伦敦奥运会上，中国游泳队战绩骄人。看着叶诗文、孙杨、焦刘洋他们在泳池中劈波斩浪，在领奖台上挂上金牌、国旗升起、国歌奏响的时候，我心情十分激动，盼望着自己也能像他们一样成为一名能在水中自由穿梭的游泳健将，于是，我决定在暑假中学会游泳。
妈妈在石油大学给我报了一个一对一的游泳培训班，首先学习蛙泳。教练姓冯，身体很高大，带着一个墨镜，不胖不瘦，身体很结实，走起路来端端正正的，站着不动的时候像一个屹立的巨塔。教练先教我游泳的第一个动作：怎么踢腿。练了一会，教练让我下水，在水中亲自给我进行示范，接着让我用手抓住泡沫浮力板，在背上捆上背浮，我身体不知不觉就浮起来了。我按照教练教的方式踢腿，踢一下，前进一小点，再踢一下，又前进一小点。就这样，不知过了多久，终于游了一个来回。教练又让我带起游泳镜练习潜水，待我熟练后，教练让我用原来的姿势式游泳，不过每踢完一次腿，就要潜一次水，潜水时，头要看着地下。两天之后，教练将我手中的浮力板去掉了，又让我练习潜水，但是我鼻子进水了，呛得我很难受，可是我不灰心，继续练习，终于达到教练的要求了。这时，教练让我上岸，开始教手的动作，练习了一会后，教练在水中给我示范了一遍，要求我先划手，再踢脚，然后抬头吸气，手向前伸，再埋头潜水，每回先练习一次，后来次数逐渐增加。第五次后，老师让我能游多远就有多远，这次，我竟然能一次不停地游到了对岸!别提我心里有多高兴了!教练又逐渐减少我的背浮，第四天，背上什么也不背了，也能在水中自由自在的游来游去了。
学游泳的过程，让我体会到做一件事情要坚持不懈，勇于拼搏，才能成功。学会游泳后，我越来越喜欢这项运动，周末只要有时间，我都要到东骏湖游泳，游泳既锻炼了我的身体，又让我在运动中获得了无穷的快乐。