初一晨跑日记400字

  有些时候,晨跑不仅仅是对我们身体的一种锻炼,也是为了帮助大家养成良好的生活习惯,每天早上起来呼吸新鲜空气可是很舒服的。以下是由出国留学网小编为大家整理的“初一晨跑日记400字”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  初一晨跑日记400字(一)

  今天早上,睡眼朦胧的我就被“可恶”的爸爸拉了起来晨跑。我极不情愿地穿上衣服,却被告知不能穿外套,只能穿短袖和短裤,爸爸用毋庸置疑的目光盯着我。我屈服了,换好衣服以后带着家里的小狗一起出门,别无二话。

  一出门,一阵风刮来,冷得我直打哆嗦。我禁不住直埋怨爸爸,爸爸只是笑笑了之。还没跑几步,我就直咳嗽,爸爸赶紧把他的夹克披在我身上,我心里一阵温暖。跑了几步我的小狗却直打喷嚏,我心疼不已,爸爸笑了:“它也需要披一件夹克,你把你的夹克给它吧。”我当然不干了,“命令”爸爸把他的毛衣给它,爸爸抗令,我这个当上级的当然不能“隔岸观火”一定要做些什么,所以我就睁只眼闭只眼了。

  当我跑了一段距离时,我发觉我身上开始暖和起来,我便快跑起来,可是,我的小狗好像又不听话了,它闻到旁边有一家餐馆流露出来的气息,它猛的一窜,我摔了个脚朝天。我生气了,使劲一拉,让它摔了个四脚朝天,它嗷嗷地向我求饶,我的气这才消了。我们又跑了几个来回这才打道回府。

  初一晨跑日记400字(二)

  今天空气清新极了。早晨五点多,爸爸妈妈把我叫醒,说要去晨跑。

  我正处于睡眼朦胧状态,咕咕哝哝的说了一大堆理由,就是不想去。也许他们今天实在想让我去晨跑了,直接就把我从床上拽了下去。呜呜……好惨,一个大好的睡懒觉时光就让他们这样给破坏了!清爽的空气迎面扑来,可是我只想说好冷啊!

  真不知道爸爸妈妈怎么想的!昨天刚下过雨,地上还湿漉漉的,就让我出来晨跑。我撅着嘴,不高兴地慢慢跑着。妈妈看出了我的不高兴,说道:“跑完了给你买好东西吃。”我天生就算半个吃货,有了好吃的,我马上精神十足,紧跟着爸爸妈妈跑了起来。

  “啊!”一道尖叫划破了清晨的宁静。爸爸妈妈急忙回过头看,问怎么了。我一脸生气地说:“都怪你们,我的裤子湿了。哼!你们得负责给我洗!”埋怨过后,我们又开始了晨跑。

  “好累啊!坐下来歇会吧。”说完,我就一屁股坐到旁边的石凳上,津津有味的吃着爸爸妈妈递过来的饼干。我吃着饼干,说着:“其实……晨跑也挺不赖的。”还没等妈妈开口,爸爸就抢先说到:“哈哈,你也上了你妈的‘贼船’了!”通过爸爸的解释,我才明白了:原来是妈妈强烈要求爸爸去晨跑,爸爸第一次跑过之后,便喜欢上了晨跑。我想……我也喜欢上了晨跑。

  有了第一次,就一定会有第二次,相信我一定能坚持晨跑!

  初一晨跑日记400字(三)

  今天早上我要开始晨跑,有可能会很累,但是我一定会坚持的。

  早上七点的闹钟响起了,闹钟响起的时候,我的内心是非常难受的,起床对于我来说是一件非常困难的事情,可以既然已经准备好了,就一定要坚持,何况这是第一天,我给自己鼓劲,加油,终于我的内心战胜了自己,我从床上起来,开始收拾,最后穿上自己的装备出门。

  一开始的路程是慢慢的步行,先让自己的身体热起来,不一会的功夫,我的脚步在慢慢的变快,从步行变成了跑步,这也是我最想要的,在原来没有晨跑的时候,我以为没有人锻炼,可是现在看来,锻炼的人越来越多,我跑着跑着,一个老爷爷也在晨跑,我们两个就这样从跑步慢慢的认识了,我们一路跑着,没有停止,一路上我们聊了很多,基本上都是关于跑步的事情,跟老爷爷聊完之后,让我很喜欢上跑步了,以后的我会每一天都坚持的。

  回到家后,浑身都湿透了,我慢慢的脱下衣服,首先是洗我身上已经湿透了的衣服,洗完之后,我开始洗澡,感觉锻炼完之后的身体特别的舒服,这一项运动我会一直的坚持,再说这也是和老爷爷的约定。

  今天的晨跑圆满结束,我会一直坚持下去的。

  初一晨跑日记400字(四)

  今天清晨的阳光格外明媚,透过窗子,阳光轻柔地照在我的小床上。在无限的美好中,清新怡人的一天开始了。

  我伸了个懒腰,迷迷糊糊穿好衣服,一番梳妆打扮后,便带着轻松的心情出门了。尽管还是清晨,路上已经有很多人了。瞧,那边的奶奶正在遛狗,邻居家的叔叔正在吃早餐,那几个小朋友正结伴准备去游玩……清晨的时光好不热闹呢!

  一路开开心心,欣赏着沿路的风景,愉快的心情伴随着我,很快便到了公园。这里的空气好清爽啊!阳光下,红色花瓣上的那一滴露珠显得格外晶亮,闪耀。“快来,一起跑步吧!”我扭头一看,原来是小区里的阿姨在晨跑,我戴上帽子,便和阿姨一起跑了起来。“放假了,你们这些孩子整天悠哉悠哉地待在家里,还不如出来跑跑步,锻炼锻炼身体呢!”“是啊,阿姨。每天在家里时间都浪费掉了,出来呼吸呼吸新鲜空气也好。”我们一边聊着天,一边跑着。突然感觉晨跑真的充满乐趣!这时,我想起了法国著名思想家、文学家伏尔泰的一句名言:“生命在于运动。”只有运动才会让生命变得鲜活,让生命富有活力。

  晨跑生活开阔了我的视野,锻炼了我的意志,让我学到了书本上没有的知识,使我受益匪浅!

  初一晨跑日记400字(五)

  今天我想增强体质,煅炼身体,于是,我就决定每天早上起来跟爸爸去晨跑。妈妈说:“那是需要持之以恒的运动煅炼的!”

  早上的时候,爸爸叫我起床,我很困,心里的“小懒虫”说:“我还是很困,让我再睡会!”可是,再不起来,就没时间了……我终于战胜了心里的“小懒虫”,一骨碌爬起来,刷了牙,带上计步器就出发了。

  一出门,一阵秋风吹过面颊,丝丝凉意,把我全身的细胞都唤醒了,来到公园,小鸟在欢快地歌唱,早上的空气特别清新,让我精神倍爽!好几位公公婆婆正在悠闲地挥舞着太极剑,有的还伴着音乐跳扇舞、打太极拳。走近一看,还有位爷爷在练倒立,真厉害,看得我目瞪口呆,“儿子,快跑起来!你已经落后很多步了。”爸爸在前面喊着,对啊,我也赶紧跑,可不能输给公公婆婆们!

  回到家我一看计步器,居然跑了5000多步,爸爸只有4000多步,真开心!爸爸说:“晨跑,难在开始,贵在坚持!看你能坚持多少天!”我心里暗暗下了决心:一定会把好的习惯坚持下去的!

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  有些时候,晨跑不仅仅是对我们身体的一种锻炼,也是为了帮助大家养成良好的生活习惯,每天早上起来呼吸新鲜空气可是很舒服的。以下是由出国留学网小编为大家整理的“初一晨跑日记400字”,仅供参考,欢迎大家阅读。

  初一晨跑日记400字(一)

  今天早上,睡眼朦胧的我就被“可恶”的爸爸拉了起来晨跑。我极不情愿地穿上衣服,却被告知不能穿外套,只能穿短袖和短裤,爸爸用毋庸置疑的目光盯着我。我屈服了,换好衣服以后带着家里的小狗一起出门,别无二话。

  一出门,一阵风刮来,冷得我直打哆嗦。我禁不住直埋怨爸爸,爸爸只是笑笑了之。还没跑几步,我就直咳嗽,爸爸赶紧把他的夹克披在我身上,我心里一阵温暖。跑了几步我的小狗却直打喷嚏,我心疼不已,爸爸笑了:“它也需要披一件夹克,你把你的夹克给它吧。”我当然不干了,“命令”爸爸把他的毛衣给它,爸爸抗令,我这个当上级的当然不能“隔岸观火”一定要做些什么,所以我就睁只眼闭只眼了。

  当我跑了一段距离时,我发觉我身上开始暖和起来,我便快跑起来,可是,我的小狗好像又不听话了,它闻到旁边有一家餐馆流露出来的气息,它猛的一窜,我摔了个脚朝天。我生气了,使劲一拉,让它摔了个四脚朝天,它嗷嗷地向我求饶,我的气这才消了。我们又跑了几个来回这才打道回府。

  初一晨跑日记400字(二)

  今天空气清新极了。早晨五点多,爸爸妈妈把我叫醒,说要去晨跑。

  我正处于睡眼朦胧状态,咕咕哝哝的说了一大堆理由,就是不想去。也许他们今天实在想让我去晨跑了,直接就把我从床上拽了下去。呜呜……好惨,一个大好的睡懒觉时光就让他们这样给破坏了!清爽的空气迎面扑来,可是我只想说好冷啊!

  真不知道爸爸妈妈怎么想的!昨天刚下过雨,地上还湿漉漉的,就让我出来晨跑。我撅着嘴,不高兴地慢慢跑着。妈妈看出了我的不高兴,说道:“跑完了给你买好东西吃。”我天生就算半个吃货,有了好吃的,我马上精神十足,紧跟着爸爸妈妈跑了起来。

  “啊!”一道尖叫划破了清晨的宁静。爸爸妈妈急忙回过头看,问怎么了。我一脸生气地说:“都怪你们,我的裤子湿了。哼!你们得负责给我洗!”埋怨过后,我们又开始了晨跑。

  “好累啊!坐下来歇会吧。”说完,我就一屁股坐到旁边的石凳上,津津有味的吃着爸爸妈妈递过来的饼干。我吃着饼干,说着:“其实……晨跑也挺不赖的。”还没等妈妈开口,爸爸就抢先说到:“哈哈,你也上了你妈的‘贼船’了!”通过爸爸的解释,我才明白了:原来是妈妈强烈要求爸爸去晨跑,爸爸第一次跑过之后,便喜欢上了晨跑。我想……我也喜欢上了晨跑。

  有了第一次,就一定会有第二次,相信我一定能坚持晨跑!

  初一晨跑日记400字(三)

  今天早上我要开始晨跑,有可能会很累,但是我一定会坚持的。

  早上七点的闹钟响起了,闹钟响起的时候,我的内心是非常难受的,起床对于我来说是一件非常困难的事情,可以既然已经准备好了,就一定要坚持,何况这是第一天,我给自己鼓劲,加油,终于我的内心战胜了自己,我从床上起来,开始收拾,最后穿上自己的装备出门。

  一开始的路程是慢慢的步行,先让自己的身体热起来,不一会的功夫,我的脚步在慢慢的变快,从步行变成了跑步,这也是我最想要的,在原来没有晨跑的时候,我以为没有人锻炼,可是现在看来,锻炼的人越来越多,我跑着跑着,一个老爷爷也在晨跑,我们两个就这样从跑步慢慢的认识了,我们一路跑着,没有停止,一路上我们聊了很多,基本上都是关于跑步的事情,跟老爷爷聊完之后,让我很喜欢上跑步了,以后的我会每一天都坚持的。

  回到家后,浑身都湿透了,我慢慢的脱下衣服,首先是洗我身上已经湿透了的衣服,洗完之后,我开始洗澡,感觉锻炼完之后的身体特别的舒服,这一项运动我会一直的坚持,再说这也是和老爷爷的约定。

  今天的晨跑圆满结束,我会一直坚持下去的。

  初一晨跑日记400字(四)

  今天清晨的阳光格外明媚,透过窗子,阳光轻柔地照在我的小床上。在无限的美好中,清新怡人的一天开始了。

  我伸了个懒腰,迷迷糊糊穿好衣服,一番梳妆打扮后,便带着轻松的心情出门了。尽管还是清晨,路上已经有很多人了。瞧,那边的奶奶正在遛狗,邻居家的叔叔正在吃早餐,那几个小朋友正结伴准备去游玩……清晨的时光好不热闹呢!

  一路开开心心,欣赏着沿路的风景,愉快的心情伴随着我,很快便到了公园。这里的空气好清爽啊!阳光下,红色花瓣上的那一滴露珠显得格外晶亮,闪耀。“快来,一起跑步吧!”我扭头一看,原来是小区里的阿姨在晨跑,我戴上帽子,便和阿姨一起跑了起来。“放假了,你们这些孩子整天悠哉悠哉地待在家里,还不如出来跑跑步,锻炼锻炼身体呢!”“是啊,阿姨。每天在家里时间都浪费掉了,出来呼吸呼吸新鲜空气也好。”我们一边聊着天,一边跑着。突然感觉晨跑真的充满乐趣!这时,我想起了法国著名思想家、文学家伏尔泰的一句名言:“生命在于运动。”只有运动才会让生命变得鲜活,让生命富有活力。

  晨跑生活开阔了我的视野,锻炼了我的意志,让我学到了书本上没有的知识,使我受益匪浅!

  初一晨跑日记400字(五)

  今天我想增强体质,煅炼身体,于是,我就决定每天早上起来跟爸爸去晨跑。妈妈说:“那是需要持之以恒的运动煅炼的!”

  早上的时候,爸爸叫我起床,我很困,心里的“小懒虫”说:“我还是很困,让我再睡会!”可是,再不起来,就没时间了……我终于战胜了心里的“小懒虫”,一骨碌爬起来,刷了牙,带上计步器就出发了。

  一出门,一阵秋风吹过面颊,丝丝凉意,把我全身的细胞都唤醒了,来到公园,小鸟在欢快地歌唱,早上的空气特别清新,让我精神倍爽!好几位公公婆婆正在悠闲地挥舞着太极剑,有的还伴着音乐跳扇舞、打太极拳。走近一看,还有位爷爷在练倒立,真厉害,看得我目瞪口呆,“儿子,快跑起来!你已经落后很多步了。”爸爸在前面喊着,对啊,我也赶紧跑,可不能输给公公婆婆们!

  回到家我一看计步器,居然跑了5000多步,爸爸只有4000多步,真开心!爸爸说:“晨跑,难在开始,贵在坚持!看你能坚持多少天!”我心里暗暗下了决心:一定会把好的习惯坚持下去的!

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