生命在于运动，健康是要靠自己来掌握的，过度肥胖可是不好哦。出国留学网作文栏目为大家带来最权威、种类最多的单元作文，希望大家能够喜欢。
篇一：爸爸减肥记
我的老爸，贼胖贼胖的，一直以来爸爸都说要减肥，用了很多办法，饭后散步，每周打球，可是就是减不下来，我仔细想了想，出国留学网可能主要是爸爸太喜欢吃好吃的了，每次见到好吃的都停不下来，一定要吃到撑着为止，还有最主要的一个可能就是爸爸太喜欢喝可乐了，我和妈妈正在想办法帮爸爸改掉这几个不好的生活习惯！
篇二：爸爸减肥记
寒假开始了，老爸又要减肥了。可是，让老爸烦心的是怎么减肥？
以前老爸一直吃大鱼大肉，一顿饭要两三碗。每天喝两三杯红酒，一瓶啤酒，所以一天天胖起来，肚子一天天大起来。
妈妈老提醒对爸爸说：“吃那么多不怕撑着啊。”爸爸现在已经少吃了一些，他虽然瘦了点儿，可是还是很胖，怎么减肥呢？爸爸为了这事已经好几天都睡不好了，第二天他说：“我不要吃饭，就吃水果沙拉吧！”“我看见报纸上说有个人一直没有吃饭，死了，而且还没有瘦下来，”我说。爸说：“那就吃减肥药吧。”妈妈说：“如果有副作用怎么办呢？”“我想应该要去爬山，走几个小时，说不定会瘦下来呢！”
后来，老爸决定去爬山，当然是每爬半小时休息一次。开车去了一个叫“白云山”的地方只需20分钟，上山下山，回来就气喘吁吁了。后来老爸真得减了一两斤，爸说：“真管用啊！以后我天天爬山，爬到瘦了为止。”
看来减肥不单单是靠吃药和不吃饭，运动则是最重要的。