放下读后感(分享14篇)

　　读书能丰富我们的精神世界，在看完作者写的作品后，相信对于这个作品会有不俗的收获。写好一篇读后感都有哪些技巧呢？经过出国留学网小编多次修改和完善这篇放下读后感终于向大家呈现。

放下读后感【篇1】

　　三个王子离开了王国。一路上，仍然争吵不休，每个人都说自己对，别人不对，最后，三个人只好分道扬镳，各奔前程。

　　过了许多天，恰巧三个兄弟又在他们分手的那个地方相遇了。每个人胸前背后都挂着个袋子，见面之后，他们都询问对方的袋子里装的是什么东西。

　　大王子说：“我背后的袋子装的是亲戚朋友的优点，胸前的袋子装的是别人的缺点，我从来不看背后的袋子，所以不知道亲戚朋友们的长处是什么？”

　　二王子说：“我把自己的优点装在一个袋子里挂在胸前，这样我可以时刻看到它们，而且也容易让别人看到。我把别人说我的缺点装在另一个袋子里，背在身后，我从来不看，也不想让别人看到，只希望他们看到我的优点。”

　　最小的王子说道：“我胸前的袋子装的是别人的优点和对我的恩德，我可以时时看到它们，当我看到别人的缺点时，都把它们放在背后的袋子里，而且我还在这个袋子的底部开了个小洞，以便把装在里面的缺点都一一扔掉。因此，我只带着别人的优点走路，觉得十分轻松愉快。

　　大王子和二王子越走越觉得负担过重。他们想：三弟要比我们轻松的多，我们被一些无用的东西压得直不起腰来，难受极了！于是，他们也把袋子里装着别人的缺点都扔掉了，果然觉得异常的轻松。

　　三兄弟都认识到了自己的错误，决定去找国王请求原谅。看到自己的儿子转变了，国王十分高兴，他说：“太好了！我的孩子们，对别人要多看优点，少看缺点，对自己要多看缺点，并努力克服它，这样一来才能不断进步！”

　　这则寓言告诉我们：要多找出别人的优点，学习别人的优点来改正自己的缺点，少看别人的缺点，这就是成语中所谓的“取长补短”。

放下读后感【篇2】

　　教师读书心得：读《放下是一种幸福》有感

　　懂得何时该放弃，何事该放弃，何地该放弃，何人该放弃，乃是人生的第一大智慧。不争，乃大争。不争则天下人与之不争。

　　卷首语

　　《把帽子扔过栅栏》这篇文章看似与书名和卷首语毫不相干，我是这样理解的，把帽子扔过栅栏，是放下懦弱、逃避，选择尝试，逼自己寻找解决问题的办法。

　　我曾经也是一个选择懦弱不敢尝试的人。我曾说，一个老师如果不尝试当班主任就不能算是一个完整的老师，就无法了解学生，和学生进行更好的互动，无法使自己在教师这个行业获得成功。话虽如此，我走上当班主任这条路也是一再退缩不敢尝试，不敢主动提出来，生怕自己做不好遭人耻笑。最后退无可退，逼上梁山，其中经历的挫折不在少数，动摇过，想过放弃坚持，想过退却。记得在初一下学期带领学生进行值周劳动，学生人数少，我没有经验，指挥不当，高强度的工作量让我一下子就想到了放弃，并把这种想法向一位长者提出来，当时只是发泄一下而已，没想到她却放在了心里，并向有关领导提了出来。在得知领导考虑让别人来接替我的班主任工作时，本该高兴的我犹豫了。我真的就这样终结我做一个优秀教师的梦想吗？我要用这样的方式来宣布自己是一个失败者吗？我真的要从此活在自卑的阴影里吗？

　　如果不放下轻松的生活，就只能选择平庸，如果不放下逃避，就只能选择失败和不甘。命运掌握在自己手里，生活由自己选择。我不要失败，我拒绝平庸；我不要惆怅，我选择奋斗。从那次起，哪怕工作中遇到再大的压力，我也不说放弃。困难，克服一个少一个，经验，积累一个多一个。虽然我至今仍不是一个成功的班主任，仍不是一个优秀的教师，但是，对目前的工作，我多了一份从容和自信。

　　父亲笑了起来：当你面对一排难于翻越的栅栏时，先把你的帽子扔过去，然后你就不得不想出到达栅栏那边去的办法来。

　　我是一个做事喜欢拖沓的人，总喜欢给自己找借口。有时候，想到一个管理班级的好点子，可一到了真正实施的时候，却又拖拖沓沓难以实施，以致时过境迁，这些点子也被自己遗忘，变成空想了。去年6月，想要进行投稿，准备利用暑假的时间写一篇像样的文章，可是，一直拖到快放寒假，才把这件事情做完，效果就可想而知了。

　　投入才能成功，当你做出某种果断的举动后，就已经把自己置身于一种成败未卜的境地，这使你不得不想尽一切办法翻越栅栏。

　　自从想到利用假期做好学案，装订成册，以更方便学生使用以来，我们备课组已经坚持了一段时间。暑假，我们在不确定另一位搭档是谁时，没有推诿、等靠，而是决然行动，第一时间完成学案，在第一次上课时就把学案发到了学生手上。目前，我们又在加紧制定新的学案，那种被催促的感觉不会再重演了。主动及时地完成任务的那种轻松感也不是用语言所能言表的。

　　放下懦弱、放下逃避，及时行动，坚持行动，让我活得充实，心情愉快，心态平和。

放下读后感【篇3】

　　不愧是林清玄的大作，让人一口气看完了。

　　再次深悟列为什么林清玄的作品可以大量进入小、中、高课本，甚至高考中，成为经典力作，真是让人有欲罢不能的沉浸其中的魔力，字里行间禅心儒意，不惊拍案好一个道风先骨的文人。出世怀仁心，入世独清明。

　　人间悲欢几许，纵然执着皆空。唯有世事皆放下，方能静守澄明之心。时节如流一入是抚平流年伤痕一剂良方，在渐去渐远后，回忆让人甜淡；大时代、大文化、小人物。清澈细腻中一个个小人物跃然纸上。夹着生老病死，爱恨情仇，家国天下。他以饱满的深情，写尽了人情世事的悲悯与无奈，美好与积极。美景，诡丽又有清淡；怀人，感人至深。文中有历史的厚重、存不失生命的坚强和生活的达观。悲喜交接，情智皆具，让人读来时而如品清茗，时而如酌烈洒。到最后放下书无限慨叹，生而为人美哉！生命的长河呀，在未在尽头时，我们一定要好好赏，慢慢走。

放下读后感【篇4】

　　工作是让我们青春靓丽了，还是让我们的青春消逝得快了呢？工作让我们越来越漂亮了，还是让我们越来越老了？工作让我们越来越魅力四射了，还是让我们越来越黯淡无光了？工作让我们越来越自信了，还是让我们越来越自卑了？工作让我们朋友越来越多了，还是越来越少了？我们是否曾问过自己这样的问题呢？

　　无论我们的工作是职业还是事业，其实都是为了我们自己。为了我们自己的薪水，为了我们自己的追求。那我们如何才能让工作充满乐趣呢?我们平时如果不想得到别人对自己的“漠视”，那么也请应该对我们身边的同事和朋友重视起来。纵使每天只是一个善意的笑容，我们也会换来一天灿烂的阳光。

　　对我而言，工作更多的只是工作，我们任何一种工作，任何时候的工作，都仅仅只是为了将某事做好。我们的目的是在于如何把事做好。——做事，做任何事，乃平常之极。无论是普通职员还是高管，都只是一件工作而已，何来烦恼？你的工作仅仅只是你的工作，并非你人生的全部，更加不是你人生的意义所在。

　　这并不是让我们忽视工作，而是让我们明白，工作仅仅只是工作。如果我们明白工作只是我们人生和生活的一部分，我们就应该更加清醒淡然地处理我们的工作和内心幸福之间的关系。只要我们能将手头上的工作做好，升职、无法加薪、同事淡薄、责任重大等任何事情，无非都只是取决于我们有没有做好我们应该做的事情而已。烦恼何来？做好便是。

　　这本书我最喜欢的章节就是情感篇里爱的对话。

　　“我爱你，是因为我爱着你的时候，我自己是幸福和快乐的。也就是说，我虽然是爱着你，可是快乐却是我自己的。”父母在爱孩子的时候，自然感受到付出的快乐；朋友之间的爱让我们得到自我认同和自我归属感；同事之爱提升了工作中的快乐；情人之爱本身就是自我快乐的一部分。

　　爱只存在于自己的内心。甚至很多时候，我们并不是爱上某人，而是在那样一个情境：“于千万人当中，在时间无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了“，也即是说，我们爱上的只是自己的爱情，或是对于爱情的想象！

　　好的爱情，让你确证自我，如雪说：‘我遇见你，然后遇见我自己。“在对方的凝眸里，你会因为爱而更美丽，更舒展，更快乐，想会表现更好的一面，也会想成为更好的自己。双方有深刻的认同、性灵的契合、现实生活里的相知相恤，拥有彼此的独立和相互的支撑，得到灵魂上的共同成长。

　　而不好的爱情，却是多少恩怨情仇，不一而足。

　　“因为有爱，所以才会有爱的责任和义务。而爱的前提是，自我要得到快乐。无论是爱他人，还是被他人爱，无论是坚持一份爱，还是放弃一份爱，我们抉择的标准只有一个：自我是否快乐？“

　　爱是有责任的，但是爱的更大的责任是让自我感觉到快乐。爱的责任同样也是对方感觉到快乐。如果爱的责任——让自我快乐——都不存在了，其他责任我们又有什么资格去承担呢？如果我们爱一个人，或者被一个人爱，都无法感觉到快乐的话，那又有什么样的忠诚、付出、回报、婚姻和义务而言呢？“

　　我们唯一要做的事情就是：寻求双方相处的那种快乐。将心放宽一点，容忍对方的缺点，欣赏对方的优点，用心地去感受两个人在一起的那种快乐。所谓的爱的永恒，就是快乐的永恒、自我的.永恒。无论是一秒钟，还是一辈子，我们唯一要做的事情就是维持这种快乐。如果哪天我们不再获得快乐的时候，那么就应该放弃了。”

　　“无论我们是爱一个人，还是被一个人爱，爱恨生痴，心灵迟钝，就是如此了。我们无论多么爱一个人，都要冷静地、淡定地想想，自己爱着他的时候，有没有自我完善呢？

　　爱情的坟墓并非是婚姻，而是双方不同的脚步。很多女孩都以为找到了自己的另一半，自己的生活或者说“自我完善”就已经走到了尽头。殊不知，找到了真爱，我们的“自我完善”之路才刚刚开始。““无论样貌、工作，还是才识、气质，都需要同时地自我完善。否则，双方都没有共同的基础，两个人怎么会有共同的快乐可言呢？

　　什么时候，在爱里，都不要丧失了自我。

　　爱不是交换，不是你付出了，就可以要求，就一定可以得到。爱应该是一种“唤醒“，你有丰富的内涵、优美的情趣、高尚的灵魂，当然也保有活力的外表，还有生气勃勃、不停成长的脚步，让对方在你这里感受到无限的神奇与美好，不得不爱你。

　　要对方爱你，首先自己要可爱。没有自我的人，逐渐黯淡没有光彩，从而也逐渐丧失自信，患得患失，最后只能强求对方的爱，成为了爱的羁绊，那作为人性的本能，谁不会望风而逃呢？

　　爱着的时候，好像整个世界都要被你忽略；爱情消失的时候，或者世界重现了。

放下读后感【篇5】

　　无聊是生活的常态

　　人一辈子能有一句话留下来，就可以称得上伟大了，伟业就有一句:恸哭六军皆缟素，冲冠一怒为红颜。伟哉伟业，伟业临死的时候又说了一句:一钱不值何消说；古人又有一句:一事无成人渐老。据此，弘一法师李叔同把自己称为“二一老人”。

　　一事无成人渐老，一钱不值何消说。弘一法师过谦了，遑论他在佛学界的地位，单是一首《送别》就足以让他震铄古今：长亭外，古道边，芳草碧连天……然而名利如他如浮云，他静心，他舍得，他放下，他大自在，他乐逍遥，他说：心勿妄念，身勿妄动，口勿妄言。内不欺己，外不欺人，上不欺天。以虚养心，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万世。

　　学佛是为了静心，静心是为了上进。普通人终究不能像弘一法师那样物我两忘，心外无物。尚未看过，如何看透？尚未拿起，如何放下？尚未得到，如何舍去？并不是所有的人都如贾惜春那般有慧根，绝大部分的人都是像贾宝玉一般，历遍世间所有的悲愁喜悦，才能看透放下。

　　一切众生的烦恼源于贪、嗔、痴三毒，把贪嗔痴三毒戒除，便是修行的根本。修行修的是心，心不动则万物不动。修心，不是除去心中的丑恶，而是耕种心中的美德，美德生，则丑恶除。如果只是想除去心中的丑恶，丑恶就会像地上的杂草，野火烧不尽，春风吹又生。

　　最近反反复复来来回回听两首歌，一首是张国荣的沉默是金，一首是陈洁仪的早去早回。沉默是金堪透了人情的冷暖，写尽了舍得与放下的洒脱，无奈多年以后张国荣跳了楼。所以悟道无关情，无情未必能悟道，有情也未必是负累。

　　早去早回就是一首很有情的歌，旋律与歌词配合得完美，洁仪唱得最好的一首了，情浓而不烈，爱深而不重，心牵而不挂，走过了无常，时代早经不存在，爱却在心间永生。

　　无聊是生活的常态，内心要守得住宁静，人生要守得住寂寞。

放下读后感【篇6】

　　不慕名利的人——读《放下权力的瞬间》读后感500字：

　　权力，是近乎所有人用尽一生力气去追求的事物。古有谋权篡位，现有买票作假，可谓是古往今来，对权力的执着就没断过。大多人在尝过权力的甜头后就在不愿放下。

　　而华盛顿，无可置疑地，是少数人中的一员。

　　他手握重权两次，也放下了重权两次，毫不留恋地，不曾后悔。无疑人民是爱戴他的，是人民将他推上了总统的位置，并十分乐意让他继续连任。在他离任时人民拥向他依依不舍，这都表现出他是一位多英明的人。

　　说他伟大，是因为他并未被权力宠坏。人之初，性本善。而那些丧尽天良，为富不仁的人又是怎么出现的呢？沉迷于权力，富足的生活改变了他们的心。而华盛顿则一如开始，他根本不想掌握权力，他在掌握权力时又认真负责，尊重他人，并未目空一切，听不进他人之言。所以无可否认，他的精神，值得尊敬。

　　在他心中，大概只想回到庄园，平平淡淡地度过他人生中的最后几年吧。

　　无论如何，他爱着他的人民，他的国家，否则也不会顺应民意重返政坛。在解任后，他哭了，一位老人，面对着他工作了整整八年的地方，拥戴他的人民，流下了泪水，这绝对不是后悔的泪，这是一个人被感动的正常反应。他不舍，这不是因为权力的失去，而是他满满的对人民的爱。

　　华盛顿其人，不慕名利，他的一生做了一个成功的“人”。

放下读后感【篇7】

　　我想我们最早接触弘一法师（原名李叔同）那应该就是那首传唱度很高的《送别》，小时不懂曲中意，再听已是曲中人。我想他的人生也是一个不断告别的过程。要怎样的体悟才能写出这样凄凉的心声我不知道，但是听歌时我的心在颤动。

　　“一壶浊酒喜相逢，今宵别梦寒。”

放下读后感【篇8】

　　假期里读了龙柒的《放下》这本书，这本《放下》是一本哲学味很浓的大作，每篇让人能感悟很多，并值得回味的书籍。我思考着，着，作为教师的我，我该放下的是什么呢?大概是教师这个架子吧。

　　教学生涯中，我一直相信每个孩子都有闪光点，看到学生在运动会上坚持跑完每次赛程，我总是感动得说不出话来，“多勇敢的孩子啊!”看到在零下3度时，我们二年级小学生在用湿抹布擦墙壁，我又会激动不已，“多可爱的孩子啊!”在批作业劳累时，感到肩上有几只小手在轻轻地捶打着，心中就会涌起一股暖流，“多懂事的孩子啊!”学生回报我的点点成绩，丝丝温情总让我感叹：只有孩子才是这世上最可爱的人!

　　但是每当上课看见学生交头接耳时，批到邋遢的作业时，我就全忘了他们的闪光点，真有一股恨铁不成钢的失望。于是总忍不住发起脾气来，学生就在我严厉的目光下开始躲躲闪闪，在我转过身的时候做鬼脸，在我不在班时，不管自己有多努力，始终没看见自己所希望的“风平浪静”，于是越发地心浮气燥，形成一种恶性循环。

　　什么是孩子们所需要的?难道我这样严格要求他们，不知疲倦地唠叨，错了吗?夜深人静时，我总是问自己。看了许多名家著作，经历了许多故事之后，我才明白，真的错了!知识和能力固然是孩子们所需要的，但他们更渴望的`是理解、沟通、交流，需要一种老师从心底流淌出的温情关怀。教育不仅仅是知识的传递，也应该是智慧的碰撞、情感的交融。不仅需要教师的召唤，更需要学生的回应。课堂也不应该是一座精心修筑的围城，更应拆除墙壁，让学生感受生活的美丽，呼吸鲜活的气息，吹拂挟带着花朵幽香的微风。

　　放下架子，蹲下来看孩子。回忆一下自己的童年，是否也有过他们一样的恶作剧，是否也曾令老师头疼过?不久前，翻开自己中学时代的一篇，才记忆起小时侯我也曾在泥沟中流连忘返而丢了书包，也曾用七彩水笔抄写过词语。那么，今天我有什么理由要求学生必须像盆栽一样循规蹈矩呢?人为地修剪或移栽，如果过分抑制了自身的天性，结出的果子只可能是苦涩的。载歌载舞、琴棋书画、文学、经济，我也并非无所不能，学生又怎可能是全面发展呢?明白了这一点，看待学生的目光就宽容多了。有人交头接耳，稍停片刻，当作是课间的歇息，然后俯身探询：“有什么要紧的事需要大家帮你参谋的?”回应我的多半是羞涩的微笑，战战兢兢的眼神，“对不起，老师!”事情就这样过去了。

放下读后感【篇9】

　　有一个富翁背着许多金银财宝，可是走过了千山万水，也没能找到快乐，于是他失望地坐在山道旁。一个农夫背着一大捆草从山上走了下来，富翁问农夫，我是个令人羡慕的富翁，为什么没有快乐。农夫放下沉甸甸的柴草，擦了下额头上的汗水，快乐很简单，放下就是快乐。富翁茅塞顿开。于是富翁将珠宝、钱财救济穷人，专做善事，慈悲滋润了他的心灵，尝到了快乐的滋味。

　　你如果小肚鸡肠，心胸如豆，无法开阔，哪里会有快乐！因此放下就是快乐是一颗开心果，是一味解烦丹，是一道欢喜菜。虽然说放下就是快乐，但在生活中，真正能够放下却不是件容易的事。他至少需要两个条件：一是心胸开阔，二是能有一颗宽容和理解的心。肖伯纳曾经说过：在这个世界上，取得成功的人是那些努力寻找他们想要机会的人，如果找不到机会，他们就去创造机会。只要什么都放得开、放得下，就不愁没有快乐的春莺在啼叫，就不愁没有快乐的小溪在歌唱，就不愁没有快乐的白云在飘荡，就不愁没有快乐的鲜花在绽放！

放下读后感【篇10】

　　随着社会的飞速发展手机在我们的生活中已经成为了必须品。手机的功能可多了，除了最基本的通话功能外，玩游戏，听音乐，看电影，拍照，上网样样俱全，就像一台迷你电脑。对，手机的确带给我们许多的好处但是往往就是手机葬送了一个人的命运，甚至是全家人的幸福。

　　随着手机的出现，使低头一族也随之出现了，所谓的低头一族就是指那些低着头玩手机的人。有些走火入魔的人竟然在开车时玩手机造成了一桩又一桩的车祸，尽管这样还是会有人边开车边玩手机。

　　这样的事有很多，我就亲眼看见过。我和平常一样骑着电动车去上学，突然一个身影从我身边窜的一下就过去等我缓过神来定睛一看我呆住了，只见一个年轻男子一手开着油门，而另一只手却在玩着他的宝贝手机呢。眼睛瞄了一眼前可看见没车没人便又开始玩手机了，就这样他的眼睛一会瞄路一玩手机而且速度也很快。我想奉劝那些边开车边玩手机的人一句：“亲，你不是在玩手机，而是在玩命”。也许你觉得没什么可是你有没有想过如果你出事了那你的家人该怎么办，就是因为你的贪玩手机亲手葬送了一个家庭的幸福，你觉的值吗?

　　手机不仅在成年人手中常见并且有些学生手中也非常常见。有些胆大包大的学生还把手机带可教室里。趁着下课时间玩手机，有些不要命的人还在课堂上趁老师不注意时偷偷打开手机QQ聊会天。

　　就在不久前我们班就发生了“手机事件”。星期四下午最后一节课是我们班的读书课。的由高老师亲自“监督”我们。在这雅雀无声的教室中，时不时有一些翻书的声音。突然一首音乐打碎了教室的安静。我心想高老师手机铃声换音乐了。不对，这声音怎么会从后面传来呢?只闻音乐的声音越来越大了。只见高老师怒气冲冲的走下讲台。来到后面同学座位问道：“谁带的手机”。这时只见同学拿出了手机极奇不乐意的递给了高老师。高老师走回讲台的途中说了一句非常经典的话：“这就是典型的作死”。

　　试问你一个普普通通的学生你的首要任务是学习而不是所谓的QQ聊天，玩游戏。这些功能都会使有些同学沉迷下去，浪费了大好年华，荒废了自己的学业。等你后悔时已经迟了，可惜世界什么药都有却为独没有后悔药。

放下读后感【篇11】

　　温县的铁棍山药为什么这么好？

　　温县发布4天前

　　近年来，温县县委、县政府高度重视温县铁棍山药品牌评价工作，以推进农业供给侧结构性改革为主线，全面组织开展铁棍山药系列认证，提升温县铁棍山药品牌价值。20xx年成功注册“温县铁棍山药”证明商标，20xx年温县成为国家级出口“四大怀药”质量安全示范区，20xx年温县铁棍山药入选全国名特优新农产品目录》，20xx年温县铁棍山药荣获国家生态原产地保护产品称号，20xx年获得农业农村部农产品地理标志登记。目前，温县铁棍山药已集齐工商、质检和农业三大“国家级地标”。

　　全国那么多地方种山药，为什么温县的铁棍山药最出名，一方面是因为温县种植面积比较大，已经形成规模，所以很有名气，另一方面是温县的气候土壤最适合山药生长，它的产量比较高，而且它的口味、药用价值都是比较好的，所以说温县的山药是最出名的。

　　温县山药种植面积比较大。温县几乎是全线总动员，大规模大面积的带动大家一起种植山药，因为种植面积比较大，这样形成规模之后，生产、销售、种植就会节约很多成本，而且也容易销售出去。

　　温县山药成本比较低。温县的山药实现了大面积的种植，在这种环境下，它的管理成本、人工成本、机械成本都会降低。因为一旦形成规模，大家都会采用机械化种植，减少了人工管理的成本，另外这种大规模农场式种植，也节约了管理人员的成本，所以说他的成本是比较低的，在一样的产出条件下利润会比较高，更加增进了人们种植的积极性。

　　温县山药产量比较高。温县的土壤、气候条件，都是适宜山药生长的，再加上当地人们积累了长年的山药种植经验，他们的山药种植管理水平相对来说比较高，种出来的山药，产量也比较高。

　　温县山药口感好。温县有名的就是铁棍山药，比较细比较直，这种山药是最具营养价值的，吃起来口感是麻麻的，不像普通山药那样是绵绵的，因为温县的铁棍山药的这种麻味，它的营养价值非常高，口感也比较好。

　　温县山药种植管理水平高。到温县去问任何一家农户，他们都能够讲出来一大套的种植管理经验，这一方面是因为他们长期种植积累了一定的种植经验，另外一方面是他们积极参加各种培训，包括县领导也会请一些知名专家过来给种植山药的农户进行培训，他们提升了自己的山药种植管理水平，这点也是比较有名的。

　　温县铁棍山药食疗效果好。1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。2.滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。3.益肺止咳，山药有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴。4.降低血糖：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。5.延年益寿：山药含有大量的蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，延年益寿的功效。（张怀中）

　　总

放下读后感【篇12】

　　一眼看到一本书放下就是快乐拿起一翻，正对我的心情，于是卖回家细心研读，被书中诸多佛学小故事所吸引，它教你学会用佛家的智慧去点化生活，消解生活中的障碍和烦恼，让我们的生活变得更加幸福和自在，更加有意义，有价值。佛说：凡事不必太在意，更不要去强求。坦然面对生活的赐予，以平淡之心处世，拿得起，放得下，一样会活得轻松，活得精彩。气是用别人的过错来惩罚自己的蠢行，是别人吐出而你接到的那种东西，吞下便会反胃：你不看它时，它便会消失。夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚切享受不尽，那里还有时间去生气呢？说的多好啊！我混沌的思想好像被一盏明灯照亮，豁然开朗，可笑自己以前是多么的傻，简直傻的可怜，烦恼都是自己找的，不找没烦恼。烦恼来自于心，放下心中的烦恼，就等于放下了原来那个烦恼的自己。只有真正的心境平和了，你便幸福了。放下了，你也就快乐啦。手捧此书，越读明白的道理越多，心情越来越轻松，越来越清静，感觉到一切好像都美好了起来

放下读后感【篇13】

　　还记得当初买下这本书的情景，朋友不解的问我：你为什么要买下这样一本书，它并不是什么名家的作品？因为我喜欢书中的故事，它能让我学到很多东西我满面心欢喜的答到。其实这本书里说的道理我们都懂不是嘛？只是并示刻意的去注意它而以，道理谁也都会证！朋友又说。是呀！这本书里每一个故事都是我们可以想到、做到、遇到的事情，因为我们的粗心，很多细节都被我们漏掉或忽视了。

　　虽然我不是一气和成看完的》放下就是快乐》这本书，但我有用心去看，每当看完一个小故事，我总会在脑中构出一幅画面，想像着故事中的每个情节。同时回想自己在遇到此类事情时又是如何处理的呢？总之，我个人对这本书的感觉非常的好，所以才会以此种方式推荐给我的朋友们。希望通过书中的小故事，让我们都有一定的提高，无论是做人、做事都会有很大的帮助。

　　借用书中一段话，来体现我此刻的心境：请不要把一切都寄于将来，请别把一切都等空。人生中，最重要的一课就是懂得现在才是属于自己的时光。行动高于一切！因为我看了这段话以及它上面所讲的故事，所以有感而发，想将这本书与大家一同分享，决定把书中的内容一一写在自己的博客中，虽然我的时间很有限，但我会一直坚持下去把它全部写完。因为行动高于一切所以立刻写下了此篇读后感，将其作为前言。

　　本人文笔有限，纯属有感而发。如有不妥还望赐教，以便日后有所提高。

放下读后感【篇14】

　　看完蔡崇达的《皮囊》， 第一感觉就是非常真实， 用第一人称讲述了那些过往的人生故事。

　　读到某一段时， 总能看到自己的影子， 仿佛代入其中， 忍不住泪目。

　　生活中有太多的阿小, 文展, 厚朴以及黑狗达, 但找到灵魂归宿的又有几人， 大多数早已只剩下浮躁的皮囊。

　　家

　　你是否与作者一样出生于乡镇， 从小带着泥土味的气息长大， 书读得越多， 教导的却是远离那个地方进入城市， 一路蹒跚步入社会， 每当夜幕降临， 那灯火辉煌、车水马龙的背后是如此的虚无， 拿起电话想回家又迟迟不敢拨号， 而更让人笑话的却是， 正是那样看上去体面的工作变成老家人对比的话题。

　　每次回小镇莫名兴奋， 总想回去找到点什么， 小时候觉得路很宽很长， 国庆回去走一圈才发现原来几十分钟就能走完儿时长走的那些路， 它已经被整容过无数次， 变得不再是我熟悉的地方， 翻修的水泥路再没有泥土的味道， 处处都是挖掘机留下的千疮百孔， 再找不到想要的东西。 闭目含笑， 小镇还在脑袋里。

　　回头， 我们生活在喧嚣的城市中， 结婚买房生子， 过着自己想要的生活， 每天独来独往的上下班， 甚至不知道邻居姓什么， 整个人被工作包围， 连朋友圈也被侵蚀。 手机成了我们的救赎品， 短视频让你快速的分泌多巴胺， 麻痹时间观， 还有微信， 微博这类短文学时时充斥着你的阅读快感， 你还能有时间静下来去想想那个家么？

　　家， 简单的一个字， 如文30页所提： 我举起杯， 心里想着： 用尽各种办法让自己快乐吧， 你们这群无家可归的孤魂野鬼。 而我， 正是这孤魂野鬼的一员， 灵魂早已无处安放。

　　病

　　重病真的可怕， 作者在59页提到： 死亡不是疾病的目的， 疾病是尽可能占有身体， 用自己的秩序统治那身体。 所以简单的死和简单的创伤都是最低级的疾病。 20xx年， 我曾在《梦里华硕知多少》提及过二哥肝硬化的事， 仍记得当时他肚子肿大难受的样子， 插管抽水， 躺在床上那无能无力的表情， 还有王叔， 我亲爸， 都是病魔手下的作品， 它慢慢的侵蚀并折磨他们的肉体， 没有经历体会过这些， 你又如何感受得到作者想要笔写出的真实。

　　人

　　我们小时候都有幻想要成为什么人， 文中黑狗达讲了自己小时候， 中学， 大学遇到的三人故事， 谈不上感同身受， 但或多或少看到自己的影子， 小时候我很崇拜三哥混社会的样子， 我想成为那样的人； 中学我喜欢接触同学里那些调皮爱打架的人， 我想和他们成为朋友； 大学我看着那些拿着吉他谈梦想的人， 我只是羡慕。

　　三个人三个影子， 一些豆瓣上的读者说黑狗达用自己的成功抨击失败者， 活生生的凤凰男， 居然还有一堆人点有用， 可能这书认人， 我看到的是作者想要表述的三个现象， 它活生生的存在于你周围， 他们都是人生的风景， 好好去看才能知道你到底需要的是什么。

　　请珍惜你身边的人， 引用作者的话： 我多么希望能和我珍惜的人一直一路同行， 但我也明白， 我现在唯一能努力的是， 即使彼此错身了， 我希望， 至少我们都是彼此曾经最美的风景 - 这也是我能想到的唯一反抗。

　　海

　　每个人都有属于自己的大海， 看着那无尽的湛蓝， 有一种你似乎一个人但又不孤独的安宁， 这种感觉就好像家里有很多人， 你平时回家玩手机， 电脑， 但是你却感觉不到孤单， 可哪天他们走了， 你做同样的事， 却有不同的感觉， 因为呀， 他们就是你的大海。

　　工作也是， 朋友也是， 连见过一面的人也是大海的成份， 你要如何和大海相处要找到属于自己的方式， 海里有可能惊涛骇浪， 也有风暴过来的宁静安详， 努力去找吧， 那样才精彩。

　　最后， 再次推荐此书， 生活不需要鸡汤， 快褪掉你的皮囊， 照出真实的自己。

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