人生只有五味，就是酸，甜，苦，辣。而每一个味道都能让人回味无穷。
五年级夏天，我还在田径队，仍然在田径队辛苦地训练着。郑老师突然叫了一些人训练跳高，其中当然有我。我们都先去换好短运动服，那条裤子很短，如果一不小心，很容易被钉鞋刮到。
开始训练了，郑老师叫我们短跑60米，60米虽然是小问题，但今天可是大问题呢!因为我今天穿了一双新鞋子，很不习惯，所以脚趾都红了，走气路来都有些疼，何况跑步呢?但是老师又怎么会接受这个请假?所以只能忍着疼跑了。跑每一步，我的脚趾就像快断了。
然后我们天熬膏了，郑老师又说：“先不要跳过去，你们跑过去的时候，就快速在竹竿前转身，伸直双手，一只脚抬起90度，然后跳起来，但不是跳过去，我们先练习一下姿势。”我心想：这脚要扭这么快，很容易扭伤的!所以我不敢迈太大的脚步，但是因此被老师骂了几次，我不愤地想：就只会骂，你都不知道我脚疼，骂什么?气死我了。你试一下忍着疼，还继续跳来跳去，谁行呀?
正式跳高了，但我的那把火还没有熄，郑老师的嘴也还没停。到我跳了，虽然我全身都是汗，脚也像被钉子刺了似的，但是我又忍了…我使劲地跑，然后记着老师的话，我把脚抬得很高，身子斜斜的，用尽全身力气，一跃过竹竿，竹竿是没有掉下来，但我却没有开心起来，因为刚才跳过去的时候，左脚抬得太高，不小心被钉鞋刮到了右腿，我连忙看右腿，呀!鲜红的血正在流下来，慢慢地滑到脚跟里，那一道痕很深很深，我也很疼很疼，看着这2，3厘米长的伤痕，我很想哭，也很生气。最后老师才说了一句话：“去贴止血贴吧，休息几分钟后继续进行，可以吗?”我没有说话，我伤心地转身走向办公室，一拐一拐的走，心里有许多的不满……
几个月后，我们离开了田径队，我在里面带走了能量，健康，友谊，知识，和一道小疤痕。这浅浅的疤痕勾去了我许多开心的回忆，里面装着许多无穷无尽的喜悦。有人问我，这么苦的训练还算开心的回忆?我微笑地说：“是很辛苦，很令人讨厌，但这只是曾经。现在觉得怎么辛苦也是值得的，它给了我喜多经历，难道不是甜的吗?”
其实，无论是苦还是甜，都能让我们刻骨铭心的。