你有将心事写进周记里吗？周记写作是通过文字表达自己思维的一个新方式，在学习中，老师经常会要求我们写周记，写周记可以让我们更加深入地了解自己的职业素养和形象塑造。我们为您精选了一篇题为《难过日记》的文章，欢迎大家参阅本文！
难过日记(篇1)
我曾经如此难过的爱过一个人，爱了5年。不长也不短。经历了一生最刻骨铭心的痛。他是我这辈子到此为止的唯一的一个男人。也是我心中永远的遗憾……
我们在一个星期之内迅速地爱上了对方，然后在一个月之后因为高考压力而分手。但是，我们都没有忘记彼此。
高中3年，我们一直一班，但是我们不说话。我们只用少得可怜的几乎没有的眼神交流。我以为我以为他不要我了，因为他是那样的冷漠……冷漠得让我心寒。在我伤痕累累的时候，他没有一句哪怕的一个字的安慰……我脸上的血一直在往下流，他没有只言片语，他选择沉默，一种近乎于倔强的沉默。我的心死了。确切地说我是绝望了……忘记了自己是怎样走过来的。只记得3年中我老是凝视着他的背影任自己的眼泪泛滥成灾……我控制不了自己，我可以欺骗所有的人我不爱他，可是我惟独骗不了我自己……我该怎么办？到底怎么办……和他一样，我最终也选择了一种类似于他的方式－沉默。
4年后，也就是今年暑假。他来找我了。他考上了北大－那个我们曾经渴望企及梦想的地方。
他说他还爱我，他一直在爱我……
我放弃了……没有和他在一起……没有人知道：在我拒绝他的那个瞬间，我的心的多么的疼！……疼得让我无法呼吸……
仍记得他受伤的眼眸，绝望的眼神……
因为太爱他，所以放弃……
其实，我是极不愿意回忆的，尤其是爱情的独白。于我而言，这是另一种形式的残忍。好多事情已经过去了，就没有再回头的必要。爱也爱了，痛了痛了，伤也伤了，忘就忘了，为何一直要固执地执著于一点，即使那点曾经是自己的全部世界。都过去了，往事无痕，只有时光在轰轰烈烈地往前走。一切悄无声息。所有的天长地久，沧海桑田只不过是恍然时的一梦，梦醒了，人也就散了。没有人为我们停留，我们也不必为任何人停留。自己的人生自己负责，没人会为自己的人生埋单。但是，今生有他，我依然依然依然无悔。如今确只剩下那酸涩的回忆，空了……
就像歌曲里所唱：也许放弃，才能靠近你……
难过日记(篇2)
撑一把伞，撑一片天地。站在雨的世界里，看不清原来的模样。
是否有些事情一旦发生了变化，再怎么努力去接受也无法释怀心中千斤重的沉寂。
都说时间可以将一个人彻头彻尾地改变，我以为这只是一个神话里亘古不变的传说，只是为何在我毫无准备之下让我承受如此大的打击。
伸手接触冰凉的雨水，灰色的天空找不着一丝光的存在，下雨了，我的世界乌云密布。
曾经跟你一起撑一把小伞跑在漫天雨雾里，那时候你透露的笑容是那么天真无暇。我多喜欢跟你一起，聊不着边际的话语，说各自隐藏在心底许久的秘密，你说，你最喜欢紫色，但不喜欢紫色的衣服。于是，我给你唱过紫色的雪。于是，我铭记你说过，你不会轻意触碰感情。
第一次见你俯首于我腿前无声哭泣，为悼念你逝去的爱情。我轻手抚摸你仍然透着湿润的发丝，一次次，忍着想要跟你一同落下的泪水，我想，那时候我还没法体会到你的感受。会掉眼泪，只是因为我心疼你。一个如阳光明媚的女子，你的忧伤却倔强了那么久，不愿在别人跟前轻易展示，那时候我想，我多么幸运，能分享你的心情，读阅你的悲哀。
当疾病缠绕在我身上，你眼角残留的泪水晶莹剔透，你大声喝斥我不肯去医院，愤怒转身的背影，一切的一切，都那么历历在目，我小心翼翼地把它们放在心里的最深处，任时间行走，都无法搁浅。
我以为，在你的世界里，我们可以这样相处直到永远。我们永远不会面临那种陌生人之间的漠然，我一直相信，你在我面前呈现的样貌就是最真实的。
有一句话说，没有谁跟谁真正的感同身受，不管再怎么曷斯底里地痛彻心扉都是一个人的事。
电话里传来的真相我静静听着，声音卡在喉咙里无法释放，挂断电话之后才知道早已泪流满面。几天来一直压抑的哭喊应声而来，那些我担心得不能入睡的夜晚，换来了你不加一声交代的离开。证明你的安然无恙，证明了我的惊慌失措。
或许早有预兆的，你不再像从前一样乐呵呵地跟我分享你跟他的事情，不再愁眉不展地跟我诉说你们闹别扭的原因，当我提起他的名字的时候，你无所谓地应付而过，是我想法过于单调，才没发现你的变化吧。
双手紧握的手机没有响过，你答应给的电话没了下文。哪怕我有了十足的勇气，听你由始至终的诉说，你也没有跟我坦白的打算，是你希望我们还可以像从前一样相处，还是觉得这一切的一切，无足轻重了。
突然想起，你对我一句话的回应：你的事情对我来说，就是国家大事。
你说：呵呵，恐惧。
突然想起，我们已经好久没有在一起玩过了，很多心事都堆在了心里不曾提起。
我慢慢相信，永远这个词眼太过于遥远，而我们都无法承载那份遥远。
依旧烟雨蒙蒙的世界里，少了两个人撑一把伞的画面，以后的心事从此不再从一而说。
但是：
你若安好，便是晴天。
（原创作者：浮沉）
难过日记(篇3)
上午，我玩学乐中国的时候，碰到了一个难题，题目的名字是对对碰，做题时我不知道什么地区的市花是什么，怎么办呢？我想了想，可以做练习的时候把正确的答案抄在本子上。
在本子上，我记下了很多地区的名字和它们的市花，上面有北京的市花是月季花、西安的市花是石榴花、广州的市花是木棉花、澳门的市花是莲花、福州的市花是茉莉花、南京的市花是梅花，还有很多各种各样的地区和市花。
下午，我接着做上午的题，我还是做不出来，怎么办呢？我想了一个很快做完题目的方法，我把那本记有地区和市花的本子放在电脑桌上，我一边看抄有地区和市花的本子一边做题目，得了100分后，我高高兴兴地去后花园玩，
爸爸回来了，看见我在玩后花园，他想：她写完了那道题？爸爸让我重做一遍，因为我没去背所以我也不会连，爸爸叫我去背，我知道自己的错误了。
今天，我是想玩才这样做，造成了不会做的结果，以后我在也不会因为贪玩而不去专心地学习！
难过日记(篇4)
曾经两个相爱的人，一方提出分手，另一方痛苦是肯定了。但是，不管有多痛，分手时，你都不要和曾经爱你的人和你爱的说狠话。你好好想想，这个世界上，能伤害到你的人，一定是你爱的人；能让你受伤的人，一定是爱你的人。不然，她怎么有机会在你心上刻下伤痕？她怎么有资格让你在情海浮沉？
如果命中注定要分手，你还咬牙切齿地说那些可笑的狠话有什么用？有能耐你一天24小时骂她乌龟王八甲鱼鳖试试？人，本来是两只脚，现在被你多骂两只脚出来，她只会跑得更快，而且会顺手带走以前属于你们两个人的东西，一点也不给你剩下。既然人家已经放手，你就不要再握着那点微不足道的感情骗自己了。谁都知道，相爱总是简单，相处太难。相处久了，烈焰激情自然会归于平淡。而爱情与平淡，本来就是一胎孪生。这样一来，在两个曾经相爱的人之间发生悲伤的故事，也就不奇怪了。
爱，本来是快乐的事，现在，被弄成最伤心的事，你以为只是一方的责任吗？现代爱情，不是父母说了算的年代；不是王老虎抢亲的年代，不是下级有意见上级强制打压的时代，一切自由都握在你自己手中。当初和他牵手，是何等幸福。现在提出分手，也许是你做了让她感到非常失望事。上天给每个人，都预备好一张去地狱的单程车票。关键是，不要把自己当成天使，不然，就有时时被折断翅膀的疼痛。
不要相信流行歌曲里我的心只有你最懂，那是骗人的。一个人的心，就是挖出来，放在你手心里，再让你戴上一万两千度窥视镜，都看不出它里面的内容。何况，他的心，还好好地包裹在厚厚的皮肉里呢。试想，你的心如果真的只有他一个人懂，那么，她离你而去，你这一生不是无人再懂了吗？无人懂的一生，是可怜的一生，可悲的一生，死活都无所谓的一生。你想自己的一生只为一个人活吗？遇到这种人，你不妨反着唱：我的心只有你不懂。
爱，难分对错，如果你智慧地分清楚了，那就应该学会把错忘记。忘记，是一种精神代谢，一个不会忘却的大脑，如同一个只会进气、不会撒气的气球，早晚让你憋闷而亡。其实，你只要知道，并不是所有的情意，都能缠绵；并不是所有的相遇，都能同行；并不是所有的爱恋，都能长厮守；就行了。爱人可以走，但是，曾经的情意带不走。面对转身的爱情，真诚地道一声一路保重，比硬着心肠说狠话好。
很多人张大嘴巴高喊：我爱就无怨无悔！其实，都是自欺欺人的鬼话。付出了，在心底都希望有回报。人心都是肉长的，有这种思想并不可耻。就像有的人，心里明明爱，嘴却硬说恨，这时候的恨，就像是抹在爱表面的一层黄油，是为了掩盖真相。不然，爱火熄了，痛就不会燃烧。但是，千万不要让痛灼伤大脑，不要在分手时做愚妇或做蠢男，尤其不要让对方为当时选择离开你而感到万分庆幸。
爱的反面是恨，恨的正面是爱。一个缘字，就会莫名其妙地将正反颠倒。爱像巧克力，吃得太快，品味香甜的时间就要缩短；吃得太慢，剩下的部分又会化掉；恨像酒，喝得太快，让人沉醉同时也伤胃；喝得太慢，又感觉不够浓烈。如果你不能适时恰当地把爱吃掉，不能及时妥当地把恨喝掉，任其发展，它们早晚会变成酒糟一样即难闻又有毒的东西，这对身体是极其有害的。
一段感情走到尽头，你不要向他倾倒无情的口水来证明你被抛弃的痛苦和无辜。如果那样做，能让你的伤口好得快一点；让你的心理平衡一点；让你重新找回自我的时间缩短一点，那么，你就不遗余力地向曾经爱过你的人和你爱过的人猛烈开火吧！你一定要近距离瞄准，出手时，争取弹无虚发，招招致命。早听说杀人一千，自损八百。不相信从你口中说出的狠毒的话，在让对方无地自容的同时，你自己的心一点也不疼？
如果你真的从心底往外恨，那说明你根本不是真爱他，你只是习惯他整天围着你转罢了，他的角色不过是备胎而已。既然从你这里得不到重视，人家选择去为别的车服务，你有什么不舍，有什么不平衡？
伤口，是爱的笔记，里面记载的许多内容是需要你用一生来忘记的。能够相伴一生的情感，难道不值得珍惜吗？痛苦是人生一笔重要的财富，不要轻易践踏；曾经爱过你的人，前世一定和你有缘，不要语言虐待。如果她今生真的负你了，那是因为你前生负她，红尘轮回，无需计较。
难过日记(篇5)
我忍了十天，不再传短信给你了。忍得好辛苦。为什么不给机会大家呢？原本你是要去追求我们的未来，结果呢？你让我无法不乱想。你在哪里到底发生什么事了？我好想你，好想好想，求求你回个短信告诉我吧！你要分手也要说出口啊。你不说我就是放不下。我还是很爱很爱你。我不知道你的状况。你的心里还有我吗？我好多疑问？为什么有问题不可以一起解决呢？你说过不会不要我的。没有你在的日子好难过！我去的每个地方都让我想起你，想起以前的我们。为什么要这样对我呢？我到底做错了什么？心里好难受。你几十才会理我呢？还是等着你的短信。不乞求你的来电只希望有封短信。最近工作不是很顺利，家里又烦。朋友一个接一个的结婚去了，好羡慕哦。你曾经让我有个美好幸福的梦，我不想醒来，只想活在这梦里，有你就满足了。你说过的承若我还记得，还期待着。为什么让我有希望又要摧毁它，为什么是你在掌控呢！朋友说是我自找的，说我太迁就你，太信任你，你才会变成这样，什么都无所谓。他们不知道我们的相处之道，他们才会这样讲。你对我的好他们都不会懂，只有我们俩了解。每天都会幻想着你会出现在我面前，一张开眼睛就是你。你在我心里很重要，很重要。我忘不了你，好想……好想你……
难过日记(篇6)
今天真的是糟透了，凉颜给我打电话的时候被我妈发现了，我妈把手机夺过去，对凉颜说：佳怡，真的是很抱歉，她没写完作业，所以没法去了。只听见电话那边传来凉颜的声音：没关系的阿姨，可以下次再去，那麻烦您让她快点写作业。好的。然后我妈就把电话挂了，转过身来对我说：佳怡说让你快点写作业，你每次都拖拖拉拉的，作业一点也不写，你给我说说你到底想干什么？你看看身边的朋友们，哪一个不比你学习好，这次期中要再考不好，手机和笔记本全部没收，以后在家给我好好复习，哪里也不能去。说完把房门用力一甩就走了，我难过的趴在床上哭，真是的，学习不好也不是我的错啊，看来要找凉颜和初晴给我补习了。
难过日记(篇7)
这两天，爸爸妈妈总是忙忙碌碌的，不是把我放到奶奶家就是把我放到外公家。每次回来他们的表情都很沉痛，有时还在悄悄地擦眼泪。究竟发生了什么事呢？
原来，我亲爱的陈伯伯去世了，他永远闭上双眼，溘然长逝。他和我们家关系很好，他和我爸爸是铁哥们，他为人很友好，既豪爽又仗义，一生中只想着别人，经常为别人帮忙，为了朋友可以两肋插刀，每隔几天就请我们去吃饭。
可是他怎么会去世呢？我听到这个消息犹如晴空霹雳，想到：陈伯伯逝世了，他前几天还和我们吃饭了呀？我们和他去摘樱桃、摘草莓······想到这，我泪如雨下。从20xx年开始他就得了癌症，他一直和病魔作斗争，最终，过了两年，癌细胞在体内扩散，就与世长辞了。陈伯伯一生中做了无数次手术，每次放疗化疗，从没听见他说一声苦，叫一声痛。星期三早上他逝世了，陈卓哥哥从宝鸡回来，来到家中才知道这件事，他失魂落魄，痛哭流涕，把头在地上撞得“咚咚”响惹得旁人都忍不住流泪，就算铁石心肠的人也会被感动。
陈伯伯虽然离开了我们，但他的音容笑貌仍在我心间荡来荡去，我们不会忘记您的，每年清明节，我们会来到您的坟上为您点一支烟、倒一杯酒，衷心祝您一路走好！
难过日记(篇8)
心情说说：不要难过，只要往前走。
在我开始说下面这段话之前，首先，我不得不说，由于这件事情牵扯的人很多，所以我选择不在身边同学更为常用、熟悉和联络更加紧密的其他公共平台上面发布，请原谅我的不够勇敢。
今天中午听同学讲工作里面遇到的问题，准确地说，是在听她诉苦，付出了很多的心血，却因为肤浅单一的结果评判标准就被轻易否定，这么长时间的辛苦就被一句冰冷的评价给抹煞了，的确是一件令人伤心的事。
虽然我也替她难过，但一时之间却不知道用什么样的话去宽慰她，只好无语静听。毕竟，我不是她，我们面对的事情也完全不同，我没有那样的经历，很难体会她的感受，我一直觉得没有经历过，就不会理解，没有感同身受这回事，所以我也真的没有资格去评价和安慰她，我唯一能做的就是倾听。其实有很多时候，我也感觉像今天中午那样的无力。
不过我还是想说点什么，哪怕是说给我自己听也好。我们走的路是不一样的，我很难体会作为一个领导者需要面对的种种困境和无奈，所以我们只好各走各的路，各受各的苦。可是有一点，我一直都相信，那就是绝不会只有苦，如果真的是那样，我们就不会选择我们现在走的路了，既然选择了，并且决定要坚持走下去，那就说明一定有一些快乐，是这条路带给我们的，是让我们愿意为之奋斗的东西。很多时候，我们都会忍不住质疑自己的选择，但是既然我们已经做出了选择，就要承担这条路给我们的所有苦乐，不管结局到底如何，也不管究竟是苦是甜，都是一种经历吧。
最后，还是希望更多人能看到你（其实不只是这件事，也不只是你一个人，还有一群和你一样的，奋斗着的人们，所以，也许我该说是你们）的努力，肯定你现在所做的一切，无论如何，问心无愧就好，不要难过，只要往前走。
难过日记(篇9)
在二年级时候的一次奥数测试中，考出来的分数让我自己也觉得难过、惭愧。
考完试的当天放学，我带着惴惴不安的心情回家，一进门，我就四处张望，还好，爸妈还没回来，我顿时松了口气。独自走进属于自己的小天地，慢吞吞地拿出考卷，看着那刺眼的分数整整有半个小时。
不一会，爸妈下班回来了。在这半个小时里，我想了很多，决定还是把考试结果告诉爸爸妈妈。
我把门打开一条细缝，偷偷地看着他们，只见他们的表情很开心，我不想扫他们的兴致，所以我想还是到晚饭后告诉他们吧。晚饭后，我垂着丧气地把考卷摊在爸爸妈妈面前，但我觉得他们看完后并没有批语我什么，却反而给我鼓励，给我解答做错的每一道题。
那天晚上，妈妈安慰我，但我还是很难过。
难过日记(篇10)
今天，我的哥哥给我找了很多好玩的游戏，我最喜欢玩的就是飞车了。
刚打开这个游戏，就可以自己装备这些设备了。这使我感到特别喜欢。
我最先把自己打扮成一个漂亮的美女，穿着美丽的衣服，开着炫酷的黑色飞车，带着时尚的窟窿头炫灯片装备就出场了。
在第一场比赛里，我以玩汽车游戏的经验顺利的跑了个第一，很是开心！但是后来我还和爸爸吵了架呢！
等到中午的时候，爸爸下班回家，就打开电脑，我不知道他在干什么，就猜想他一定是在玩游戏。如果是他在玩，那么我也想玩一会儿，但爸爸根本就不理我。我心里很难过。我只好练习吹号，爸爸就说我吹号太乱了，不让吹。吃饭时，爸爸又跟我抢着电脑频道看，别提我心里多难受了。
妈妈回来后，我把这些事情告诉了妈妈，妈妈先讲了我的不对，也说了爸爸做错的地方。并且告诉我跟爸爸说话要尊重。因为爸爸是长辈，即使有地方做的错了也要等事情过去了再去讲。妈妈还说今后玩游戏不能太入迷，要做到适合……
本来我认为我很委屈，但经妈妈一说，我说话的方式和做事的方法都不对，虽然妈妈说让我不能长时间玩游戏而使我感到难过，但我知道妈妈也是为我好。所以心里也就好些了。
晚上，我的心情都没怎么放开，但是在这一天里，我却写了许许多多的作业……
难过日记(篇11)
哎！这个鬼天气，我到底是该开心还是难过呢？
前天下午放学，我和弟弟悠然自得的迈着小碎步走回家。我俩一路上有说有笑，还挺开心！眼看着我们已经走过了小路的境头，再过个马路，就到家了。突然，天边的阴沉沉的，乌云密布。看来，马上就要下雨了，我们得赶快走。
可还没等我们迈脚，天上便下起了小雨。我还蛮庆幸的，虽然我没有带伞，但马上就要到家了，我们身上一定不会淋太湿的，哈！我可真幸运呀，看来，老天待我不薄嘛。于是，我和弟弟便一路小跑起来。可谁知，这过马路的时间太长了，雨越下越大，如豆粒般大小的雨滴打在我们身上，冰凉刺骨。我和弟弟跑都跑不急，这小区里也没什么地方避雨，哎！算了，先别想着避雨了，还是赶紧回家吧！“哗啦啦，哗啦啦——”哎！这老天爷也真是的，我刚说你善待我，你就下起了瓢泼大雨，弄得我和弟弟都无处可躲，只能先跑回家了，哼，这鬼天气可真讨厌！“呼，呼”终于到家了，不过我俩却被淋成了名副其实的“落汤鸡”。
回到家，外面仍是狂风大作、暴雨不绝。我和弟弟拿出作业，过了一会儿，我看了下外面，早已是雨过天晴了。哎！这场雨真是来得急去得也急，可惜我还是被淋成了“落汤鸡”，太可悲了。
哎！你说我到底是开心还是难过呢？
难过日记(篇12)
今天，我非宽常难过因为不同意给我买东西我可生气了一回家大呼小叫的要买玩具所以我非常的生气。
爸爸从为给我买过一样东西我非常希望有一天爸爸会自己要买给我东西，可是我等了九年还是没等到这天我忍无可忍了自己开口要爸爸买东西可是爸爸一口就拒绝了我。我气的半死不活与爸爸闹了一天晚上可是爸爸不但拒绝还很很的骂了我一顿我非常生气连觉都没睡好一大早就想一定要爸爸给我买玩具，放学了我早早扫完地，回家给爸爸大电话，爸爸再次拒绝了我。我对自己失望了每天都打不起精神，为了这件事我受到了很大的打击。
我非常难过这几天我饭吃不下觉也睡不着，这件事深深的打击了我幼小的生命。
难过日记(篇13)
夜深人静的夜里，我独自一人坐在床上，我的心，也非常的疼痛。
为什么我会这样呢？故事是这样的……
有一天，妈妈突然抱回家一只小狗，它全身都是金黄色的，鼻子是黑色的，衬托上一双水汪汪的大眼睛，显得格外漂亮，我爱不释手，马上接过来，抱在怀里，总也舍不得放手。突然，我想起一件重要的事——它的名字，妈妈想了一会儿，说：“它就叫”嘟嘟“吧，这样喊顺口一些，又好听。”所以，它的名字就叫嘟嘟了。
它是个早起早睡，从不偷懒的家伙。它早上准时七点钟叫，星期六、星期天你也别想睡懒觉。
它是个贪吃的家伙。有一天，它刚品尝完它美味的骨头、火腿肠，看见我手里的牛奶，汪汪叫着，要那牛奶，我不理它，径直向前走了过去，我刚一走，马上觉得后面有人在拽我，低头一看，是嘟嘟。我为了不让它把我衣服弄坏，就给了它一点儿，它高兴得一个劲地舔我。
它还是个称职的小管家，每次都是。我放学回家，敲门后跨进家门，它会在家门口站着，一个劲地叫，直到我喊它一声，它才使劲地舔我。呵！还真是一个称职的小卫士。
由于奶奶不愿养，就送给了乡下人小姑爹的爸妈喂养，后来杳无音讯。我正在请小姑爹尽力寻找。我一想到它，就禁不住眼泪花花。
愿我的嘟嘟平安无事，永远健康！