绝望锻炼读后感(篇1)
近日，工作之余，我读了一本书。它记录了一个韩国女人的成长、成才、成功的传奇故事。这是一本自传，相信大家对于作者必须很熟悉。她是大韩民国的总统朴槿惠。我无法想象是什么样的境遇让她用绝望来形容。当我认真的读完整本书以后，体会到也正如书名的寓意一样，她是一个从绝望中成长的女人。
韩国总统朴正熙是她的父亲，她是青瓦台的公主。作为韩国第一家庭的女儿，她是幸福的。书中有着她伟大的父亲，善良的母亲以及可爱的弟弟妹妹的照片，能够看出那是一幅其乐融融的美卷。少年时代的她在快乐中成长着，母亲和自我一样，都期望她能够做个平凡人。但是，命运就是这样悄无声息的改变着。她向往平凡，但终究要过着不平凡的人生。瞬间全身就像被数万伏电流击中一般，心脏则像是被尖锐的利刃深深刺进般疼痛在得知母亲被害后她这样形容着。当时22岁的她就是在这般痛苦下，接过母亲第一夫人的重任，辅佐父亲完成许多外交工作。读到这我的心被触动了，22岁的她是那么坚强，内心是有多么强大才能承受这样的打击。我无法想象如果是我，我会怎样样，也许我会退缩，会懦弱的哭泣?是啊，或许很多人会是那样!但是困难不会因为我们的退宿而产生怜悯之心，也不会因为我们勇敢而畏惧，它像巨浪般又一次打击了27岁的她，就在她还没有走出失去母亲的痛苦中时，她的父亲遭遇不测身亡。她几乎崩溃，在悲痛的绝望中，她退隐了xx年，但是她没有逃避，在这其间，应对着毁谤父亲的流言传的沸沸扬扬时，有人让劝她暂时离开，可她说：不管走到哪个国家，都比不上住在自我国家理直气壮又幸福啊。她就是这样，即使周围的压力、舆论再大再疯狂，她依然觉得自我生活的国家是幸福的，无可代替的。这无助的xx年让她对人性，人生，权利有了深刻的认识。她说，是质朴的人们用温暖的双手给予她勇气和力量，是那些无名的爱让她度过了那黑暗的时光。在应对这大韩国经济危机的时候她决定站出来，来担负起本就应按顺序展开的属于她的人生旅程，她要为人民创造期望。就这样，她把余生奉献给了大韩民国，即使那次演讲时遭人刀割她也没有退缩，那次她与死神擦肩而过。
她的遭遇就应是普通人都无法承受的吧!可即便如此，她书中完全没有怨天尤人。她很坦然并勇敢的理解了生活给予她的不幸、命运给予她的波折，应对这种种的压力她很冷静，这足以证明她是个内心强大同样有着大爱的女人。她在后记里这样写道在不短的人生中，一向坚持的走下去绝非靠自我一人的努力，应对绝望的瞬间，之所以撑过来了主要原因在于我的人生终究不属于我一个人。是的，她是大韩民国第一位女总统，同样也是大韩民国第一个未婚总统，她向往平凡，但是却带着她的职责和信念嫁给了她爱的并且也深爱着她的国家。她终究属于整个大韩民国。
人生的航路不可能一帆风顺，挫折是必不可少的敌人。持续一个良好的心态，勇敢的应对，在逆境中学会坚强，拥有坚强的人，必定会走出困难创造奇迹，拥有幸福。朴槿惠就是这样的。
仔细想想，每一个生命中都有不幸，都有逆境，都有这样那样的不如意，应对这些困难的时候我们的心态就决定了我们的人生。或许我们也绝望过，在那瞬间有人选取应对，有人选取逃避。我们不能说逃避就代表懦弱，但至少他的人生不够完美。现实生活中，不如意的事十有八九，我们不可能遇到点困难就不继续过我们的日子啊，日子要照常的过，事情也要坦然的应对，生活不就是这样苦辣酸甜的过来的嘛，这样的日子才会更加有味道，不是吗?再想想我此刻的工作，试验室的工作就是工程施工的眼睛啊!作为试验室的一员我们不仅仅要认真严谨，还要一丝不苟，更要实事求是，那么我们就要有一颗执着的心，这样才能保证实验的质量。遇到试验失败、试验不合格时我们更要有着坚持不懈的态度，细心的检查问题所在，这样试验后的结果才会更加准确。有我们的细心检验，才会有后面的放心施工，才能安心使用。在失败后能坚强的站起来，从哪跌倒就从哪爬起，在不断地挫折中积累成功的经验，让自我变得更加强大，知识变得更加丰富，这才是试验人员该有的工作态度。工作中会遇到好多的事情，我们不可能预测到将会发生什么，但是我们要明白遇到了这些事情时自我的态度。此刻，我应对困难不能说必须不畏惧，但至少不会逃避。和朴槿惠相比，此刻的我还没有应对什么让我绝望的不幸，即便是真有那样的时刻，我想我会像她一样勇敢理解并敢于克服一切，用一种阳光的心态去理解它，相信阳光过后有彩虹。那时我必须会骄傲的告诉自我：你是个好样的女孩，人生最完美的结局永远属于坚强者，你值得拥有精彩的人生!
世上没有相同的两片叶子，更不会有相同的两个人。那么一万个读者就有一万个朴槿惠。每个读者都能体会到不一样的感受，都会读出不一样的资料，心中感触自然不一样。我是个正在成长中的女孩，生活中还会经历很多事情在。相信人生自然不会平平淡淡的过下去。有一天，当困难的大浪冲击到我的时候，我相信自我表现出来的必须不会是懦弱、退缩。在今后的生活中、工作中更加不会抱怨，与其在顺境中靠运气获得成功，不如在坎坷中学会坚韧战胜困难，不断的升华自我。
绝望锻炼读后感(篇2)
看到《绝望锻炼了我》朴槿惠自传这本书时，刚好是朴槿惠总统来华访问后不久，对于一个相对于中国男权色彩较浓厚的国家来讲，一位女总统的当选和来华，对于每一位关心事政的中国人来讲，都会多一些关注！而我购买此书的主要原因有两个，第一：因书名绝望锻炼了我，厚重而有深意，对于在事业路上不断求索与发展中的我来说，有着一种莫名的力量从心而聚，添加信心！第二：因为她是韩国史上第一位女总统，对于韩国的总统竞选制有些了知的我，觉得一定是极具艰辛所得，而我也是一位职业女性，向更多优秀的女同胞学习提升自己，升华人生是我心之所向，更是我所奋斗的事业之必然，也是我们美丽事业的主旨！
书中朴槿惠总统，以亲历者无可替代的视角和感受，重现了自己数十年间跌宕起伏的人生轨迹：朴槿惠二十二岁时，她的母亲遭到枪杀，她不得不中断学业、放弃自己的学者梦，担当起第一夫人的角色。五年后，二十七岁时，父亲又遭枪杀。她与弟弟妹妹黯然离开总统府，之后直面背叛与毁谤，决心退隐。十余年后，面对经济危机中痛苦挣扎的国家和国民，朴槿惠尽释前嫌，重返政坛，以顽强的毅力、以百般的诚意、以毫不妥协的原则在政治舞台上一步一个脚印，赢得了国民和党内成员的信任和拥戴。
她的人生就是一部最为真实的韩国现代史。代理第一夫人期间，朴槿惠成为总统父亲的得力助手，协助父亲完善国民医疗条件、排除万难推行社会保险制度等，并多次出席外交场合，展示了韩国一段特定时期的政治与外交风貌。1997年韩国遭遇经济危机，朴槿惠感到国家所需，国难当头，她坚定的结束退隐重返政坛，此后在政治舞台上以诚意和真心竞选，以原则和信念立身，带领大国家党破除陈年积弊、夺取国会议席。20xx年，朴槿惠遇袭，与死神擦肩而过。此后看淡得失，并将余下的生命视为上天的恩赐，附加更重的使命感。努力解决各种民生问题，深入大韩民众的心，数年后，朴槿惠终得国民回报，以绝对的优势得以当选韩国首位女性国家元首。在重返政坛后的竞选之路上，朴槿惠也以顽强的毅力忍受了常人难以想象的艰辛。在她平实的笔触背后，是最细腻深刻的情感和最激励人心的灵魂，是能带给人信心和勇气的榜样力量。
在我细读此书后，起初浅薄的欣赏已荡然无存，更多的是由心灵深处迸发的一种深深的敬佩之情！看完后，我不由的想起先贤孟子《生于忧患，死于安乐》中的一句话：
故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
收合全书，静立于窗前，这仲夏的深夜，些许的暖风似乎也被这炎热所扰，想找一处清凉之地得以静心，从开着的明窗徐徐而来，害怕自己成其纤绊，唯有倚窗而靠！
虽月光不扰梦，星夜且静谧。可此时的我心中却不由的生起许多难以言表的情愫！想来我们很多人很多时候常常在慨叹人生，蹉跎岁月！是何等的没有必要！作为一位职业女性，坚守着自己的一份事业，领导着一个有着一定发展远景的企业，也曾一路荆棘，但我坚信，风雨之后的彩虹才会更灿烂！虽也会有无奈后的一声叹息，也会有汗水与泪水交汇的后涩苦味浸入心扉，也会有矛盾在心中来回对话！可我从未曾动摇过事业的发展方向与自己的奋斗目标！
当我看完了《绝望锻炼了我》之后，突然觉得自己是这般的渺小，我之前的苦与痛与朴槿惠女士相比，算什么！我应该要更有勇气，更加努力，更加坚强，更加坚定的走好人生与事业路上的每一步才是！正如个人喜欢的《增广贤文》中有这样一句话：身肉身躯且归泡影，何论影外之影，山河大地尚属微尘，而况尘中之尘。纵观古今成大事者，大多是虚怀若谷，坦荡荡于天地间！
此书也让我看到，想成为一位优秀的人，一位对家人，对朋友，对社会有用的人，我们需要具备一些素养，并要有五心：
第一，要有学习心。俗语曰：活到老，学到老！可现在，我们总是自己关闭了学习的心门！情绪焦燥，浮于心机。许多时候，我们也需要静下心来，为知识的暖风，开启那一扇明窗！
朴槿惠作为韩国历史上第一位女总统，一生离不开学习！有笔记公主之名，就是因为母亲以中国先贤之语教导过她：眼过千遍，不如手过一遍！成长之路上，她一直不停的学习各国语言，为了更好的进行对话交流；学习各国文化，为了更好的进行文化活动；学习各国礼仪，为了更好的进行成功外交；学习工科，为了更好的发展国家经济；甚至在人生最艰难的时期还是在坚持学习，学习中文和中国先贤一些精典思想，为了更好的让自己坚强的活着，并为国家服务。
我们瑞美同仁：更需要学习，因为我们都还很年轻，以后的路还长！我们需要学习企业文化，让我们承继美德，厚德载物！更好的成长自己；学习专业知识，更好的服务于我们的客户；学习营销知识，让我更好的推广产品；学习策划知识，让我们更好的宣传产品；学习电子商务，让我们更好的接近消费者，缔听他们的所需，并满足他们的需要；学习外语，让我们更好实现企业目标成就中国的世界名牌；学习并培养各类兴趣爱好，丰富我们的生活！
第二，要有吃苦心。古语有云：吃得苦中苦，言为人上人！可当我们面对辛苦或挫折时，却往往选择绕道或逃避，人性的弱点怕吃苦，往往很容易占上风。很多人失败尽在这一选择上。
朴槿惠女总统，为了宣传政策，为了展示与民同心的决心，累到手都被握肿，还坚持不让百姓落单；累到嘴起泡，还坚持回应民众呼声；累到腿都无法站立，还不停奔波于市，了解民生民情；时常愧疚分身乏术，总贪心想把时间能够定格在某一时，让她可以做更多的事、见更多的人！她从无怨言，不驰辛劳！我们所缺失的，正是这种直面困难的决心和毅力！
我们瑞美同仁：更需要吃苦，不要认为是在为瑞美企业吃苦，在为老板吃苦，要摒弃自己工作的私心，懂得工作即是生活，为家人成就自己的事业，为国家奉献自已的青春！我们的团队一天天壮大，事业一步步发展，每个项目即是一个新的台阶，我们的新品更需要群策群力，所以我们团队需要一种吃苦心，让瑞美每一位成员能真实在站在这个充满希望、机遇与竞争的事业平台上，有一个崭新的开始，有一个别样的人生，有一份美好的事业，有一种为实现国家经济腾飞而添砖加瓦的个人力量之显！
第三，要有坚强心。在事业与人生路上，我们总是要经历很多，不论多难，只要有一颗坚强而智慧的心，一定可以排除万难，走向成功！
朴槿惠女总统，二十二岁失去母亲，二十七岁失去父亲，在众叛亲离之交痛中，带着弟弟与妹妹搬离青瓦台，回归寻常百姓生活！此书有三处我难忍落泪，这一处我便深感现实人生的种种，为之动容！想来这个年龄很多人是恋爱，生子，享受人生最美好的年龄，可是她痛负着家与国的双重的打击！她一生未婚，不是他不向往平凡女人的平常人生，实际上这才是她所最为羡慕的人生，但是却不能正常拥有，老天把她的一生赠予了整个国家。
我们瑞美同仁，更需要坚强心。在人生与事业路上，给自己力量，让自己坚强面对各种竞争与压力，让我们以灿烂的笑容，笑对所有不公，不平，不明，不好，让我们通过瑞美的事业平台与项目，让更多的中国人更加美丽而坚强的笑对人生，快乐幸福的生活！
第四，要有博爱心。此博爱，要爱亲，爱人，爱民，爱国，我们不是一个个体，我们的生活，因为爱人才会被人爱。记得巴菲特在美国一所大学举行演讲，一位学生问，你认为什么样的人生才是真正的成功？他没有谈到财富，而是说：其实，你们到了我这个年纪的时候就会发现，衡量自己成功的标准就是有多少人在真正的关心你、爱你。他说出了人生的一个秘密：金钱不会让我们幸福，幸福的关键是我们是否活在爱的关系里。
朴槿惠女总统，作为一位职业女性，他考虑到很多韩国职业女性的事业家庭双重压力，办起在职幼儿园，他一生未婚，也没有一个子女，却成了这群孩子的妈妈，最让我为之动容的第二处就是，在他最难过时，他到农村了解民生，结果，一家大婶看她又累又饿的样子，邀请他吃一碗面，她答谢时，对方只是平实的说，谢什么，只是添了一双筷子！对于那时的她来说，这是多么亲切的话！结果在交谈中也差点被认出来时，一位阿姨帮了她忙，在她离开村子有一段距离时，那位阿姨小跑过来说：我认得你是谁，边说边从怀中拿出一把皱在一起的韩元塞给她，并说：坚强点，以后的路还很长！她哭了，她很久没有听到这样温暖的而鼓励的话！看到此时，我也不由的鼻子一酸，泪水夺眶而出！有时，我们需要的不多，一句贴心的话，一个理解的拥抱，一个包容的眼神，一个鼓励的动作等，都可以让我们在爱中坚强的走下去！
我们瑞美同仁，更需要博爱心。大爱爱于国，没有国那有家！作为一个企业，我们也是社会的一个团体，我有责任让每一位加入瑞美的团队成员，在这里即有自己的事业位置，又都能实现自己的人生目标。
我们是在做美的事业，我们倡导成就您的内外兼修之美！博爱是我们瑞美人努力而为的主要动力，我们要将爱进行到底，将充满爱的产品、爱的项目，通过我们这些有爱心的人传送到千家万户，让更多的国人成就美！我们需要通过企业美传天下公益项目，感染更多的国人，为那些需要我们帮助的人奉献爱心，让他们也活在爱中，有爱支撑，美好的过一生！真正实现爱在人间，美传天下，美丽中国，美丽世界！
第五，要有团结心。我们常说：独木不成林。小到一份事业，大到国家的发展，从来都离不开团队的众智成城。
朴槿惠女总统，人生坎坷，在人生的大起大落中，因为有一帮得力且甘于其并肩作战、同甘共苦、志同道合的事业伙伴才让她的人生一步步走向更加光明之路。因为他们，她得到了很多力量，也生出许多责任，更是被寄予了诸多信任与托付！
我们瑞美同仁，更需要团结心！我们的REALME瑞美连锁项目、美丽中国形象设计机构项目、美传天下公益项目、美妃黛儿营养护肤品牌，都需要一个坚强有力，团结一心的得力团队才可以更好的发展、完善并运作！希望所有瑞美同仁，能够亲如一家，互助互持！在共同前行的路上，让我们齐画瑞美图，共获瑞美益，同享瑞美情！
瑞美：有爱、有家、有未来！
绝望锻炼读后感(篇3)
带着崇拜敬佩的心情，随着笔者或看似轻松随意但绝对心潮澎湃、跌宕起伏的笔触，或沉稳凝练但对人生经历的深刻禅醒和顿悟，或忧患于国家、民族和未来的梦想实现而付诸于实际行动的甜蜜、痛苦、收获的成长回忆于感慨万千思绪飞扬中终于读完了全书。
《绝望锻炼了我》，是朴槿惠自己写的自传。这也是少有的在位的总统为自己写自传。
她——韩国第一任总统朴正熙的长女。毕业于韩国西江大学电子工程学系，短暂留学于法国。于记事起的新堂洞旧居，到随父母入住青瓦台，再到父亲遇剌政治大夏倾覆后搬离青瓦台，隐居二十余年后重新入主青瓦台掌控韩国政权，一生写满了青涩、隐忍、不屈和奋斗，以常人难以想象的毅力走入了大众的视野。
她一生多难。从十八岁大学毕业后，就代表母亲参加外事拜访和国事活动，即被推到政治的前台。二十二岁母亲遇刺身亡后代理第一夫人职务，二十八岁父亲遭害后，黯然离开青瓦台，成为孤儿。隐居期间以自由之躯游厉全国各地，体察疾苦，探访民风。1997年亚洲金融危机后以救国家于水深火热之中的热情和使命重新走上政治舞台，竞选大国家党党首。2006年为帮首尔市长竞选拉票演讲时遭割颈之害，陷遭不测，20XX年当选为韩国总统，一生未嫁。“我没亲人，没有家庭，没有后顾之忧，惟服务大韩国民是唯一职责”。她被喻为嫁给韩国的女人，如同她在书中写到的那样，这并非是她从小的志向。和大多数人一样，她的母亲告诉她：“人生最幸福的事，莫过于找到一个好的伴侣相依为命过日子”，年轻时的她也有着相夫教子的梦想。然而命运却没有让她实现这个梦想，繁忙的工作和巨大的压力让她无暇顾忌恋爱和结婚这回事。二十二岁，对于别的女孩子来说，这是最美好的年华，满怀着对爱情的憧憬，无拘无束的寻找着生活中每一点滴的感动。而对于朴槿惠来说，那种日子成为了落幕的梦想。
朴槿惠的经历是很难再现的，从总统的千金到贫民孤儿，巨大的反差让她陷入了无限的绝望中，每天都在痛苦和煎熬中度过。在她最绝望的时候，是那些普通的人们用最质朴的感情给了她勇气和力量。97年的金融危机让刚刚崛起的韩国命悬一线，曾经目睹了韩国成长路程的朴槿惠觉得自己不能再置身事外，为了她父母曾经付出一生的国家，为了那些在她最绝望时伸出手的普通人，她决定开始做政治人朴槿惠。
她再次走入政坛，坚守着自己从政的信念，从不因为外界的质疑而动摇妥协。她在书中描写了自己重新踏上竞选道路的艰辛：“从清晨出门，我的腰上就系着计步器，一直走到晚上。通常一天会走大约十万步，走了再走，不停走访选区内大大小小的地方。在竞选期间，我不知走坏了几双皮鞋，每晚总是双腿红肿地入睡，但我还是不知疼痛。”，“我和每一位选民亲切握手，每天都不知道握几百双手，以至双手红肿”。她是朴正熙的女儿，但她没有全部的认同自己的父亲。她敢于公开批评父亲在位时专制的做法，同时她也肯定父亲为韩国经济腾飞付出的努力。在离开青瓦台的岁月里，她领悟了权利：“权力是把刀，当权力越大时，这把刀也越锋利，轻轻一动就会伤及他人。因此权力使人惧怕，但真正需要惧怕权势的反而是手持那把刀的人。若不是有着笃定的哲学信念及修养并受到上天的护佑，任何人都无法正确地运用那强大的权力。”她学习中国的哲学，佛经。她秉承着自己的政治信念，不去为了权利而迎合谁，也不为了权利而去诋毁谁。她以顽强的毅力、百般的诚意、毫不妥协的原则，在政治舞台上一步一个脚印，最终赢得了国民和党内成员的信任和拥戴。
我想说，我们，我们每一个人，应该向她——朴槿惠学习，学习她为国为民脚踏实地的作风、学习她清廉俭朴的品质，还有不屈命运、勇于改变现实的毅力和志向。如是，你的一生将会不同凡响。正如她说的“我选择了希望。我的人生能够走到现在不是光凭自己地力量。能够强忍绝望以及常人无法承担的悲伤，全都是因为我的人生不仅仅是属于自己。现在，我的人生正开启另一条命运路程，我不会逃避。无论任何事情，我都会坦然接受并相办法克服”。
绝望锻炼读后感(篇4)
不要为不值得的人，浪费你宝贵的眼泪。要为爱你的人，保留你最好的微笑。 题记
写下这本书，感觉就像重新活过一样。朴槿惠这样说。是啊，要写此书，就意味着要重新回顾自己的前半生，何尝容易？从父母遭到暗杀，到众叛亲离，再到人人质疑。这些曾经经历过的一幕幕，在笔下重新轮回，何其煎熬。但她从不惧怕，一个真正的强者，无惧回眸过去，更无惧直面未来。在零落成泥又重新蜕变的过程中，完成一个强者的心路历程。再用平实质朴的文字，深入浅出地描画。所有的苦与泪，只有她自己知道。所有的痛与血，尽付不言中。
在青瓦台的日子，却也不是她人生中最美的时光。身为总统的女儿，父母总是希望她健康平凡地长大，而不是备受瞩目的特殊存在。这个身份，无疑加重了她身上的负担。这个本该无上荣耀的位置，却毫不留情的在两声枪响中夺去了她的父母，也碾碎了这个26岁花季女孩的青春。她便这样挑起了重担，承受着众叛亲离的痛楚。她说：多年来我忍受了无数的出卖，简直像站在山崖边般岌岌可危。被曾经信赖的人背叛，让我看清了人类对于欲望和权力的执着。那是一段非常苦涩的经验，但也是人生最昂贵的教训。是什么隔阂了他们，难道是身份和地位吗？是如冰般严寒的人心吧。真的很心疼这个正值青春韶华的少女，即使是得知父亲中枪身亡的瞬间，脱口而出的也只是前线怎么样？她的身份是总统朴正熙的女儿，而早已不是她自己。
她说20xx年5月20日后的生活，是她重新开始的第二段人生。她说上天既没有在这场劫难中将她的生命夺走，想必还有她未完成的事情。绝望磨练了她的意志，更塑造了她的坚毅。以至于她在脸上被划出11厘米的伤口时，想到的还是继续演讲。我始终认为，纵使她如今身陷囹圄，也不失为一位令人尊敬的伟大女性。
书的扉页刊登着她的大幅照片，笑得灿烂。眼中似有星辰大海。卷起滔滔波澜。她做了人间的强者，更活出了英雄的本真。
绝望锻炼读后感(篇5)
绝望，一个意味深长的词，带我进入了韩国第一位女总统——朴槿惠的世界……
身为数亿普通公民中的一员，我几乎没法想象领袖人物的世界是怎么样的，但正是这本书，让我第一次认识了复杂多变的政坛和领袖的生活。身为总统的女儿，朴槿惠无法像其他普通的小孩子一样无忧无虑地过着快乐的童年，她的童年生活充满了许多禁忌和约束，但也正是这些禁忌约束，让她提早成熟了起来。
这本书最初触动到我的是母亲陆英修对朴槿惠的教育。陆英修的教育最大的特点是“以身作则”，在要求孩子的同时，她自己也能够做到。朴槿惠曾说过：“母亲是我最好的学习榜样！”长大后的朴槿惠，身上的很多地方都能找得出母亲影子。陆英修很注意培养孩子们艰苦朴素的生活习惯，生怕让孩子们出现“特权意识”，所以，即使是在雨天，她也不允许孩子搭公车上学，不允许孩子拥有太多的玩具。相比之下，我们中国的很多父母都是知行不合一的，他们经常要求孩子做到连他们都做不到的事情，还时常抱怨孩子，难道他们不知道这其实是他们自己的原因吗？影响孩子的，通常不是父母嘴里说出来的话，而是他们不经意的行为和日常习惯，这种影响是潜移默化的，同时也是巨大的。
朴槿惠能够当上总统，我一点也不惊讶，即使是史无前例的女总统，因为这是她的家庭背景决定了的。她从小就浸染在政治的氛围当中，每天都看着总统父亲如何处理国家大事，身为“第一夫人”的母亲如何协助父亲，在母亲死后替代母亲成为“第一夫人”，经常到其他国家访问、进行外交活动，只有绝少数的人才能够有这种类似的经历。我相信，任何一个高智商的人，只要给他一个相应的政治家庭背景，大都能够成为一个出色的政治家。说到这里，我们便可以理解为什么那些商人的孩子在从商时更容易上手。
也许是自己太过自我自私的原因，所以在知道朴槿惠不是为自己活着的时候感到非常的敬佩和吃惊！她的一生几乎没有休闲，她把自己的一生都献给了整个国家，对于她来说，人民的幸福是她在最困难的时期走下去的动力！为国家、人民的福祉活着的人是最累的，也是最伟大的！也许我永远无法做到像她那样有如此强烈的国家荣辱感，我能够做的，就只有多为集体、团队考虑，多为身边的人考虑，多顾及他们的一些感受。
没有一个领域比政治还复杂，比政治还要容易滋生腐败。圆滑、腐败，也许能帮助我们获得很大的利益，但却无法帮助我们走上最高的那个位置，无法为我们赢得赞誉。朴槿惠的故事告诉我，只有站在国家、人民的角度去做事，做一个清廉的政治人，我们才能无愧于这个世界，才能站得住脚，才能走的更远！
最后，关于绝望。绝望的人，要么死亡，要么发疯，要么重生。绝望是灾难，也是希望。没有绝望，就不可能有重生。绝望，需要机缘，不可强求。
绝望锻炼读后感(篇6)
我们常常以为自己很苦逼，今天要加班，明天客户投诉，后天上班路上车子被瓷钱包被偷，一点点小事都能怨声载道，可当我们把自己的不幸叨叨出来的时候，不过得到领导的一句，这才多大事，这个场景相信每个人都遇到过，无论你在什么岗位，什么环境。
是呀，这才多大事，于是我们更加愤恨，觉得他们不近人情，铁石心肠，然而事实真的如此吗？小时候你摔倒了，你哭着找哥哥姐姐诉苦的时候，他们会告诉你什么，多大事啊，你哭那么凶，不就摔一跤吗？而如今的你，还会因为摔一跤而哭泣吗？不会，是因为我们不疼吗？不是，我们只是学会了承受和面对。
《绝望锻炼了我》是崔老板给我的，非常惭愧，看了2个多月才结束，以前我觉得自己倒霉透顶，啥乱七八糟低概率的事都能被我碰到，可对比朴槿惠经历的又算得了什么呢？22岁母亲遇刺身亡，27岁父亲遭暗杀，2006年自己刚刚复出又遭遇毁容，刀片袭击脸颊伤口达11厘米，与死神擦肩而过，她的人生经历过无数次别人未曾经历过的痛苦，肉体和精神的双重折磨，就像书名说的绝望，甚至可以说是惨烈，如果是一般人，在经历一连串的变故打击之后，都会倒下，而她，却一直坚强的站立着，也正因此，成就了韩国第一位女总统，再一次载入史册。
父亲是韩国总统，她是青瓦台的公主，身为第一家庭的一份子，无疑是幸福的。伟大的父亲，善良的母亲，可爱的弟弟妹妹，一副其乐融融的场景。可就在她22岁那年，一切都变了，母亲遇刺后她说，“瞬间全身就像被数万伏电流击中一般，心脏则像是被尖锐的利刃深深刺进般疼痛”即便如此，她也必须接下母亲手中“第一夫人”的重任，辅助父亲完成外交工作，22岁的我们能做到吗？刚从母亲去世的阴影中走出来，27岁的他又再一次的面临的父亲的暗杀，她几乎崩溃，在悲痛的绝望中，她退隐了20年，但是她没有逃避，在这其间，面对着毁谤父亲的流言传的沸沸扬扬时，有人劝她暂时离开，可她说：“不管走到哪个国家，都比不上住在自己国家理直气壮又幸福啊”。为大韩民国呕心沥血，却在父亲去世之后被所有人误解，成了过街老鼠人人喊打，如果是我们，能扛得下来吗？很显然，不会，即便是朴槿惠的弟弟妹妹，也只有她一个站了起来。可见，环境并不能代表什么，起点从来都无法决定终点，重点是你怎么做。当韩国经济危机来临时，她又不计前嫌再一次站在了政治刀锋上，即便是被人刺杀，也没有丝毫退缩。为了国家奉献了一生，没有结婚，甚至没有一次正式的恋爱。
现实生活中，不如意的事十有八九，我们不可能遇到点困难就不继续过我们的日子，日子不仅要过，而且要过好，事情要坦然的面对，还要学会将坏事变成好事，因为生活原本如此，酸甜苦辣五味俱全，也正因为有挫折，成功才变得有意义。就比如我们工作，累了总是想歇一歇，可如果你没有工作整天在家歇着，你还觉得幸福吗？休息是因为忙碌之后才有意义，成功因为失败才精彩。
没有人的一生是平淡无奇，毫无波澜的，也没有人喜欢平淡无奇，一眼望到头的人生，既然如此，我们就注定了会面对各种波折，困境，既然如此，何不将所有的困境变成我们宝贵的财富，吸取经验教训再一次进发，即便你没有再一次站起来的勇气，也不让自己变成喋喋不休的怨妇，人生最完美的结局永远属于坚强者，我们值得拥有更精彩的人生！
绝望锻炼读后感(篇7)
平实的语言却有着撼动人心的力量。在慢慢的阅读过程中，我一直反问自己，如果处于同朴女士一样的环境，我能否如她一般坚强及坚定？我清楚地知道，答案是不能，因此我由衷地敬佩她，就像敬佩我们的主席一般。
有时我们会羡慕甚或嫉妒身在高位或极负盛誉的人，抱怨自己的出身，遗憾自己没有跟他们相同的平台及机遇。世上确实有少数人是幸运的(有父辈的荫蔽等等)，但我相信大多的人，也是如朴女士一般脚踏实地，一步一步地走向自己的信念。所以我们不要嫉妒，如果有理想和信念，靠自己的努力走自己的路。
一开始看本书时，我并不了解朴槿惠，也不解她有何绝望之处，后面知道了朴女士的父母均被刺身亡的时候，不由得心痛。我知道高层比我们常人危险得多，但毕竟身边没有这样的人，因此体会不深。但试问如果我们的父母在我们年少时离我们而去，我们会不会绝望呢？何况是深爱国家与人民的父母，结果却被人剥夺了生命，真真是绝望。朴女士的父亲去世后遭到诽谤，这是另一个绝望。但朴女士时刻铭记母亲在世时的教诲，时刻准备为父亲澄清误解，还在国家有困难的时候，主动站出来承担起责任，这样的人难道不能让人敬重吗？
随着时间的推移，我也感觉到了朴女士的成长——从一个少女成长为忧国忧民的好领导。言语间对国家、人民、侨胞的敬重、感激和爱，让人信服。作为一个领导，她敢于坚持自己的信念，外交时敢于表达自己的想法;同时在谋取国家发展的时候，也是敢于尝试并学习。成为大国家党的代表、私校法、新农村、韩流输出、铁路，她脚踏实地，办的都是为国为民的实事。
我无从知道，她是否有过出错的时候，我只从她身上学习优点––感恩，信任，爱。
绝望锻炼读后感(篇8)
绝望与希望并存
寒假期间，我随妈妈去书店买了一本名叫《绝望锻炼了我》的书。它的作者是韩国首位女总统——朴槿惠。看完书名和作者，我的好奇心便油然而生：作为当今韩国的首位女总统，朴女士怎么会与“绝望”二字联系在一起？究竟作者是怎样成为韩国首位女总统的呢？她经历了多少风雨呢？带着无尽的好奇与疑问，我在假期休息之余，静心阅读了这本书。
读完此书后，我才体会到这位朴女士就正如书名一样，他是一个从绝望中成长的人。
作者一女性特有的温柔平实的笔触来记述自己过去的人生以及在政治上自己的主张。
她是前韩国总统朴正熙的女儿。搬去青瓦台后，所有的人都认为她拥有的所有东西都与众不同，但实质上非常普通，除了住的地方住的地方大些，其他与常人家没什么两样。作为总统的女儿，政治带给她的并非是金钱名利荣华富贵，反而是她二十二岁时母亲的遇刺身亡；二十七岁时的父亲被暗杀。年纪轻轻就成了孤儿，而且还要顽强的存活在这个黑暗世界，当时的她是有多么绝望啊！
可即使这样，她也没有放弃生活的希望，她坦然的接受上天给她的所有波折。她以超出常人的冷静面对着生活中的压力，而这些就足以证明她强大的内心，也为她将来成为韩国首位女总统打下坚实的基础！
这本书中，我看到了朴女士一路艰辛的成长，以及最后她找到自己真正的生活希望，换句话说，就是绝望才让朴女士能够以更坚定的步伐走向回报人民，祖国的路上。
命运会让我们失去曾经自己认为最珍贵的东西，那时也许我们会恨它。但是，如果你会像朴女士那样以坦然接受并冷静面对这些波折时，你会慢慢发现，宽敞的人生道路上，有更珍贵的东西值得我们去选择。当我们战胜一切困难的时候，回头去看看那些自己曾经的经历，我们又会发现：正是命运的“捉弄”，才会使我们有动力去战胜困难，付出的努力到现在得到了回报。
绝望与希望并存，苦难与欢乐并生，也许，这才是一个有意义的人生吧。
绝望锻炼读后感(篇9)
一个平常的晚上，我来到书房。本想玩一会电脑，可一进门，映入我眼帘的是一大袋子书。我走近看看，几乎全是关于写诗的书。突然我看见了一本叫《绝望锻炼了我》的书，下面写着〔韩〕朴槿惠／着。妈妈以前告诉过我朴槿惠是韩国的现任第一个女总统，我拿起书就看，不一会就被吸引住了。
在这本书中，我更多地了解到朴槿惠的生活及她的经历。她是前总统朴正熙的长女，母亲遇刺身亡，22岁的她就当起了第一夫人的角色，27岁父亲也遭暗杀后，她退隐近20年。在韩国经济危机时重返政坛，20xx年当上了韩国首位女总统。我认为，朴槿惠十分坚强，很有责任感，而且很有领袖气质。
这本书共分为五部，分别是第一部住在有大庭院房子里的孩子、第二部二十二岁的第一夫人、第三部孤单又漫长的航海、第四部大国家党代表朴槿惠、第五部我的信念将在世界舞台持续。
第一部主要讲了朴槿惠小时候母亲对他们三姐弟的教育。我认为他们的母亲很伟大，她没有把他们的房间布置得像公主王子一样华丽，也没有给他们买许多玩具，让他们像正常孩子一样生活；她母亲工作量极多，还要照顾槿惠、槿令、志晚三姐弟，每天最多能睡2小时。
第二部主要讲了她22岁承担第一夫人角色的所见所闻，所经历的事。朴槿惠工作和她妈妈一样出色，并养成了像父亲一样走到哪儿都带着笔记本的习惯
第三部讲了父亲也遭暗杀后他带着弟弟妹妹退隐的事情
第四部讲了朴槿惠当上总统后的许多感想。这一部充分体现出她责任感很强，经济危机时她重新踏入政界，使韩国发展步步高升。我最喜欢一篇为对社交网站cyworld的着迷，这篇文章主要讲了她如何使用这个网站从不会到很熟悉，写了她在这个网站上很好地与人民沟通，好友越来越多，已占韩国人口的三分之一以上。
第五部主要讲了她去各个国家拜访的故事。她讲了访问中国、访问美国、访问日本每个故事都详细讲了她与各国领导人会面的对话、表情
这本书让我了解了许多韩国过往的历史，并在这个国家中看见了我们中国的未来。
绝望锻炼读后感(篇10)
韩国首位女总统朴槿惠来访，恰逢大陆出版她的亲笔自传《绝望锻炼了我》之时。
如果一个人用绝望来形容自我境遇，那么她所遭遇的人生变故必定非平常人所能想象。政治对于普通民众来讲，即遥远又熟悉，政治无处不在。然而，像朴槿惠这样生长于政治家庭的人，从小耳闻目染的便是形形色色的政治。她是前韩国总统朴正熙的长女。政治给她带来的并非金钱名利荣耀富贵，反而是二十二岁时母亲遇刺身亡，二十七岁时父亲被暗杀，年纪轻轻便孤女般地活在这个世界上。那种心情潮水的起落是普通人无法承受的。可即便如此，在这本自传里也完全读不到怨天尤人自哀自怜的小女人心绪。就像此书名的寓意：绝望令人成长。只有内心有大爱的人才能用真挚冷静，情感流畅的笔触诠释个人成长史。
几乎每个成名的女政治家都有自传，如希拉里的《亲历历史》，撒切尔夫人的《通往权力之路》和贝.布托的《东方的女儿》，这些书都以其从政经历为核心，字里行间锋芒毕露，充满了权力的气息。与它们相比，朴槿惠的自传便朴实亲切多了。她说，这本书是我的过去和现在，也是对未来的约定。对于她来说，政治不意味着权力，而是她出离人生低谷之后回报国民的恩情，这便是全书情感的基调，悲喜之间不失浓烈的情感。
作为韩国第一家庭的女儿，朴槿惠是快乐的。繁忙勤勉的父亲，善良知礼的母亲，以及可爱的弟弟妹妹勾勒出一幅其乐融融的温馨美卷。她不着重墨叙述父亲的政治生活，书写颇多的是朴实的母亲为了支持父亲的事业默默无闻地做事，最终为国家献出了生命。青年槿惠不得不接替母亲以第一夫人的身份接触政治，帮助父亲工作。笔触之间流露的是浓浓的父母儿女之亲情，而绝非对于权力的攫取。
或许是继承了父亲的浪漫诗人气质，朴槿惠是位不折不扣的文艺女青年。父母身亡后，一家人搬出青瓦台，与政治绝缘。她学习中文、写诗和散文，汉语言功底极为深厚。在此次访华期间，她能够在清华大学演讲时用中文开场和收尾，并且不断地引经据典是自然之事。她是韩国文人协会的会员，出版过两本散文集。她身上散发迷人的沉稳和蔼气息与她的文学造诣不无关系。
作为政治家的朴槿惠是可亲可近细腻多情的。当然，这其中夹杂着若隐若现的坚强和果敢，她依靠这种勇气重新步入政坛参加竞选。在她的眼里，整个竞选过程不过是“恩情”两字。她在《四次再补选，四次胜利》里写道：开票后我们以一千两百六十八票的优势获胜，就这样永川的市民给了大国家党再一次机会。她觉得胜利只是一次机会而已，后面的路还很长。如此内敛的性格成就了她最后的胜利。如果你知道她的竞选过程是多么苦，你的眼睛便会被她的文字打湿。就是这位看事情看得短小的女人，整日忙于关心LPG特税、育儿预算、全罗南道沿道的建桥事项等琐事的大国家党女代表当选了韩国新一届总统。
朴槿惠与中国有不解之缘。早在任总统之前便多次来华访问，去成都了解西部开发，去山东半岛探讨铁路渡轮的构想，应邀到北京大学演讲。她太了解中 国以及中国文化了。她的外交理念是不必吵架便会赢，言下之意是寻求双边共同发展。这对于中韩外交是个喜悦的信号。
朴槿惠被喻为嫁给国家的孤儿，至今未婚。在选举的过程，有选民知她没有男友，便在情人节时送来糖果聊表心意。她与她的国民是一辈子的情缘。我特别想八卦一下书中的秘密。朴槿惠在韩国最受欢迎的社交网站“迷你窝”上实名注册，并且亲自管理。如果想与她近距离接触，不妨互加关注，那时你遇到的便是原滋原味的朴槿惠。
“我发现用对的方式活下去才是真正有价值的人生，人生中重要的不是金钱、名誉或权力，那些只不过是一瞬间就会失去的海市蜃楼”。朴槿惠用这样的信念去看待生命里的磨难与得失，一朵因磨难而愈发灿烂的木槿花在世界政坛怒放！
绝望锻炼读后感(篇11)
今年上半年，看到新闻里播放着韩国总统朴槿惠访华，她得体的穿着，优雅的谈吐，深深地把我吸引，有一种非常像了解她的冲动。正好看到电视中介绍她唯一的一本自传《绝望锻炼了我》，暑假在家，立即把这本书买回家，一连几天，沉浸在这位伟大的女强人的世界里，也深深地被她身上坚强不屈所折服。
这样的一位女强人――朴槿惠：22岁母亲被文世光开枪射死，27岁父亲又被金载圭枪杀。但这一切在他眼中只能是过去，于是好强的她开始奋斗，立志成为有用之人。终于他成功了，用血与泪成就了自己，是这位精通韩语、汉语、英、法、西班牙语，又是出色的理学博士和政治家的她成为韩国第18任总统，也是韩国历史上第一位女总统、第一位未婚总统、第一位第2代的总统、第一位得票过半数的总统。
读完自传，给我印象最深，启迪最大的是它告诉了我什么是绝望，什么是希望。先是母亲被刺，使朴槿惠无论在生理上还是心理上都带来了重创，此时绝望的她已经坠入了低谷，但是帮助她的人，鼓励她的人使她充实了信心，有了活下去的希望。她开始担任他母亲的职位韩国第一夫人，成为了他父亲朴正熙的辅佐，这让她开始真正的接触政治、外交和民生。此时的朴槿惠开始成熟。在跌入低谷的那一刹那，又被希望之光笼罩着。在辅佐父亲的日子里，她成为了一位勤奋的学生，不停的学习，而父亲朴正熙则是一位耐心的老师教会了朴槿惠历史、国防、经济、政治这些用金钱也无法衡量的珍贵课程。
就这样平静了4年，就在第5年朴槿惠也不会想到的一年，她终身的老师父亲朴正熙也永远的离开了他，这是对他打击最大的，于是她离开了政坛。1977经济萧条，朴槿惠挺身而出，再次为国家奉献出自己的一份力，抛去一切带领群众，走向新韩国。
这就是朴槿惠，她的人生就是绝望与希望的拉力赛，而这一切都取决于她自己。将审视的眼光转向自己，我不知道什么是绝望，更无法感受绝望之后希望的幸福感，但我知道人生总会摔跤，你无法改变，而爬起就靠自己。我们在生活当中，可能我经历的所有不愉快，只是人生小插曲中的辅音，以后的路还长，现在我是多么幸福，我应该珍惜这种幸福。但是人生当中也会有失望，甚至绝望，如何在绝望之中寻求出希望，寻求出出路，才是更为重要的，所以，我觉得这本书值得我们经常去翻阅，它就犹如一盏明灯，时时带给我们生活的希望。
