人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉；万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深；面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，冒然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲！前事不忘，后事之师。
古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……
专家点评:
本文开篇点题，“面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天”，然后用精炼的语言列举了许多事例，增强了说服力，最后联系现实社会，明确奋斗目标。 全文思路清晰，语言流畅，给人一气呵成之感。
黑白琴键上一双纤细的手弹奏出高高低低的音，有时直上云霄，无比高亢；有时又跌入低谷，极其黯然。高亢的音调和低沉的音调交相奏响出一首绝唱。
跌跌宕宕，起起伏伏，这犹如人生。只有低音与高音的糅合才得以谱写出震撼人心的乐曲；只有光明和阴影的辉映，才看得见最美丽的风景；只有悲苦和欢喜的交织，生命才会有更绚丽的色彩。
缺憾与完美的交织，造就别有风味的人生。一个人若只是在安定中度过一生，诸事一帆风顺，平淡安然，那么这必定也是一个无趣的人生。人生在世，我们应该活得精彩，活出韵味，活出境界。弘一法师临终之际，道“悲欢交集”。悲欢从来都是人生的两岸。杨绛在“五七干校”时，被安排去打扫厕所，她将厕所中的每一跟拉水绳都擦得干干净净，不懈怠，亦不悲哀。她在回忆这段日子时说：“我相信，乌云总会有金边的。”杨绛九十高龄时，当钱钟书和钱瑗相继离她而去，她饱含着深情，回顾了三个人的家庭生活，作了《我们仨》，有欢喜，亦有悲酸，此书在台湾连续几个月名列畅销榜榜首。“五七干校”的辛酸和“《我们仨》”的真挚，让我们看到了一个完整的杨绛，不以物喜，不以己悲。痛苦和欢乐、顺境和逆境，造就了一个伟大卓越的杨绛，折射出杨绛的人生之美。
假如每天的生活都异常平静，如平静的湖面，如死水激不起一点波澜，那么生活会是怎样的黯然啊！人生的壮美就在波澜起伏中展现。就如那蹦极，高高升起，既而又重重摔下，这是一种怎样的迂回啊！正是平淡之中孕育着躁动，寂然之中交织着奋起，平凡之中藏匿着神奇，这生活才是充满乐趣和活力的啊！
“如果当时没有留下这些图画，我是否也将渐渐遗忘，那段不愿再回忆起的日子呢？看着这些作品，我回想起那段陷入绝望，又重燃希望的错乱生活……如今，惊恐消退了，悲伤不见了，而那段低潮的人生，只留下淡淡愁思，又寂寞又美好。”正如陈逸飞写的那样，如果不是因为多年前的一场病，他经历过一段充满恐惧的暗淡岁月，他又怎会对生命有如此深刻的感受？当暗流退去，越来越远，曾经的苦难、曾经的周折，都萦绕上了淡淡的美感。“拣尽寒枝不肯栖，飘渺孤鸿影”中的苏轼不美吗？那是寂寥之美，那是空旷之美，此美一点也不弱于北宋王朝国君和太后对苏轼的夸赞形成的光环之美；“问君能有几多愁？恰似一江春水向东流”中的李煜不美吗，他得以流传千古，恰不是因为他的贵族血统，不是因为他的风流倜傥。是“阶下囚”的身份，是落魄的国君身份将李煜在历史中记载。
人生就像一条河流，快乐和悲伤是河流的两岸；人生犹如一幅的画卷，冷色和暖色的交织才成就画的璀璨夺目；人生就如一支乐曲，快慢缓急，才涤荡出震撼人心的音符。
痛苦并快乐着的人生，才是真正的人生，也就是真正意义上的完美人生。
专家点评:
痛苦并快乐着，白岩松也这样看待人生。作者围绕话题，大胆想象，从不同的角度来证明中心。散文化的语言，精美的叙述语言，紧扣主题。结尾处文约而意丰。
如果把痛比作是钢琴键的低音区的话，那么快乐就是高音区了，一首曲子，声音高高低低，跌跌荡荡，起起伏伏，这是享受。
这么说的话痛加快乐岂不是一种享受了？
只有经历了人生的痛苦磨难，才能化茧成蝶，才能享受人生之乐。
如果怕疼，哪永远成不了才！
假如每天的生活都异常平静，如平静的湖面，如死水激不起一点波澜，那么生活会是怎样的黯然啊！人生的壮美就在波澜起伏中展现。就如那蹦极，高高升起，既而又重重摔下，这是一种怎样的迂回啊！正是平淡之中孕育着躁动，寂然之中交织着奋起，平凡之中藏匿着神奇，这生活才是充满乐趣和活力的啊！难道不是么？
假如人生，没有低潮期，有波涛汹涌的大海，永不停歇，那么生活会是多么繁忙啊！也许你展现了人生的壮美，但是你会开心么，只有痛加快乐才是享受难道不是么？
如果没有痛过那么，你的人生将是无趣的，没意义的。
痛才会给人以深刻的印象，请记住那些痛，那是你一生的财富。
人生就像一条河流，快乐和悲伤是河流的两岸；人生犹如一幅的画卷，冷色和暖色的交织才成就画的璀璨夺目；人生就如一支乐曲，快慢缓急，才涤荡出震撼人心的音符。
痛苦并快乐着的人生，才是真正的人生，也就是真正意义上的完美人生。
专家点评:
这是一篇关于“痛并快乐着”的议论文，作者运用举例论证、对比论证、道理论证的论证方法，论证了先苦后甜的人生，充满着挑战，论证层次清晰，结构明朗，层次分明，寓意深刻，文章杂而不乱，结尾点题。
没有人喜欢痛苦，但却没有人能拒绝痛苦。上帝是个精明的生意人，在给你许多幸福的同时，也一定会搭配上成倍的痛苦。
生活中，有人因为贫穷而痛苦，有人因为孤独而痛苦，有人因为事业无成而痛苦，有人因为患疾病而痛苦，有人因为失去爱情而痛苦，有人因为平庸的生活而痛苦……面对痛苦，我们无法逃避，于是就有了解决痛苦的种种方法：有人心灰意冷愁肠百倍时，一醉方休，借助酒精来麻醉自己；也有人在痛苦中，心理渐渐失衡，于是疯狂地攻击他人和社会，自己痛苦也不让别人好过；还有人面对痛苦，万念俱灰，而最终走上了轻生的路……然而，“抽刀断水水更流，举杯浇愁愁更愁”，从醉乡中睁开眼睛，那刻骨铭心的痛苦依然那么清晰；那些危害他人和社会的人也必将受到严厉的制裁，从此更加陷入万劫不复的痛苦深渊；而轻生弃世的人自己也许是解脱了，但却给亲人和朋友带来了无尽的痛苦……其实，痛苦就像影子一样，始终伴随着我们。人本来就是在母亲的痛苦中孕育和诞生，也注定要在痛苦中生存、逝去。缺少痛苦的浸润，人生就会变得肤浅和苍白，没有经过痛苦的洗礼，生命便显得单薄和脆弱地。真正的痛苦可以使人冷静，使人深邃，使人成熟；有了痛苦人生才会变得有滋有味，丰富多彩。
巴尔扎克曾说过：“痛苦对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富。”的确，那些坦然面对痛苦，并勇敢地战胜痛苦的人往往能够成就大业。世界级小提琴家帕格尼就是其中杰出的代表。4岁时，一场麻疹差点夺走他的小命，7岁时险些死于猩红热，13岁时又患上了严重的肺炎。46时，牙床突然长满脓疮，只好拔掉了所有的牙齿。牙齿刚愈，他又患上了可怕的眼疾，双目差点失明，50岁后，多种疾病吞噬着他的肌体，声带也坏了，不能发声。可以说终其一生，异乎寻常的痛苦如影相随。
但走在痛苦面前，他没有畏惧，没有退缩，没有沉沦和绝望，而是将痛苦紧紧拥抱，化为生命的动力，他每天坚持练琴十多个小时，忘记了饥饿和死亡。从13岁起就周游各地，过着流浪的生活，他那充满魔力的琴声征服了整个欧洲和世界。着名钢琴家李斯特听了他的演奏后，激动地大喊：“天啊，在这四根弦中包含了多少苦难，痛苦和受到残害的生灵啊！”的确，痛苦是一笔宝贵的财富，它让我们的心灵更加充实；痛苦是一股生命的力量，它推动着我们不断前进。哲人说过，我们不仅要学会在欢乐中微笑，也要学会在痛苦中微笑。让我们珍惜所拥有的痛苦吧！
专家点评:
本篇议论文,观点明确，开门见山提出了 “珍惜所拥有的痛苦”的观点，立意浅显而耐人寻味，富有丰富的意蕴。文中论据新颖、丰富、典型。“痛苦对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富。”
能忍受风霜，梅花才能在寒冬怒放；能冲破云层，雄鹰才能在长空搏击；能坚持等待，大海才可波澜壮阔。
我们所见的表象的美丽，几乎都如破茧成蝶一般，在这之前，他们必定经受着痛苦。越是痛苦的过程便可铸就愈加美丽的成功。
被冠以“诗圣”之名的杜甫就是一个典型的例子。他仕途失意，晚年也居无定所，可是这却让他更加深切的体味到百姓生活的不易，他更加深刻的感知着那样的时代。比起其他的诗人，他的它的情怀胸襟更加广远，以致在自己居所茅草纷飞之际，他还能想到其他正在经历苦痛的人们，而叹出“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”以及“吾庐独破受冻死亦足”这样的诗句。的确杜甫的遭遇是不幸的，生活中他承受着痛苦，可也正是这些痛苦，将他推上了“诗圣”的位置，在文学的世界中他的美丽是无与伦比的。
我们所知的杂交水稻之父，也是一个这样的人。一个价值一千亿元的名字是世人对他的赞美，是他的存在解决了全球几十亿人的粮食问题，可是在这些稻种诞生之前的无数个日日夜夜，他并未好过。人口增长是他的压力，种子的杂交需要经过无数次结果未知的实验，他没有什么可以借鉴的前人，这一切他得自己摸索。终于，在他的努力之下，他得到了种子那些付出的心力有了回报，他的贡献是对于全人类而言的，杂交水稻之父便是他美丽之所在。
任何的成功都不会轻易获得，它需要汗水需要感知生活，需要你对痛苦的忍受，需要你的不懈努力。
司马迁忍受着刑罚而着出了千古绝唱的《史记》；戚继光数十载的军旅生活终始他击退贼兵；哥白尼忍受教会的压迫坚持日心说的推行；海伦·凯勒在无光无声的世界作出了《假如给我三天光明》激励着世人……
苦痛是无法避免的，或许有的人只会抱怨，但有的人却能从这些苦痛中体味到常人无法感知的东西，然后以另一个角度去获取成功。同样也有一部分人会在这些苦痛中战斗，最终宣告他们的胜利。
痛苦与美丽是并存的，就像只有经历攀登的艰难之后，才能体味众山小的境界一样。成功从不易得，因为它是经历磨难走过痛苦征程后的奖品。
专家点评:
“越是痛苦的过程便可铸就愈加美丽的成功”“成功从不易得，因为它是经历磨难走过痛苦征程后的奖品”——语言精炼，太有表现力了！ 本文的一个小瑕疵是扣题不紧，体现在“美丽”有时候被“成功”代替了。
她，一个天真单纯而又乖巧懂事的女孩———葵花。他，一个虽不会说话但勤劳善良的男孩———青铜。一种特殊的机缘让他们成了朋友，成了兄妹，而他们之间那没有血缘又胜过血缘的浓浓亲情经常让我感动得热泪盈眶。
在粗茶淡饭的生活中，一家人为了抚养葵花费尽了心思，而青铜更是在沉默中无微不至地呵护着葵花：为了葵花上学，青铜放弃了自己的上学梦想；为了让葵花照一张相，青铜在寒冷的冬天把自己脚上的芦花鞋也买了；为了葵花晚上写作业时不去别人家“借灯光”，青铜捉来萤火虫做了十盏南瓜花灯；为了葵花报幕时的美丽，心灵手巧的青铜做了一串闪亮的冰项链；为了让葵花看马戏是有个好位置，青铜一声不响地顶着葵花站了一个晚上……
不仅是青铜，葵花也为这个家、为青铜付出了许多许多：学校组织的拍照活动她没参加，为了给自己贫困的家庭省钱；每天放学和哥哥一起去采芦苇，为了能多编些芦花鞋去卖；自己一个人偷偷的跑到江南捡银杏、考试故意考差，为了赚钱、省钱给奶奶看病；用各种办法教她的哑巴哥哥写字，为了让哥哥在别人面前自信起来、抬起头来……
少年时，就有一种对痛苦的风度，长大时才可能成为强者！所以，当我们今后再次面临生活中的痛苦时，我们可以把这些都当成是对我们成人后风度的塑造，成为强者的磨炼！
专家点评:
这篇读后感概括故事内容简洁清晰，能在引述的基础上很明确地提出自己的观点，并且善于结合现实阐述自己的看法。文章详略得当，“引”“议” “联”“结”恰到好处，是一篇很成功的习作。
人生苦短，然而最难忘的，永远不是那些挥之不去的痛苦，而是留在记忆的长河中，闪闪发光的那些故事……
如果一个人一生中最难忘的是失落、孤独、悲哀的时间，那么他的心灵就是黑夜。他的眼睛里看到的所有多姿多彩都只是无声的黑白，他感受到的爱恨情仇却已然消失不见。他会把痛苦不停地放大，哪怕那原来只是小小的一点失望，他却把他量化成一满湖的痛。
最难忘的，不是失去的，也不是错过的，更不是即将拥有的，最难忘的，永远永远也不会在你觉得他难忘之前想起来。有人曾经说过，那些自认为难忘的事情，就在我们不知不觉中，被我们忘记了。而真正的难忘，是从来不曾想起，却永远不会忘记。
最难忘的事情，是一瞬间的精彩，是短暂的回眸，是流星转瞬擦拭天空，彷如昙花一现的艳丽。最难忘的事情，是在没有人陪伴的夜晚，独自漫步在优雅的月光下，倾听萨克斯风的声音，心里在那一刻装着的都是家和亲人。最难忘的事情，不是有多少人曾伤害过你，而是有多少人曾在你最艰难的时刻给你鼓励，给你希望，让你一步步踉跄地不倦奔走，最终获得成功。
最难忘的事情，是你即将离开人世时，猛然想起童年的时候的回忆，曾经和小伙伴们抓着蚂蚱在花园里喊叫着奔跑，是那一次次在沙堆里打滚的喜悦，是满身泥水却带着笑容的欣慰，是那些曾经一直陪伴着你的灵魂的人。也许他们很久很久已经没有出现，也许你已经忘记了他们的名字，他们的长相和面貌，但是想起那时候的童年，那种感觉是不会忘记的，这就是难忘。
最难忘的有可能是第一次的事情，也有可能是最后一次的事情。所以难忘的事情我们常常很难察觉到，但这种难忘的感觉本身就是难忘的，所有的一切终将变成往事，难忘的事情会停留在我们心里，触摸我们心中最柔软的地方，那个地方，叫情，叫奋斗，叫希望，叫光明。
难忘那一刻你的回眸：“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”难忘大江东去的气势，于是便有了“浪淘尽，千古风流人物，人道是、三国周郎赤壁。”难忘那一次我们的相遇，所以吟诵千古的“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。”
难忘的事情，永远没有痛苦的感觉，是很幸福的。当我们每一次想起，都会明白，难忘之所以为难忘，是因为他在那短短的时间里给了我们一种生生不息的力量。让我们想要去珍惜，想要去回味。
痛苦不是难忘的，开心一刻确实是难忘的。这就是难忘的真谛，也是幸福的真谛，请你记住，不要忘记令你开心的短暂一刻，他是你心灵的灌溉之泉。难忘的，永远是美丽的，难道不是吗？
专家点评:
这是一篇完整而又精彩的抒情寓理散文，文章开篇点题自然引出下文，引起读者的阅读兴趣。运用排比段的形式构思全文，大胆新颖、有独创性，告诉我们开心一刻最难忘。
“抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。”这是诗仙李白对痛苦的深刻解读——愈加纠结于过去，愈加痛苦。人生在世总有不称意的时候，我们不可能散发弄扁舟。只有走出痛苦，才能走向未来。
明天会更好，乐观的人总会这么想。“退一步海阔天空。”不必纠结于痛苦，而要奔向遍地鲜花的明天。
轮椅上的霍金，全身只有三个指头可以动，但伟人扼住了命运的咽喉，用那坚强的微笑摆脱了痛苦，放飞了想象的翅膀，终于着成世界巨着《时间简史》。霍金走出了痛苦，迎接了美好的明天，成为世界科学史上的明星。
2011年感动中国人物刘伟，在小时候玩耍时被高压线击中，失去了双臂。从此他陷入迷惘之中，沉浸于痛苦之中。后来他突然醒悟：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活！”年轻的刘伟迷恋上了游泳，并取得了优异的成绩。可命运是不公的。他正准备备战奥运时，被查出患了重病，而不能剧烈运动。这对任何人来说，无疑是一个天大的打击，会使人立刻崩溃。可坚强的小伙子不服输，天道酬勤，他终于在维也纳金色大厅的舞台上奏出了《梁祝》，展示出了中国人的风采。刘伟走出了痛苦，在音乐之路上走向美好的明天。
人生不可能一帆风顺，正如在大海上行驶总会遇上风浪。走出阴暗的昨天，因为明天会有阳光。
如果你正处在痛苦之中，那就走出痛苦吧！打开未来的大门，你会发现，明天遍地是鲜花，阳光明媚，鸟语花香……
专家点评:
这是一篇议论文。全文观点鲜明，立意向上，论证结构完整，层次分明。作者选择霍金、刘伟的事例对论点进行论证，极有说服力和感染力。语言凝练简约，毫不拖泥带水。