关 键 词： 锻炼 快乐 小学四年级 400字
字 数： 400字作文
本文适合： 小学四年级
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本作文是关于小学四年级400字的作文，题目为：《我锻炼，我快乐》，欢迎大家踊跃投稿。
欢迎阅读《作文:我锻炼，我快乐》，“作文网”每日为您更新更多优秀的“六年级作文”，请随时关注！冬日的早晨，寒风瑟瑟，尽管金色的阳光把温暖的光辉洒向大地，但仍不失冬季寒冷的威严。我穿好衣服，顶着比冰块还冰的风去跑步，跑了很长时间，我气喘吁吁，马上要奄奄一息了，算了，还是坚持一下吧，马上就要跑完了，一定要跑完，加油！
经过几十分钟的辛苦战斗，我终于把１０００米给跑完了，我十分的兴奋：我终于破了我的世界纪录，跑完了１０００米！
开心！
开心！
很开心！
在冬天锻炼，不仅可以祛病强身、健脑益智还可以怡情养性。早在两千四百年前医学之父---波克希拉底也说过：“阳光、空气、水、和运动是生命和健康的源泉。”也说明运动对于生命来说如同空气、阳光、水一样重要。 科学研究也证明，科学地进行健身运动，以及适当的劳动对身体的好处多。
来自：作文大全 冬锻让我们在严寒中获得更多快乐，在共融的体锻活动中孩子们体会到；运动必须持之以恒，努力才能获得提高，锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。
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