经泛黄的叶子不对称地躲在花茎上，我俯下身去细看它，花茎下的泥土已经有了细细的裂纹，大概长期未曾有雨水的滋润，这也难怪吧。一阵风吹来，小花晃动了起来，似乎一阵微风就可以让它香消玉损。
我起身后退了几步。这个角落即使在正午也依照得不到阳光的眷恋，在这生机勃勃的大地，这个角落却被撩在一旁。角落里生活着各种各样见不得光的虫子，而在这个潮湿阴暗的角落繁衍生息。
小花生长着，忍受着寂寞，忍受着寒冷。在这里，没有人为它的成长加油喝彩，只有虫子的冷嘲热讽，没有雨露的滋润和阳光的眷恋，只有年复一年的阴暗。可是他没有浮躁，任然坚定地成长着，成长着。因为它要证明给世界看，就算全世界都质疑它的存在，它也不会放弃，直到它的天空重新充满阳光，直到浮云为他记录下点滴的花事。
想到这里，这朵小花的形象逐渐在我的心中壮大，它早已戒去了浮躁，任凭沧海桑田的变迁在它眼中流逝，而剩下的就只是宁静了。
诚然，如果没有戒去浮躁，就不会唤醒莱茵河畔的旋律，黑白琴键上就不会弹奏出贝多芬的忧伤。
我似乎明白了什么，匆匆上楼，又拿起了书本……
当潮水涌上年代已久的堤岸，当大雨席卷了烈日当头的村落，你是否还会浮躁?
写浮躁的作文(篇7)
疯狂的法兰西之夏日渐远去，以“大力神杯”成为法国人囊中之物而告终。当人们的视线再一次去关注远离世界杯赛场的中国足球时，我们才发现世界杯留给我们的思索实在太多太多，而留给中国足球的机会却太少太少。
中国人从1957年起就开始了世界杯的预选赛。一次次的冲击，一次次世界杯梦想的破灭。让中国足球黯然神伤的世界杯啊，让一代一代球迷撕心裂肺的世界杯。这种“世界杯情结”，让中国足球越来越加地浮躁起来，越来越加不着边际地编织起中国足球的美妙花环。
浮躁的足球理论，浮躁的足球根基，浮躁的足协官员决策，浮躁的亿万中国球迷的足球心态……种种浮躁，造就了今天畸形而盲目的中国足球，造就了今天心比天高要一步登天的中国足球。世界杯给中国足球的最大启示便是要摒弃急功近利，拒绝浮躁。
拒绝浮躁，向中国足球提出了新的要求。首先应具备一整套切合实际的科学有效的足球理论，明确指导思想。其次是要大力营造足球环境，“从娃娃抓起”、“从足球的全民性抓起”，注重足球的普及，同时，各俱乐部要致力于足球后备力量的培养，这是中国足球腾飞的先决条件。三是花大力气加强足球俱乐部的建设和管理，逐渐与“国际化管理”接轨。四是切切实实地办好我们的职业化甲级联赛。五是要“请进来走出去”：“请进来”就是虚心地学习国外先进的足球理论、先进的足球技战术思想，请高手当老师;“走出去”就是让我们更多的中国年轻球员诸如范志毅、孙继海、杨晨等走出国门，到群英荟萃的国际赛场(诸如意、英、德、法等国高水平的足球联赛)中去闯荡，去磨练自己。六、足球就是足球，除了足球什么都不是，中国足协官员应解放思想，以市场为中心，把握足球发展的规律，建立包括足球俱乐部、球队、球员、裁判以及球员转会、联赛赛制等等全面的管理机制，规范中国足球市场。七是中国必须拥有一支自己庞大且充满激情的高素质的球迷队伍，理解中国足球的“球迷”，才是发展中国足球真正的坚强后盾……
只有摒弃浮躁，正视现实，中国足球才能在新的世纪里走向成熟，以创造出中国足球的辉煌。好了，我们先别去想世界杯。从现在做起，让我们为了中国足球，拒绝浮躁吧。
写浮躁的作文(篇8)
瑟瑟秋风翩然拂过，一颗种子随风飘落，落在飘零的秋叶上，渺小得掩在泥土堆下，渴望着快快长大……
飞雪夹着丝丝残余的秋意，翩翩然从天而下，覆在光秃秃的之压上，覆在掩着泥土堆的残叶上，冰凉的雪花散发着凛冽的寒意透过泥土，眼看着要想自己袭来的寒流，种子颤抖着身子，焦虑地喃喃道：“怎么办？怎么办？这寒冬腊月的，我非冻死不可了，怎么办？”带着丝丝倦意，种子蜷缩着身子，悄然进入梦乡。
和煦的春风柔柔地吹着，吹醒睡梦中的种子，种子睁着惺忪的睡眼，惬意地舒展着身子，“啊，我破土而出了！”种子一片惊呼，伴随着渐渐灰白的天空，一滴温润的小雨珠亲吻着小树苗光秃滑溜的头顶，小树苗望着这持续了几天的雨帘，如断了线的珠子不停地落，心急火燎地喃喃道：“怎么办，怎么办？这雨下个不停，我脚下的泥都快松了，怎么办？”
连绵几日的春雨，终于放晴了，小树苗顶着几星挂着水珠的绿意，吮吸着雨后的清新叹道：“啊！好舒服呀！”小树苗更渴望快快长大了……
毒辣辣的阳光似火般炙烤着大地，风的火翼也袭来了，小树苗盯着自己干巴巴的树皮，惊慌失措地叫着：“噢，怎么办，怎么办？我的汁液都快要被太阳公公吸干了，我感觉我快要燃烧了，怎么办？”忽然，风变得狂傲了，狂傲地卷起，风变得凉爽了，凉爽得似霜，狂啸地将小树苗的腰吹弯了，小树苗又惶恐道：“怎么办，怎么办，我快要和地面亲吻了，我的腰快断了！”天空渐渐被黑云吞噬了，烟云聚拢，一场酝酿已久的瓢泼大雨如巨浪般抨击着干涸火热的地面，摧打着小树苗柔弱的身躯，“怎么办，怎么办，这雨如磬石般沉重，我快要窒息了！”小树苗惊慌的声音淹没在暴雨狂风中。
雨后的阳光柔柔地铺设在小树苗深秀葱郁的头上和愈加结实的身躯上，小树苗迎着凉凉的夏风，上扬着嘴角道：“我觉得我更加强壮了，我的枝叶更加茂盛了！”
一片片金叶儿似彩蝶般翩然起舞，在空中旋转，又零落，落在堆满金叶的地上，落在农民偷秋喜悦的心上，落在树下女孩手捧着的《十七岁不哭》的书页上，小树苗忽然震惊了，树叶上赫然写着——即使兵荒马乱，也要从容不迫。小树苗感慨道：“蓦然回首，没想到我如此浮躁。”
瑟瑟秋风翩然而掠，飞雪又落了……。
写浮躁的作文(篇9)
读李镇西老师的《浮躁种种》，眼前再现了种种的教育现象，而好多场景的主人公就是身边的同事、是自己本人。
叶圣陶老先生说：“教育是农业。”农业者，春风化雨顺其自然也。你去问问任何一个农民：“你种庄稼的特色是什么?”他肯定也会说：“什么特色?不就是松土，播种，施肥，除草，把每一亩田种好吗?”
李镇西老师说：“教育其实很朴实，就是认认真真把每一个班带好，把每一堂课上好，把每一个孩子教好!一切围着这些去做，需要‘特色’干什么呢?特色是自然而然形成的，需要实践的提炼，需要时间的积淀。”
可是，没有特色的，挖空心思要弄出点特色来，因为这是时尚，是潮流，也是命令，更是生存必需。为了特色而特色，必然会浮躁。这似乎就是个浮躁的时代，浮躁的社会。太多的形式主义，太多的汇报材料，太多的弄虚作假，太多的急功近利，太多的表演作秀。可是，扪心自问，我们真正给了孩子们什么?我们真正为我们的学生们做些了什么?我们真正教会了我们的下一代什么?
“品牌学校”“特色学校”“专家型教师”“名教师”“课题研究”“科研成果”“学术报告”，真不知道还会有多少新名词下的虚假东西?大家你抄我的，我借你的，复制粘贴，东拼西凑，又有多少思想真正是自己的?有多少学校真有自己品牌形象?有多少学校真有自己的特色?有多少教师真能成为专家?有多少教师是凭着自己的真才实学成了名教师的?有多少课题研究、学术报告是自己多年心血凝聚?浮躁的思想造就了太多的假冒伪劣，更可笑的是获得这些所谓荣誉的单位和个人都已不再觉得羞耻。
多么可怕的风气。
当所有的工作都成了一场表演秀，只为了应付上面一拨拨领导的视察与评比;当所有的工作材料，都是逼迫老师们放弃了课堂和教学进行恶补来的虚假文字，只成了领导向上面表功领赏的凭据;当“诚信考场”“师生读书”“多媒体使用”这些本分之事也都成了一种形式，仅仅是用来做年终总结的时候能够多些材料，多些政绩而已。那么试问，还有谁肯踏踏实实做些真事，做些实事呢?
这样的虚假之风，浮躁之风何时能止!?
读着大师的文章，我不禁“头涔涔而泪潸潸”了!是高兴，因为已有人意识到这“浮躁之病”，说明这病离治疗之日不远;亦是无奈，因为我们不得不被这“浮躁之病”缠身，现在，乃至将来。
可是，教育界的确是片净土，应拒绝浮躁!希望我们的同行，我们的.领导者共同努力，力除“浮躁之病”，还教育一片真实、纯净、湛蓝的天。
写浮躁的作文(篇10)
最近一段时间很明显的感觉到心浮气躁，就是做一件事情特别的急功近利，刚刚付出就很想着寻求到答案。
对于那句：你只要做三四月份的事情，八九月份自然会有答案。这一句话也很是理解，可有时候对于心中的浮躁的心态，还是难以把握住。
也许应该学着做一些可以让自己静下心来的事情，就像弹弹琴，认真的书写。写字可以看出一个人的心态，如果笔画潦草的话，其实就可以看出来一个人心态是否平稳，所以其实应该抓住每一次写字的机会，好好的静下来，一笔一画的写，这样子反而可以锻炼心境，当然说起来容易，做起来还是很难的。
另外一个就是画画。之前接触到了禅绕画，就应该去学习一下，而不是只是了解了，却没有真正的去行动，如果真心的想要去改变，还是应该去行动下面去做。
另外一个就是要做好自己的心理认知。一个人的如果连自己的情绪都控制不了的话，他还能做到什么呢？很多时候我们无法去改变他人，但是我们应该改变的是自己，如果连自己都把握不住的话，那还有什么其他论的呢？
每个人应该都会有心态浮躁的时刻，就是看你如何去面对度过这样的一个的时期，寻求到了方法，然后在每一次有遇到这样情绪的时候，就懂得用怎样的方式的去解决了。
写浮躁的作文(篇11)
朋友，别被我的拟题吓倒，这是真实的我的寒假——黑暗里有希望，心海里有波涛。
一个人在杂乱无章的家里，用空空的脑子，无神的双眼，木偶般僵硬的肢体，思考：“我该干点什么?”原来拟的计划看似充实，却填补不了寒假的框架，它随时可能崩塌。
对电脑有了依赖，打开它面对它却不知道如何使用它。对自己有了亏欠，为了她念着她却将她与时间之间隔了一条无法逾越的星河。时光总是走得太匆忙，他所到之处有鲜活有死寂。每天中午起床的你，凌晨休息的你是怎么过的?还没想好，时间走了，他回过头说：“喂!寒假没有补课，中考是不想考了么?”为了面子你也得说：“嘿!无所谓成败。”
后来，你很后悔。恨不得把博物馆里的瓷器乱砸一通，把青铜器用来为自己烹饪。网络四通八达，他说：“有人去泰国旅游了，大象真是灵气。有人每天能看完一本书呢，谁还跟得上他的步伐呢?有人开始补课了，最近又取得了新的进步，恭喜吧。”而你呢?作业才完成了五分之二，这十几天来才做了二十个仰卧起坐，杯水车薪如何挽救你那低微的分数。再看看其它的一切，前几天平均两天看完一本书，而现在颓废得不行。这相当于，别人在进化，而你处于猿的阶段。
此时此刻，夹缝里的狂风开始尖声嘲笑，黑夜里仅有的几颗星星都躲在了你看不见的地方，连你最渴望的阳光却始终不照进你的窗前……最爱的阳光在为别人照明，最爱的花儿焉了，最爱的蓝天殁了，最爱的星也避了……
……
就像散席后的房间，还有你自己。不要像污秽恶臭的街头挂满文明宣传横幅，不要像精致华丽包装下添了过量防腐剂的月饼，不要像深陷雾霾天气的北京用大屏幕告诉自己今天有太阳!有蓝天!
站起来，死尸般的木偶——你——我。摸索着去寻找太阳，踏遍千山万水吸得一口新鲜的空气，它们会赐予你生机与活力!
嘘……不要呐喊也不要放弃，你有你的五千米长途，别人有别人的一百米冲刺，各有各自的道路，不必将别人的成就硬加在自己的目标上。纵使地远山遥，纵使寒冬凛冽，站在起跑线上，呼几口气，忘我地奔跑吧。
写浮躁的作文(篇12)
江南细雨夜，手捧一壶香茶，听窗外雨声滴滴答答；阅手中万卷诗集，品古今文人墨客，各领风骚。于是斜风细雨不须归，一切都悠悠然地安静下来。你还会浮躁吗？
你还会浮躁吗？在那大自然的怀抱中。或许我们白天在水泥钢筋筑成的高楼大厦中穿行，绿地只是在灰色中的孤岛，我们无法静静地去停下来品味。但在那弥漫雾气的江南雨夜，我们可以坐在窗边，聆听那自然的声音。心中的涟漪荡漾着泛开，幽幽一壶茶，清清一捧雨。湿润着的绿叶连成一片，在夜里望去，黑色的影子竟也有一丝嫩绿。所有的浮躁都被雨水冲刷开去，只剩下一片宁静，一片清心。
你还会浮躁吗？在那亦或清婉亦或豪迈的诗词里。那里有着深沉的思想，古人的昭华。雨夜里，那是碧海无波，遥台有路，回眸间，能在心中看见雨汇成溪，汇入江河，便有大江东去的豪迈。侧转身，轻风吹过，翻动你的诗页，吹面不寒杨柳风便跃然纸上雨凄凄，是寂寞梧桐深院锁清秋；雨磅礴，更有吾将上下而求索的思考。所有的浮躁之气都被墨香所驱散，安静的夜里，只留一份诗韵，一份柔情。
你还会浮躁吗？在那历史的年轮里。回想一个朝代，品味一段岁月，你的思想便如风，便如光，穿越世纪，亦或跨过汪洋。清幽之气扑面，那是东吴的历史沉淀；菊花清幽，那是陶渊明的释怀；泥土气息氤氲，你能看到毛泽东指点江山，红军越过艰难所有的浮躁都在历史人物睿智的思想、大气的志向中灰飞烟灭；在那历史的末端，只留一份清醒，一份理智。
你还会浮躁吗？在无处不有的宁静里。世界可以随着心的浮躁而浮躁，心的平静而平静。
为什么不在雨夜中捧一壶清茶？那里，你体会到的，不止是纯净。