关 键 词： 小学六年级 450字
字 数： 450字作文
本文适合： 小学六年级
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本作文是关于小学六年级450字的作文，题目为：《苦尽甜来》，欢迎大家踊跃投稿。
苦尽甜来 苏瑾妤 为了能在江北区运动会上夺冠，我们这些小运动员寒来暑往每天六点就要起来晨练。我们的教练——— 体育老师郑二建早早地等在运动场地。在跑道上，我们先跑6圈，然后做小步跑、高抬腿、车轮跑、侧身跑、快速跑、变速跑，做完这些练习还要跑壶顶，跑弯道。这些练习完了，有时我们还要比赛跑60米或者100米。车轮跑是我的最爱。其实，做这个动作非常难受，因为要把腿抬到腰的位置，两腿伸展开，人还要往后仰。我喜欢它，是因为这个动作练多了，步子就变大了。
训练很累很难受,累的是早上跑六圈,难受的是跑专项：400米和800米。一说跑400米我就紧张，对跑长跑的队员来说，400米是短的，速度就要快，快了就累。特别是跑到200米出发点那儿，那是相当累的。训练结束，我们的教练常常亲自动手帮我们放松。
江北区第22届中小学生田径运动会终于开始了。该我上场了。
我试了试起跑器，然后深呼吸。跑道边郑老师十分镇定地站在那里。从郑老师的目光里，我仿佛读出了:“加油,你一定行!” 终点近了，近了，撞线了！
我拿下了400米的冠军，成绩是1分09秒66。破了江北区400米1分10秒的纪录。
在江北区第22届中小学生田径比赛中，我们学校也再次捧回了江北区运动会总分第一的金杯！
2007年11月10日，那是个阳光灿烂的日子，我破纪录了！
（指导老师 朱金华）